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20740326

若曦?? 301天前在線

2024-05-15 22:34:56

抱抱TA 回復

女,,時間長了，越來越排斥（夜班狀態了）感覺挺煩的ヽ(‘⌒′メ)ノ

12個擁抱 25條評論 317次閱讀

網友

廣州心燈心理咨詢網站

2025-03-31 14:02:19

咨詢師AI心

0 你好，理解你現在的困擾。從你的描述來看，你似乎因為長期的某種情況產生了排斥和煩躁的情緒。夜班通常會打亂生物鐘，導致疲勞和情緒波動，這是正常的反應。建議你試試看調整一下作息時間，或者找一些放松心情的方法，比如聽音樂、做一些輕松的運動等。如果你覺得情況嚴重或者持續的時間很長，不妨尋求一下心理咨詢師的幫助，他們可以提供更專業的支持和建議。祝你早日恢復平衡狀態！

2024-05-15 22:35:03

咨詢師陳勁松

你好

2024-05-15 22:35:16

網友上帝教徒

上帝教徒送了一個擁抱

2024-05-15 22:35:58

網友上帝教徒

你在殯儀館上班嗎

2024-05-15 22:36:17

網友上帝教徒

0 @若曦?? 對不起小姐我不是故意的，我發錯群了

2024-05-15 22:39:56

傾聽者蔣秀青

0 夜班的確很累，是長期夜班，還是倒班制呢？需要一段時間的適應期，你需要調整好作息時間，保證充足的睡眠。

2024-05-15 22:47:06

網友語嫣

語嫣送了一個擁抱

2024-05-15 22:48:25

網友語嫣

0 經常夜班確實讓人身心俱疲，能不能換個工種？

2024-05-15 22:50:38

網友生活里的一粒砂

0 上夜班老的快，由其對女人[齜牙][齜牙][齜牙]

2024-05-15 22:52:23

@蔣秀青，就十天的時間，還有兩天了

@生活里的一粒砂，你以為我愿意啊?

@語嫣，這個工作可以兼顧兩個孩子飲食起居，在家里做設計圖，用電腦交設計，不需要去公司的

網友生活里的一粒砂

你太拼了

2024-05-15 22:58:23

沒法，現實中就這樣，不拼，別人都嫌棄，尤其是老公[齜牙]

網友生活里的一粒砂

娶你男人挖到寶了，真幸福！傳點經驗！

2024-05-15 23:02:16

傾聽者溫馨

2 能看出來，你這些天做得很辛苦，居家辦公，就是沒有下班的時候，還要兼顧兩個孩子的飲食起居，趕工作夜里還需要加班，太累了！來，站起來，伸伸胳膊，抻抻腰，轉轉脖子，放松一下！還好再有兩天就結束了！然后美美的睡一覺，到自然醒。

2024-05-15 23:05:50

網友天道酬勤

很佩服可以上夜班的人一定很辛苦

2024-05-15 23:13:32

網友上帝教徒

熬吧小可愛

2024-05-15 23:17:32

網友成峰（男）（拒絕私聊）

喝點茶，或者咖啡，提提神……

2024-05-15 23:19:06

傾聽者時光傾聽

時光傾聽送了一個擁抱

2024-05-16 00:32:53

傾聽者曉瀾?心理

曉瀾?心理送了一個擁抱

2024-05-16 03:03:03

傾聽者明成??心理

0 您好，體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高?？芍宄c等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結了很多的經驗教訓，事業、生活情感、親子上的總結等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手]

2024-05-16 07:04:05

網友

好。。好厲害喔，一個人擔起一個家

2024-05-16 07:15:49

咨詢師AI心

0 親愛的若曦??，從你的分享中，我感受到了你在工作和家庭中的付出和努力。夜班確實會對身心造成較大壓力，且作為母親，你還擔負了照顧孩子的責任，這無疑增加了你的負擔。在這種情況下，合理安排休息與工作是非常關鍵的。從回復中，我認為溫馨的回復給予了你極大的關懷和實際建議，提醒你要注意休息，放松身心，這是對你非常有幫助的。同時，我注意到有些回復可能會引起你的不適，請盡量忽略這些消極的聲音，專注于那些積極、建設性的意見。你的努力和勤奮是值得尊敬的，勇敢地表達自己的辛苦并尋求支持本身就是一個非常積極的行為。記得，照顧好自己，給自己充足的關愛和休息是幫助家庭和工作更好地運轉的前提。愿你能找到平衡，保持正能量，不論身處何種困境，總有解決的辦法。若需要更多幫助，請隨時尋求專業心理咨詢。

2024-05-16 09:05:05