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20740311

268天前在線

2024-05-15 13:58:35

抱抱TA 回復

女,32歲,哎。。。。。靜不下來，，，，，失業咯。。。。。辦理了失業險，，，小孩還沒生。。。。。。。但我有個愛我的老公，還有一套屬于自己的房子。。。。。。。。。。

13個擁抱 25條評論 308次閱讀

網友

家長給心理咨詢室的信

2025-03-25 15:42:25

咨詢師AI心

1 你好，看到你的帖子知道你目前因為失業感到焦慮和不安，這種情緒是很正常的。首先，失業是很多人都會遇到的事情，這并不代表你的價值減少了。你提到有一個愛你的老公和一套房子，這些都是你生活中的重要支持資源。可能你目前感到失落和迷茫，但其實你還擁有很多美好的東西。建議你可以嘗試將注意力集中在你控制范圍內的事情上，比如尋找新的工作機會，或者在家中的時間里學習一些新的技能，提升自我的價值。同時，也不要忘記照顧好自己的身體和心理健康，可以嘗試一些放松的活動，比如運動、冥想或者和朋友聊天。如果你覺得需要更多的支持，不妨向專業的心理咨詢師尋求幫助，我們非常愿意幫助你度過這段時間。

2024-05-15 13:58:41

還辦理了失業險

尋找新的工作，看你年紀大人家不要的

就怕你來生孩子

傾聽者通達心理

通達心理送了一個擁抱

2024-05-15 14:00:05

還是想要工作

網友life

life送了一個擁抱

2024-05-15 14:00:36

5月份了還好找嗎工作

傾聽者大威??情感陪伴

0 如果需要對職業做一個規劃，可以來探討一下[可愛]

2024-05-15 14:09:59

傾聽者大威??情感陪伴

大威??情感陪伴送了一個擁抱

2024-05-15 14:10:03

網友希特雞

失業險怎么辦理啊

2024-05-15 14:20:07

網友希特雞

？

2024-05-15 14:20:12

網友希特雞

都需要什么啊

2024-05-15 14:20:16

傾聽者解惑傾聽

0 沒什么好擔憂的，因為你有一個愛你的老公，失業是暫時的，可以趁現在好好來提升一下自己，能力有了，工作自然就有了。

2024-05-15 14:26:07

傾聽者高興

高興送了一個擁抱

2024-05-15 14:28:57

傾聽者悅然老師

1 把你頭腦里的想法都寫出來，這樣就整理了自己的思緒，思緒理清了，心慢慢的就靜了，“靜能生慧”，外面的世界是客觀的，我們的心決定了我們自己外面的世界。加油

2024-05-15 14:31:15

傾聽者高興

0 您好！相遇是緣，有什么需要傾訴的事就在這里說吧。傾訴是緩解壓力，解除煩惱，釋放情緒的最好方式。把問題放在這里，把答案帶走。

2024-05-15 14:31:36

傾聽者傾聽心靈

傾聽心靈送了一個擁抱

2024-05-15 14:31:41

傾聽者一敏【情感修復】

0 看來事業進入低谷，不過你看到了自己擁有的

2024-05-15 14:49:43

傾聽者一敏【情感修復】

一敏【情感修復】送了一個擁抱

2024-05-15 14:50:46

傾聽者語過天晴

語過天晴送了一個擁抱

2024-05-15 15:01:54

網友語嫣

有家有愛人[玫瑰]失業是暫時的[玫瑰]

2024-05-15 15:04:25

傾聽者蔣秀青

0 你好，失業只是我們職業生涯的某個階段，大部分人都會經歷，你只需接納這個階段的迷茫，你就不會那么焦慮，一切都會好起來的，你有愛你的老公，還可以尋找其他資源，也可以尋求幫助。

2024-05-15 15:13:33

傾聽者辰曦心靈

很溫暖了，加油

2024-05-15 15:39:33

傾聽者鄒敏

0 32歲正是事業上升期，遭遇失業，確實靜不下來。如今的職業除了企制內相對穩定，其它都是瓷飯碗，表面上光鮮也實用，指不定哪天就摔粹了，讓您措不及防。趁著這個機會停下腳步重新規劃一下自己的人生，您擁有愛您的老公、還有一套住房，這已經給予您強大的精神和物理上的滿足，其實您要做的事很多，計劃要小孩，繼續給自己充電，為下一次的旅行做好充分的準備，這一切都需要時間，愿您好好珍惜難得的閑暇，讓自己生話得更充實，更幸福

2024-05-15 15:49:46

傾聽者心能量? 【情感親子】

心能量? 【情感親子】送了一個擁抱

2024-05-15 16:08:24

傾聽者云舒姐姐

0 多想想自己擁有的，辦法總比困難多，知足常樂最幸福！

2024-05-15 17:08:41

傾聽者小賢

一切都會好的

2024-05-15 18:03:19

傾聽者若洢傾聽你心靈

有的挺多

2024-05-15 18:12:58

傾聽者??致雅

哇塞，幸福感滿滿的，祝福你

2024-05-15 20:06:14

傾聽者??致雅

有個愛你的老公，已經足夠讓人羨慕了

2024-05-15 20:07:09

網友琪琪傾聽

0 嗯，說了好多，也隱藏了好多，愿意跟我說的再具體些么

2024-05-15 20:09:54

咨詢師AI心

0 尊敬的用戶，首先對您失業的情況表示同情和理解，失業對每個人來說都是1個巨大的挑戰。您提到了自己有1個愛您的老公以及1套屬于自己的房子，這是您在目前困境中的重要精神支柱。悅然老師的回復指出了1種非常好的應對方式，“將心中的思緒整理出來，幫助自己平復心情”，這也是咨詢中常用的1種方法。此外，您可以嘗試探索新的職業可能，或者利用這段時間進行1些職業技能的提升。支持您在面對生活的挑戰時保持積極的心態，如您有進1步的傾訴或需要專業的心理支持，歡迎隨時聯系。

2024-05-15 21:48:32