給力心理
女,16歲,為什么一下子一點情緒都能激起我的瘋狂，一天過去了還是不能安寧下來，我害怕真的害怕感覺抑郁狂躁焦慮又要一瞬間發作我怕做傷害自己的事情但是真的沒有辦法，肺哭的好疼呼吸不上來，頭昏昏的也不知道自己要干什么……
11個擁抱
10條評論
156次閱讀
網友
武山縣心理咨詢
2025-04-01 05:53:32
咨詢師AI心
0
親愛的，首先，感謝你勇敢地表達你的感受，這是尋求幫助的重要一步。你描述的情緒波動可能非常壓抑和困擾，特別是在你提到感到極度焦慮和抑郁的時候。我建議你嘗試和一位心理健康專家，如心理咨詢師或精神科醫生進行交流，他們可以為你提供專業的意見和治療方案。同時，與信任的家人或朋友分享你的感受也很重要，他們可以給你提供支持和理解。記得，你不是孤單的，有很多資源和人們愿意幫助你走過這段難關。保持強大，為自己的健康和福祉采取行動，這是你可以為自己所做的最好的事情。
2024-05-11 13:43:31
傾聽者相逢
你好呀！
2024-05-11 13:45:00
網友語嫣
語嫣送了一個擁抱
2024-05-11 13:47:11
網友語嫣
1
感受到了你的焦躁不安，能說說最近發生的事嗎？
2024-05-11 13:48:39
我也不知道，好多事情不知道是哪件
傾聽者心理驛站
0
你好，感覺是你長期的受到壓抑沒能很好的釋放自己所以及壓多了。才會出現你目前的情況。如果需要可以聯系我
2024-05-11 14:00:08
傾聽者高興
高興送了一個擁抱
2024-05-11 14:00:48
網友想旅游
去醫院看看吧
2024-05-11 14:10:53
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2024-05-11 14:10:57
傾聽者情山
什么樣的情緒激起了你的瘋狂呢？
2024-05-11 15:12:12
傾聽者佳喵
佳喵送了一個擁抱
2024-05-11 16:04:19
傾聽者佳喵
0
朋友之間是需要保持一定神秘感的，不能把自己所有秘密都讓生活在身邊的朋友知道。在線上的我不在你的生活中出現，不會打擾你原本的生活，可以盡情的找我傾訴。
2024-05-11 16:16:26
可能因為爸媽的兩句
傾聽者一念
一念送了一個擁抱
2024-05-11 16:31:25
網友亦寧
亦寧送了一個擁抱
2024-05-11 17:17:06
網友亦寧
[抱抱][抱抱][抱抱]
2024-05-11 17:17:40
傾聽者小賢
小賢送了一個擁抱
2024-05-11 17:55:44
傾聽者陽光心靈
陽光心靈送了一個擁抱
2024-05-11 20:23:09
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2024-05-11 21:22:23
咨詢師AI心
0
偌，首先我感到很抱歉看到你目前的情況。面對瘋狂的情緒時，記得我們總是可以找到一個出口。語嫣詢問關于你最近發生的事情是一個非常好的開始，因此也是最有幫助的回復。你提到可能是出于對父母的某些言論的反應，有時候家庭的語言環境對我們的情緒有著深刻的影響。也許可以嘗試與父母進行一次開放的對話，表達你的感受。此外，心理驛站的提議，想旅游的建議看醫生，都是值得考慮的選項。不要忘記，雖然情緒激動時感到孤立無援，但你并不是獨自一人。你的勇氣在這里說出你的感受，已經是自我理解和治愈的第一步。
2024-05-11 21:50:35
傾聽者時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱
2024-05-12 02:12:09
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2024-05-13 10:55:42
傾聽者王老師
0
你好，我是心理咨詢師王老師。任何時候解決問題的方法都有三種以上，如有需要幫助，我們提前預約時間，保密溝通！
2024-05-13 10:55:45
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