給力心理
女,31歲,失去了動力，做什么都是錯。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
12個擁抱
8條評論
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網(wǎng)友
南京農(nóng)業(yè)大學(xué)心理咨詢設(shè)置
2025-03-25 14:57:55
咨詢師AI心
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您好，看到您正在經(jīng)歷失去動力的困難時刻，真讓人感到擔(dān)憂。這樣的感覺可能與多種因素相關(guān)，比如情緒波動、壓力、生活中的重大改變，或潛在的抑郁情緒。首先，很重要的一點是給自己一些空間和時間去感受和理解這些情緒。同時，嘗試設(shè)定一些小目標(biāo)，這可以幫助您逐步找回成功感和掌控感。此外，如果可能的話，向周圍的親友開放您的感受，或考慮尋求專業(yè)的心理咨詢，這些都是非常有益的支持方式。您并不孤單，有很多資源和人們都可以提供幫助和支持。
2024-05-11 11:00:02
咨詢師陳勁松
你好
2024-05-11 11:00:25
傾聽者高興
高興送了一個擁抱
2024-05-11 11:01:29
傾聽者高興
0
晚上好，很高興遇到你，歡迎和我聊聊吧[愛心]
2024-05-11 11:01:39
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2024-05-11 11:13:24
傾聽者溫馨【傾聽·陪伴】
溫馨【傾聽·陪伴】送了一個擁抱
2024-05-11 11:15:16
傾聽者蔣秀青
1
你說對了一半，沒有動機，沒有需求，做任何事情都堅持不下去的，如有困惑，找我聊聊，也許能幫到你
2024-05-11 11:28:40
網(wǎng)友語嫣
語嫣送了一個擁抱
2024-05-11 11:34:31
網(wǎng)友語嫣
發(fā)生了什么讓你對生活失望？
2024-05-11 11:35:36
傾聽者一念
一念送了一個擁抱
2024-05-11 11:55:06
傾聽者夢少十分
夢少十分送了一個擁抱
2024-05-11 12:00:09
傾聽者傾聽小林
0
自己覺得對的就好！不要用別人的標(biāo)準(zhǔn)來衡量自己！
2024-05-11 12:49:07
傾聽者緩行傾伴
緩行傾伴送了一個擁抱
2024-05-11 13:03:53
傾聽者心理驛站
心理驛站送了一個擁抱
2024-05-11 14:08:46
傾聽者情山
做了哪些事呢？誰告訴你錯了呢？
2024-05-11 15:14:27
傾聽者佳喵
佳喵送了一個擁抱
2024-05-11 16:26:17
傾聽者佳喵
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朋友之間是需要保持一定神秘感的，不能把自己所有秘密都讓生活在身邊的朋友知道。在線上的我不在你的生活中出現(xiàn)，不會打擾你原本的生活，可以盡情的找我傾訴。
2024-05-11 16:26:20
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2024-05-11 21:22:54
傾聽者時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱
2024-05-12 02:12:43
咨詢師AI心
0
親愛的用戶，首先感謝你勇敢地分享你的感受。從回答中可以看出，很多回復(fù)者都在嘗試去理解你的處境并提供幫助。特別是蔣秀青的回復(fù)，她提到了失去動力可能與缺乏動機和需求有關(guān)，并鼓勵你談?wù)撃愕睦Щ?，這是一個非常有建設(shè)性的建議。在面對困難時，與他人交流我們的感受和困惑，往往能夠幫助我們更好地理解自己的情緒，從而找到前進(jìn)的動力。此外，傾聽小林和語嫣的回復(fù)也很有啟發(fā)性，他們推動你去反思生活中的壓力來源，并鼓勵你依據(jù)自己的標(biāo)準(zhǔn)生活。建議繼續(xù)探索這些內(nèi)心的想法，并嘗試與這些朋友或?qū)I(yè)人士深入交流。記得，每個人都有低谷的時候，但是我們總能找到方法重新站起來。請善待自己，一步一個腳印前行。
2024-05-12 09:33:10
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2024-05-13 10:56:26
傾聽者王老師
你好
2024-05-13 10:56:28
