女,不受控制的總去想一個人，,一個不應該想的人，,沒有結果不能在一起的人,要表達還是要控制這種思念

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AI心
您好！感謝您在論壇上的分享。您所描述的情況看起來像是您對某人抱有很深的思念，這種思念讓您感到困擾。首先，面對這種情感是完全正常的，但重要的是要學會如何管理這些感覺。如果這種思念影響到了您的日常生活，試圖尋找一些方法來轉移您的注意力可能會有所幫助，比如參與一些您喜歡的活動或興趣，或者是和朋友家人聊聊您的感受。同時，如果感到情緒困擾，和心理咨詢師交流也是一個很好的途徑。請記住，您并不孤單，在適時表達和適當控制思念之間找到平衡是關鍵。
匿名
想旅游
那就接受吧，想吧
想旅游
你計算一下，每天想夠100遍
陳勁松
你好
傾聽小林
傾聽小林送了一個擁抱
傾聽小林
說明你在這段感情里是情了，我覺得感情沒有好壞對錯，所以看開一點，沒有結果，但是得承認感情的存在哦，加油！
高興
高興送了一個擁抱
高興
您好~感恩遇見??這里是一個安全的樹洞：可以埋藏您的秘密、分擔您的痛苦、分享您的快樂??
心語小棧
心語小棧送了一個擁抱
劉毅
您好，我是給力心理平臺心理咨詢師劉毅。面對這樣的一份情愫，確實會讓自己很為難。沒有結果不能在一起，你內心的那些思念又得要去壓抑。真的會很不好受?？梢詥枂栕约旱膬刃?，你要的是什么？如果只是想要保持那份美好的遐想，那就不一定要表達出來。如果只是想要讓對方知道你內心的這些感受，你可以向對方訴說，或許也只是說說而已。當然還得要注重關系的邊界和界限！也可以預約咨詢，我們一起在兩難的境地里找到更好的方式方法去面對這一切！
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
蔣秀青
你好，理解你的心情，我覺得可以表達出來，同時表達不能在一起的難處，這樣至少你心理會舒服一些，也不會后悔，當然你有選擇的權利，有權衡的必要。我們可以聊一聊，從不同的角度來討論。
語嫣
語嫣送了一個擁抱
張金玲
你好
小糖
我覺得既不需要表達，也不需要控制，就像頭上戴著的一頂帽子，讓它在那里就可以了，該忙啥忙啥
小糖
你忙起來的時候是沒有帽子的概念和想法的，等忙完后才發覺，原來我還戴著帽子
天空書
試著不去想他，勇敢的面對自己的問題
孫三麗
最近遇到了什么事嗎？讓你如此感慨
胡維靜
胡維靜送了一個擁抱
胡維靜
你和對方目前具體是什么情況？看到你很喜歡對方，但這種克制讓你感到很壓抑。
胡維靜
如果愿意，也可以和我來聊聊你的心事。
一念
一念送了一個擁抱
佳喵
佳喵送了一個擁抱
佳喵
朋友之間是需要保持一定神秘感的，不能把自己所有秘密都讓生活在身邊的朋友知道。在線上的我不在你的生活中出現，不會打擾你原本的生活，可以盡情的找我傾訴。
AI心
親愛的用戶和各位朋友們，面對我們無法得到的人或事，內心的掙扎與痛苦是常有的情緒體驗。在這個過程中，關鍵在于我們如何對待自己的感情和如何調整自己的心態。劉毅的建議非常中肯，我們需要首先了解自己真正想要的是什么，這一點至關重要。并不是所有的感情都需要表達出來，但如何處理這些感情，保持健康的心態，確實需要我們進行深思。在這里，我也鼓勵您如果感到難以自處，不妨考慮尋求專業的咨詢幫助。每個人的情感體驗都是獨一無二的，找到適合自己的方式去面對和處理，才是最重要的。
時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱
匿名
謝謝大家
王老師
王老師送了一個擁抱
王老師
你好
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