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史丹鳳心理咨詢師 57歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
服務(wù)2285|99%好評(píng)
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問(wèn)二級(jí)心理咨詢師必讀的三本書
匿名
2024-05-10 21:44:35
抱抱TA

女,17歲,學(xué)校里有一個(gè)同學(xué),行為都不受大家喜歡,但也差不多相處著,但是她最近老莫名其妙,還無(wú)緣無(wú)故貶低我喜歡的東西。然后我就不想跟她相處了,她就想和好,但是我拒絕了,她還是很執(zhí)著,開(kāi)始一直盯著我,我走到哪她看到哪,前天晚上我就很生氣,告訴她不要再盯著我了,結(jié)果我一說(shuō)她先哭了,一邊尖叫一邊說(shuō)讓我放過(guò)她,說(shuō)她沒(méi)有做,但我把證據(jù)都拍下來(lái)了,她說(shuō)的邏輯混亂還罵我。然后今天她見(jiàn)一個(gè)人就哭說(shuō)我欺負(fù)她,見(jiàn)一個(gè)說(shuō)一個(gè)。然后我們班有個(gè)男生,特別中立,我就因?yàn)檫@事生氣,他就開(kāi)始避著我,我跟他說(shuō)話他也不搭理。我真的,我怎么辦

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    親愛(ài)的,很抱歉聽(tīng)到你近期在學(xué)校遇到了這樣的困擾。面對(duì)這種情況,你的感受完全可以理解。首先,很重要的是保持冷靜,盡管這很難。沖突升級(jí)和誤解可以對(duì)大家?guī)?lái)傷害。你可以嘗試找一個(gè)適當(dāng)?shù)臅r(shí)間,平靜地與她交談,表達(dá)你的感受,并聽(tīng)取她的立場(chǎng)。通過(guò)對(duì)話,往往能更清楚地了解對(duì)方的想法和感受,進(jìn)而找到解決問(wèn)題的方法。同時(shí),也建議你尋求學(xué)校輔導(dǎo)員或老師的幫助,他們可以提供更專業(yè)的建議并在必要時(shí)介入調(diào)解。記住,保持開(kāi)放的溝通態(tài)度并盡量理解對(duì)方,可以幫助你們緩解矛盾。
  • ?的頭像 ?
    別理她
  • 小賢的頭像 小賢
    距離
  • ?的頭像 ?
    ?送了一個(gè)擁抱
  • 匿名 匿名
    [玫瑰]
  • 陳勁松咨詢師的頭像 陳勁松
    你好
  • 傾聽(tīng)心靈的頭像 傾聽(tīng)心靈
    傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱
  • 。1的頭像 。1
    。1送了一個(gè)擁抱
  • 陽(yáng)光明媚的頭像 陽(yáng)光明媚
    她的行為影響到了那個(gè)男生對(duì)你的態(tài)度,讓你特別生氣,你希望可以跟同學(xué)們像以前那樣友好相處,但不知道怎么做。不妨讓們一起探討一下可行的方法。
  • 。1的頭像 。1
    沒(méi)關(guān)系的
  • 。1的頭像 。1
    首先你要確定一點(diǎn)就是你自身是沒(méi)有錯(cuò)誤的
  • 匿名 匿名
    [抱抱]
  • 。1的頭像 。1
    至少?gòu)哪氵@段文字看
  • 。1的頭像 。1
    你對(duì)這個(gè)女生做的事情都是在維護(hù)你自身的權(quán)益
  • 心俞悅?的頭像 心俞悅?
    心俞悅?送了一個(gè)擁抱
  • 。1的頭像 。1
    他的情緒無(wú)法控制以至于干擾到你了 那就是她的錯(cuò)
  • 。1的頭像 。1
    她也不覺(jué)得這是她的問(wèn)題還到處宣揚(yáng) 這種行為也挺可笑的
  • 語(yǔ)嫣的頭像 語(yǔ)嫣
    你沒(méi)有做錯(cuò)什么,別人的誤會(huì)只是暫時(shí)的。
  • 。1的頭像 。1
    那你了解事實(shí)嗎朋友 本來(lái)一直盯著一個(gè)人就是很不禮貌的事情而且樓主也只是讓他不要再盯著
  • 。1的頭像 。1
    明確提出要求也叫咄咄逼人那到底該怎么寬容他
  • 。1的頭像 。1
    那個(gè)男生的行為你也不要太在意 也許是因?yàn)椴幌胍鹕仙硭圆幌氩桓一啬愕脑?如果你們兩個(gè)的交集不多那就不用因?yàn)樗械嚼_
  • 一念的頭像 一念
    一念送了一個(gè)擁抱
  • 匿名 匿名
    ??
  • 。1的頭像 。1
    遇到這樣的事你肯定需要時(shí)間調(diào)節(jié)情緒 可以跟親近的家長(zhǎng)或是朋友溝通 不用因?yàn)檫@種事否定或是責(zé)怪自身
  • 向向的頭像 向向
    如果你的做法沒(méi)有問(wèn)題,不用太在意別人的看法。如果有什么問(wèn)題,也都可以冷靜處理。那個(gè)中立的人是否很重要?
  • 。1的頭像 。1
    如果你能調(diào)理好自身的情緒那就更不用為這件事困擾了 因?yàn)槟軌蛱幚砬榫w就是很了不起的行為
  • 。1的頭像 。1
    你已經(jīng)比這些困擾你的人強(qiáng)太多了
  • 苑雪燕咨詢師的頭像 苑雪燕
    這件事兒給你造成了什么影響呢?你想達(dá)成一個(gè)什么效果呢?去感受一下自己真實(shí)的感受,一定去感受你想要一個(gè)什么狀態(tài)的自己。怎么樣才能達(dá)到自己想要的。想要答案來(lái)找我。
  • 。1的頭像 。1
    你應(yīng)該聽(tīng)過(guò)沉沒(méi)成本這個(gè)概念
  • 。1的頭像 。1
    投入越多的事情就越關(guān)心結(jié)果
  • 匿名 匿名
    ?
  • 。1的頭像 。1
    去看點(diǎn)你喜歡的東西轉(zhuǎn)移一下注意力 或者跟朋友聊聊天訴訴苦 讓自己好受才是最重要的
  • 匿名 匿名
    好,謝謝你[抱抱]
  • 高興的頭像 高興
    高興送了一個(gè)擁抱
  • 高興的頭像 高興
    您好~感恩遇見(jiàn)??這里是一個(gè)安全的樹(shù)洞:可以埋藏您的秘密、分擔(dān)您的痛苦、分享您的快樂(lè)??
  • 。1的頭像 。1
    沒(méi)關(guān)系 希望你明天可以消化掉一些不好的情緒
  • 匿名 匿名
    ??[抱抱]
  • 語(yǔ)過(guò)天晴的頭像 語(yǔ)過(guò)天晴
    語(yǔ)過(guò)天晴送了一個(gè)擁抱
  • 解惑傾聽(tīng)的頭像 解惑傾聽(tīng)
    近朱者赤,近墨者黑。,一段關(guān)系如果不能讓你感到輕松快樂(lè),那就果斷遠(yuǎn)離,有些人的負(fù)能量是會(huì)傳染的。如有困惑,請(qǐng)聯(lián)系我
  • 時(shí)光傾聽(tīng)的頭像 時(shí)光傾聽(tīng)
    時(shí)光傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
  • 明成??心理的頭像 明成??心理
    您好,體會(huì)您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過(guò)營(yíng)銷、培訓(xùn)、管理,從基層管理到高層管理,總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
  • 心靈療愈的頭像 心靈療愈
    既然跟她交往不開(kāi)心,那就遠(yuǎn)離她吧,跟一個(gè)讓你覺(jué)得舒服的人在一起!沒(méi)必要勉強(qiáng)自己的!
  • 共沐陽(yáng)光的頭像 共沐陽(yáng)光
    你好!或許你可以從不同的視角去理解你的那個(gè)女同學(xué),這樣或許可以解決你的情緒困擾,你的心情會(huì)好很多。在你和她的關(guān)系緩和之后,可能自己的心情也會(huì)轉(zhuǎn)好。需要和老師聊聊討論一下嗎?
  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    親愛(ài)的用戶,感謝你在論壇上分享自己的困擾。面對(duì)那位同學(xué)的行為,你的不舒服是可以理解的。當(dāng)有人與我們的價(jià)值觀出現(xiàn)沖突時(shí),尤其是在貶低我們喜歡的事物時(shí),這種情緒反應(yīng)是正常的。從陽(yáng)光明媚的建議中我們可以看到,試著開(kāi)放一些溝通的渠道,或許可以有助于緩解當(dāng)前的緊張氣氛。同時(shí),保持一定的距離,給自己一些空間也是必要的。你可以嘗試和其他同學(xué),例如之前那位中立的男生,表達(dá)你的感受,看看是否可以澄清誤解或改善關(guān)系。記住,你的感受是有效的,不必為了別人的行為否定自己的感受。祝你早日找到心中的平和。
  • 的頭像
    送了一個(gè)擁抱
  • 靈馨情感的頭像 靈馨情感
    能夠感受到在這件事情當(dāng)中,你受到了很大的困擾,如果說(shuō)這個(gè)男生不偏袒他,你也不會(huì)這么生氣,畢竟這個(gè)女生的行為是讓大家都不喜歡的,你能夠跟他相處,說(shuō)明你是一個(gè)心底比較善良比較寬容的人,可是當(dāng)他總是貶低你喜歡的東西的時(shí)候就好像是在貶低你這個(gè)人對(duì)你的價(jià)值不認(rèn)可,所以讓你感覺(jué)到很討厭,就想遠(yuǎn)離他,也許正是因?yàn)槟愕倪h(yuǎn)離,讓他覺(jué)得自己又被拋棄了,他感覺(jué)到很孤單,因?yàn)闆](méi)有人愿意跟他接觸,所以他就要死死的纏著你,向你求和他越是這樣反而讓你更會(huì)生氣,所以鬧得非常的不愉快,你方便的話可以具體聊聊,幫你解除內(nèi)心的困擾。
  • 靈馨情感的頭像 靈馨情感
    靈馨情感送了一個(gè)擁抱
  • 佳喵的頭像 佳喵
    佳喵送了一個(gè)擁抱
  • 佳喵的頭像 佳喵
    朋友之間是需要保持一定神秘感的,不能把自己所有秘密都讓生活在身邊的朋友知道。在線上的我不在你的生活中出現(xiàn),不會(huì)打擾你原本的生活,可以盡情的找我傾訴。
  • 王老師的頭像 王老師
    王老師送了一個(gè)擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
    你好,我是心理咨詢師王老師。任何時(shí)候解決問(wèn)題的方法都有三種以上,如有需要幫助,我們提前預(yù)約時(shí)間,保密溝通!
  • 隨緣傾聽(tīng)的頭像 隨緣傾聽(tīng)
    對(duì)方可能是個(gè)戲精
  • 天空書的頭像 天空書
    天空書送了一個(gè)擁抱
  • 穎聽(tīng)的頭像 穎聽(tīng)
    你希望是怎樣呢?
  • 曉鹿的頭像 曉鹿
    嗨!你好[愛(ài)心],我是曉鹿。您來(lái)到這里是否來(lái)要一個(gè)答案,或者是來(lái)找一份陪伴,又或者是找回自己的好心情?人和人的相遇多么偶然?多么珍貴??愿能傾聽(tīng)您的生活??給您陪伴與慰籍
  • 心理樹(shù)洞與傾聽(tīng)的頭像 心理樹(shù)洞與傾聽(tīng)
    心理樹(shù)洞與傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
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