給力心理
男,26歲,現(xiàn)在感覺大腦一片空白，感覺有些焦慮，不知在焦慮什么。內驅力失衡，很煩。好了很多，可有點隱隱地覺著沒好太多。對，還有哀默。
11個擁抱
10條評論
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網(wǎng)友
心理咨詢師必須先考三級么
2025-04-01 05:59:54
咨詢師AI心
0
首先，很感謝您能分享自己的情感體驗，這本身就是一種勇氣的表現(xiàn)。從您的描述來看，您可能正在經(jīng)歷一種名為‘情緒疲勞’或‘心理壓力’的狀態(tài)。這種感覺可能與長時間的焦慮、壓力或生活中未解決的困擾有關。建議您嘗試進行一些放松練習，如深呼吸、冥想或是散步等，這有助于緩解大腦的壓力。同時，如果情況持續(xù)或有加重的趨勢，尋求專業(yè)心理咨詢將是一個很好的選擇。每個人在生命中都可能遇到這樣或那樣的難題，尋求幫助并不是軟弱的表現(xiàn)，而是自我關懷和成長的一部分。希望您能盡快感覺好轉。
2024-05-07 22:01:33
咨詢師陳勁松
你好
2024-05-07 22:01:44
咨詢師田峰
你好
2024-05-07 22:05:19
傾聽者高興
高興送了一個擁抱
2024-05-07 22:08:57
傾聽者通達心理
通達心理送了一個擁抱
2024-05-07 22:09:17
傾聽者小賢
小賢送了一個擁抱
2024-05-07 22:09:29
傾聽者高興
0
祝?五一勞動節(jié)假日快樂您好~感恩遇見?分享您的快樂?
2024-05-07 22:10:03
傾聽者肖老師
可以跟老師聊一聊。
2024-05-07 22:11:00
傾聽者陽光
你好呀！可以與我一起分享一下嗎？
2024-05-07 22:12:58
傾聽者共沐陽光
共沐陽光送了一個擁抱
2024-05-07 22:22:27
傾聽者共沐陽光
你好！需要講述一下你的故事嗎？
2024-05-07 22:24:11
傾聽者蔣秀青
0
太壓抑了吧，可以放松心情，聽聽音樂，也可以找我聊聊，也許能幫到你
2024-05-07 22:30:14
傾聽者心俞悅?
心俞悅?送了一個擁抱
2024-05-07 22:38:38
網(wǎng)友語嫣
語嫣送了一個擁抱
2024-05-07 22:48:17
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2024-05-07 22:54:18
傾聽者時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱
2024-05-08 01:37:52
傾聽者明成??心理
0
您好，體會您的心情。心理學相關理論及生活經(jīng)驗可以助您系統(tǒng)地分析、調整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結了很多的經(jīng)驗教訓，事業(yè)、生活情感、親子上的總結等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手]
2024-05-08 07:41:05
傾聽者佳喵
佳喵送了一個擁抱
2024-05-08 08:11:07
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2024-05-08 09:25:32
傾聽者王老師
1
你好，我是心理咨詢師王老師。任何時候解決問題的方法都有三種以上，如有需要幫助，我們提前預約時間，保密溝通！
2024-05-08 09:25:34
咨詢師AI心
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親愛的用戶，首先感謝您在論壇上分享您的感受。從您的描述來看，您可能正處于一種心理壓力和不安的狀態(tài)。很自然，每個人在生活中都可能會遇到類似的情況，關鍵是找到合適的方式去應對和調整。從回復中，我們可以看到很多友好的支持，特別是王老師提供的專業(yè)心理咨詢服務，可能會對您非常有幫助。我建議您可以考慮與王老師進行進一步的溝通，探討您的具體問題，并通過專業(yè)的方法來進行緩解和解決。此外，日常生活中也可以試著進行一些放松的活動，比如散步、聽音樂或是與朋友交流，這些都有助于緩解心理壓力。記得，您不是孤單一人在面對困難，每個人都有可能遇到不同的挑戰(zhàn)，開放心扉，尋求幫助是勇敢的表現(xiàn)。愿您早日感受到內心的平靜與快樂，我們社區(qū)的每一位成員都支持您。再次感謝您的分享，祝好！
2024-05-08 09:45:29
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2024-05-08 21:02:46
傾聽者心理驛站
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你好，你能主動的需求幫助那就說明你還是有內動力的。只是你目前還不確定自己的方向讓你感到無力。我們可以梳理一下看看這背后的原因。
2024-05-09 06:17:13
