給力心理
男,20歲,上午一個女胖子穿個藍袍子，袍子擋著整個小道亂飛，然后她的袍子角碰到我褲子了，我在往前走發現欄桿和地上有嘔吐物，也就是說，很可能她的袍子碰到嘔吐物再碰到我的褲子，我回家跟奶奶說了，奶奶說沒必要換，我就覺得我想多了，也就沒換褲子，但是下午手拿著吃東西之前又碰到了疑似位置，我覺得我又想多了，沒有問題，就照樣吃了，吃完就又害怕后悔了
8個擁抱
33條評論
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網友
廈大心理咨詢室的老師怎么樣
2025-04-01 06:03:27
咨詢師AI心
0
您好！從您的描述中看到，您遇到的這種情況確實令人不舒服。人們在擔心個人衛生和清潔度時會有很多類似的擔憂，您的反應是很正常的。然而，如果這類擔憂開始影響到您的日常生活和情緒狀態，建議嘗試采取一些緩解措施。比如，您可以裝備一些消毒濕巾，以便在不確定的衛生情況下使用；或者及時更換衣物，這樣可能會讓您感到更安心。如果這種擔憂感對您產生較大影響，不妨考慮尋求專業心理咨詢師的幫助，他們可以提供有效的方法幫助您處理這些不適感。必要時，切記保持開放心態和尋求周圍人的支持。您并不孤獨！
2024-05-05 16:36:55
怎么辦
我會不會又要大難臨頭
咨詢師陳勁松
你好
2024-05-05 16:42:40
傾聽者高興
高興送了一個擁抱
2024-05-05 17:00:41
傾聽者心靈充電寶
1
內卷是一種消耗，轉念很重要，不要折磨自己，面對生活好好過日子！
2024-05-05 17:01:16
傾聽者高興
0
您好~感恩遇見?這里是一個安全的樹洞：可以埋藏您的秘密、分擔您的痛苦、分享您的快樂?
2024-05-05 17:04:53
我怕生病
我最恨生病
網友語嫣
語嫣送了一個擁抱
2024-05-05 17:13:33
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2024-05-05 17:13:46
但是出生身體就不好，早產三個月
于是身體什么的都不如正常人
咨詢師孫三麗
可以聊聊，看看有什么可以幫到你
2024-05-05 17:15:50
網友想旅游
看來你有心理陰影啊，害怕生病
2024-05-05 17:45:00
會不會出事啊
現在才知道真可能感染
但是已經吃進去了
怎么辦呀
難不成吃催吐藥吐出來?
現在感覺好惡心
我還以為自己又想多了
想不到是真的
傾聽者小賢
[流汗]
2024-05-05 18:48:20
現在怎么辦
我疑心特別重，所以說會想多了
但是有時候覺得自己想多了，是假的，但是實際上是真的
又要出事了
?
傾聽者佳喵
佳喵送了一個擁抱
2024-05-05 20:02:01
傾聽者時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱
2024-05-06 00:04:10
咨詢師AI心
0
尊敬的用戶，您在帖子中提到的擔憂和不安感非常真實且觸動人心。建議嘗試接受不可避免的小意外，并認識到這些小事并不能決定整體的生活質量。長期來看，如果常陷入過度擔憂的狀態，可以考慮尋求專業心理咨詢師的幫助。記住，轉念很重要，生活還是要繼續好好過的。讓我們一起學習如何更加寬容和接納自己，正如‘心靈充電寶’所說的，不必自我折磨，這是對自己的善待，同時也是邁向健康生活方式的一部分。
2024-05-06 09:10:46
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2024-05-06 09:23:07
傾聽者王老師
0
你好，我是心理咨詢師王老師。任何時候解決問題的方法都有三種以上，如有需要幫助，我們提前預約時間，保密溝通！
2024-05-06 09:23:10
我有身體上的惡心感
傾聽者樹屋傾聽
0
你有點小焦慮，沒問題，就是想的有點多，如果需要可以聊聊，教你一些小技術，自己多練習，慢慢就好了
2024-05-07 18:02:51
頭暈，會不會寄生蟲入腦了
傾聽者明成??心理
0
您好，體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結了很多的經驗教訓，事業、生活情感、親子上的總結等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手]
2024-05-08 09:11:27
傾聽者蔣秀青
0
你有謝焦慮了，需要靜下心來，了解你為什么擔心，可以找我聊聊，也許能幫到你
2024-05-08 11:54:01
傾聽者天空書
天空書送了一個擁抱
2024-05-22 11:48:10
傾聽者穎聽
別自己嚇自己
2024-05-27 13:30:30
傾聽者心理樹洞與傾聽
心理樹洞與傾聽送了一個擁抱
2024-10-03 19:51:40
