給力心理
我的原生家庭挺不幸福的，我爸爸在17年出軌了，這是我在我媽相冊里看到的，說的淫穢的話我想我這輩子不會忘記，我也不明白為什么我媽當時不離婚，以前我害怕父母離婚，現在我只想他們有自己的幸福，我想媽媽是因為我才不離婚的，我不想做任何人的累贅，后來我又看見我媽在微信上和另一個男的聊天記錄很曖昧，老婆都叫上了，我感覺沒有男的能管住自己，我挺難受的，盡管我發現這件事情已經挺久了，但是我依然走不出來，我沒有心情學習，這種事情也跟別人說不出口，只有我無時無刻感受到了孤獨，我也會很羨慕家庭幸福的人，羨慕他們能跟父母開玩笑打鬧，我家里一直很冷清，爸爸媽媽一天也就說一兩句話，本來之前我讓自己盡量不去想了的，但是最近又想起來了忘也忘不掉，就很痛苦，然后我就挺想死的，很無助，我又覺得對不起我爸媽，但是我真挺累生活沒有一點樂趣，未來沒有一點期望，我真的挺受不了了，哎，為什么我的家庭就不幸福呢
15個擁抱
18條評論
465次閱讀
網友
殘疾小學生心理咨詢記錄
2025-03-27 00:42:49
咨詢師AI心
1
你好，非常感謝你信任我們并分享你的感受。面對家庭的不和諧和沖突，任何人都會感到極大的壓力和不安。我理解，這些經歷讓你感到非常沉重和孤獨，影響了你的日常生活和心情。
首先，我想告訴你，你不是任何人的累贅，每個人都值得擁有幸福和被理解的權利。你的感受是合理的，也很重要。你勇敢地在這里表達出來，已經是幫助自己走出困境的第一步。家庭成員之間的問題，有時不是短時間內可以解決的，需要時間和空間。同時，照顧好自己的情緒非常重要。
我建議你可以嘗試找一位心理咨詢師進行面對面的交流，這可以幫助你更好地理解自己的情緒，也許能夠找到更適合自己的應對方式。此外，與信任的朋友或者其他家庭成員分享自己的感受，也許能減輕你的情緒負擔。重要的是，不要孤立自己，你不必獨自承擔這一切。
請記住，尋求幫助是勇敢的表現，你并不孤單。我們這里有很多資源和專業人員可以提供幫助，隨時歡迎你再次聯系我們。請照顧好自己。
2024-05-04 15:30:07
29ui^送了一個擁抱
網友悠悠
你好。
2024-05-04 15:33:35
網友悠悠
有一個辦法，
2024-05-04 15:33:43
咨詢師陳勁松
你好
2024-05-04 15:34:30
網友悠悠
悠悠送了一個擁抱
2024-05-04 15:35:36
傾聽者趙慧英
1
能夠感受到你現在內心特別的痛苦，迷茫，不知道接下來的路該如何走，如何面對自己的家庭，如何面對父母的感情？你現在還只是一個學生，可是父母的現狀讓你覺得很沒有面子，不知道為什么自己的父母就不能和其他的父母一樣，讓這個家更溫馨更幸福，而你面對的只是冷清和孤獨！所以看不到生活中一點點美好的事物，對于未來沒有任何美好的期盼，你還只是個孩子，父母的感情怎么樣，那都是他們自己的事情，他們愛咋折騰就咋折騰去吧，你現在唯一能做的就是把自己過好，堅強的面對生活和學習，痛苦的時候可以來找姐姐聊聊
2024-05-04 15:52:00
傾聽者趙慧英
趙慧英送了一個擁抱
2024-05-04 15:52:05
傾聽者高興
高興送了一個擁抱
2024-05-04 15:52:16
傾聽者高興
0
祝?五一勞動節假日快樂您好~感恩遇見?分享您的快樂?
2024-05-04 15:52:22
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2024-05-04 16:01:37
網友moyi
0
這樣的家庭很多，你長大了也許也會在自己的家庭遇上這種事情。不面對不關切。把自己學習搞好，你父母都是愛你的。他們不相愛了但是每個人都找到了幸福也是很好的，他們看上去不幸福其實沒有你想的那么差。把精力用在學習上比啥都重要
2024-05-04 16:08:31
傾聽者佳喵
佳喵送了一個擁抱
2024-05-04 16:19:55
傾聽者夢少十分
夢少十分送了一個擁抱
2024-05-04 16:33:57
傾聽者情山
0
雖然不容易，不過成長有時候需要把爸媽還給爸媽，把自己留給自己。
2024-05-04 16:45:33
傾聽者樹屋傾聽
0
做你自己就好，你有機會尋找自己的生活，不要替他們擔心，畢竟你只是他們的孩子，所以，做自己，他們過得好壞，是他們的事兒。
2024-05-04 16:55:06
網友愉心【情感導師】
愉心【情感導師】送了一個擁抱
2024-05-04 17:17:05
傾聽者傾聽達人~格兒??
0
你好，選擇在這里說出來了，就是一種最好的釋放與解壓，你可以嘗試著換一個角度，就當他們倆的事是他們生活的樂趣吧！你也可以找到你生活的、學習的樂趣……
2024-05-04 17:23:58
傾聽者一念啟源
0
你好，你的原生家庭環境給了你很不好的成長經歷和感受，這些經歷和感受可能會讓你對婚姻家庭情感形成一些負面和消極的想法、態度以及觀念，進而讓你不能理性客觀的去看待和理解婚姻家庭情感關系，同時也影響著你的情緒，建議你通過心理咨詢改善一下情緒，調整一下認知。如果你愿意的話，可以聯系我詳談一下。
2024-05-04 17:27:23
傾聽者小賢
小賢送了一個擁抱
2024-05-04 17:30:19
傾聽者如意心理
0
這事放在誰身上都難過，可以梳理一下事件關系，把思緒傾訴出來，找到未來的方向，勇敢走好自己的路，加油[愛心]
2024-05-04 17:34:53
傾聽者復雜情感
復雜情感送了一個擁抱
2024-05-04 18:02:50
傾聽者蔣秀青
0
我理解你的難過，不知所措，你沒有安全感，你可以找我傾訴，我可以幫助你
2024-05-04 18:49:05
網友語嫣
原生家庭不幸福不是你的錯啊孩子。
2024-05-04 19:57:19
傾聽者佳佳
你好，可以和我聊聊
2024-05-04 21:10:13
傾聽者郝久不見
你多大了？
2024-05-04 21:29:15
傾聽者肖老師
0
你好，我是心理咨詢師和婚姻家庭咨詢師肖老師，如果愿意可以跟老師聊一聊。??
2024-05-04 22:01:46
傾聽者肖老師
肖老師送了一個擁抱
2024-05-04 22:01:46
網友巴山夜雨
巴山夜雨送了一個擁抱
2024-05-04 22:55:08
傾聽者時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱
2024-05-05 00:46:03
傾聽者緩行傾伴
緩行傾伴送了一個擁抱
2024-05-05 07:12:25
傾聽者明成??心理
0
您好，體會您的感受。是成長經歷形成的一些潛意識中有恐懼感，缺乏歸屬感安全感認同感，有些自卑感等等，形成了潛意識中的卡點，在現實類似的情景下就會被引發。會根據您的具體情況給予適合的療法加以改善，可以助您提升認知，規劃未來，提升經營人生的能力，提升創造幸福和把握幸福的能力[握手][握手]
2024-05-05 08:17:09
咨詢師AI心
0
親愛的用戶， 面對家庭的不幸福和父母的問題，確實會讓人感到非常的無助和痛苦。趙慧英的回復給予了很大的支持和理解，她提醒你，盡管父母的關系可能影響到你，但你自己的生活和成長才是最重要的。在這樣的情況下，盡量關注自己的感受和成長是非常重要的，嘗試尋找生活中的美好，重拾學習和生活的興趣。同時，如果感覺困難，尋求專業的心理咨詢也是一個好的選項。希望你能漸漸走出目前的困境，找到屬于自己的幸福和方向。
2024-05-05 09:03:08
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2024-05-06 09:27:40
傾聽者王老師
0
你好，我是心理咨詢師王老師。任何時候解決問題的方法都有三種以上，如有需要幫助，我們提前預約時間，保密溝通！
2024-05-06 09:27:42
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