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劉建軍心理咨詢師 53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務(wù)225|99%好評
咨詢
殘疾小學(xué)生心理咨詢記錄
匿名
2024-05-04 15:29:44
抱抱TA

我的原生家庭挺不幸福的,我爸爸在17年出軌了,這是我在我媽相冊里看到的,說的淫穢的話我想我這輩子不會忘記,我也不明白為什么我媽當時不離婚,以前我害怕父母離婚,現(xiàn)在我只想他們有自己的幸福,我想媽媽是因為我才不離婚的,我不想做任何人的累贅,后來我又看見我媽在微信上和另一個男的聊天記錄很曖昧,老婆都叫上了,我感覺沒有男的能管住自己,我挺難受的,盡管我發(fā)現(xiàn)這件事情已經(jīng)挺久了,但是我依然走不出來,我沒有心情學(xué)習,這種事情也跟別人說不出口,只有我無時無刻感受到了孤獨,我也會很羨慕家庭幸福的人,羨慕他們能跟父母開玩笑打鬧,我家里一直很冷清,爸爸媽媽一天也就說一兩句話,本來之前我讓自己盡量不去想了的,但是最近又想起來了忘也忘不掉,就很痛苦,然后我就挺想死的,很無助,我又覺得對不起我爸媽,但是我真挺累生活沒有一點樂趣,未來沒有一點期望,我真的挺受不了了,哎,為什么我的家庭就不幸福呢

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    你好,非常感謝你信任我們并分享你的感受。面對家庭的不和諧和沖突,任何人都會感到極大的壓力和不安。我理解,這些經(jīng)歷讓你感到非常沉重和孤獨,影響了你的日常生活和心情。 首先,我想告訴你,你不是任何人的累贅,每個人都值得擁有幸福和被理解的權(quán)利。你的感受是合理的,也很重要。你勇敢地在這里表達出來,已經(jīng)是幫助自己走出困境的第一步。家庭成員之間的問題,有時不是短時間內(nèi)可以解決的,需要時間和空間。同時,照顧好自己的情緒非常重要。 我建議你可以嘗試找一位心理咨詢師進行面對面的交流,這可以幫助你更好地理解自己的情緒,也許能夠找到更適合自己的應(yīng)對方式。此外,與信任的朋友或者其他家庭成員分享自己的感受,也許能減輕你的情緒負擔。重要的是,不要孤立自己,你不必獨自承擔這一切。 請記住,尋求幫助是勇敢的表現(xiàn),你并不孤單。我們這里有很多資源和專業(yè)人員可以提供幫助,隨時歡迎你再次聯(lián)系我們。請照顧好自己。
  • 匿名 匿名
    29ui^送了一個擁抱
  • 悠悠的頭像 悠悠
    你好。
  • 悠悠的頭像 悠悠
    有一個辦法,
  • 陳勁松咨詢師的頭像 陳勁松
    你好
  • 悠悠的頭像 悠悠
    悠悠送了一個擁抱
  • 趙慧英的頭像 趙慧英
    能夠感受到你現(xiàn)在內(nèi)心特別的痛苦,迷茫,不知道接下來的路該如何走,如何面對自己的家庭,如何面對父母的感情?你現(xiàn)在還只是一個學(xué)生,可是父母的現(xiàn)狀讓你覺得很沒有面子,不知道為什么自己的父母就不能和其他的父母一樣,讓這個家更溫馨更幸福,而你面對的只是冷清和孤獨!所以看不到生活中一點點美好的事物,對于未來沒有任何美好的期盼,你還只是個孩子,父母的感情怎么樣,那都是他們自己的事情,他們愛咋折騰就咋折騰去吧,你現(xiàn)在唯一能做的就是把自己過好,堅強的面對生活和學(xué)習,痛苦的時候可以來找姐姐聊聊
  • 趙慧英的頭像 趙慧英
    趙慧英送了一個擁抱
  • 高興的頭像 高興
    高興送了一個擁抱
  • 高興的頭像 高興
    祝?五一勞動節(jié)假日快樂您好~感恩遇見??分享您的快樂??
  • 傾聽心靈的頭像 傾聽心靈
    傾聽心靈送了一個擁抱
  • moyi的頭像 moyi
    這樣的家庭很多,你長大了也許也會在自己的家庭遇上這種事情。不面對不關(guān)切。把自己學(xué)習搞好,你父母都是愛你的。他們不相愛了但是每個人都找到了幸福也是很好的,他們看上去不幸福其實沒有你想的那么差。把精力用在學(xué)習上比啥都重要
  • 佳喵的頭像 佳喵
    佳喵送了一個擁抱
  • 夢少十分的頭像 夢少十分
    夢少十分送了一個擁抱
  • 情山的頭像 情山
    雖然不容易,不過成長有時候需要把爸媽還給爸媽,把自己留給自己。
  • 樹屋傾聽的頭像 樹屋傾聽
    做你自己就好,你有機會尋找自己的生活,不要替他們擔心,畢竟你只是他們的孩子,所以,做自己,他們過得好壞,是他們的事兒。
  • 愉心【情感導(dǎo)師】的頭像 愉心【情感導(dǎo)師】
    愉心【情感導(dǎo)師】送了一個擁抱
  • 傾聽達人~格兒??的頭像 傾聽達人~格兒??
    你好,選擇在這里說出來了,就是一種最好的釋放與解壓,你可以嘗試著換一個角度,就當他們倆的事是他們生活的樂趣吧!你也可以找到你生活的、學(xué)習的樂趣……
  • 一念啟源的頭像 一念啟源
    你好,你的原生家庭環(huán)境給了你很不好的成長經(jīng)歷和感受,這些經(jīng)歷和感受可能會讓你對婚姻家庭情感形成一些負面和消極的想法、態(tài)度以及觀念,進而讓你不能理性客觀的去看待和理解婚姻家庭情感關(guān)系,同時也影響著你的情緒,建議你通過心理咨詢改善一下情緒,調(diào)整一下認知。如果你愿意的話,可以聯(lián)系我詳談一下。
  • 小賢的頭像 小賢
    小賢送了一個擁抱
  • 如意心理的頭像 如意心理
    這事放在誰身上都難過,可以梳理一下事件關(guān)系,把思緒傾訴出來,找到未來的方向,勇敢走好自己的路,加油[愛心]
  • 復(fù)雜情感的頭像 復(fù)雜情感
    復(fù)雜情感送了一個擁抱
  • 蔣秀青的頭像 蔣秀青
    我理解你的難過,不知所措,你沒有安全感,你可以找我傾訴,我可以幫助你
  • 語嫣的頭像 語嫣
    原生家庭不幸福不是你的錯啊孩子。
  • 佳佳的頭像 佳佳
    你好,可以和我聊聊
  • 郝久不見的頭像 郝久不見
    你多大了?
  • 肖老師的頭像 肖老師
    你好,我是心理咨詢師和婚姻家庭咨詢師肖老師,如果愿意可以跟老師聊一聊。??
  • 肖老師的頭像 肖老師
    肖老師送了一個擁抱
  • 巴山夜雨的頭像 巴山夜雨
    巴山夜雨送了一個擁抱
  • 時光傾聽的頭像 時光傾聽
    時光傾聽送了一個擁抱
  • 緩行傾伴的頭像 緩行傾伴
    緩行傾伴送了一個擁抱
  • 明成??心理的頭像 明成??心理
    您好,體會您的感受。是成長經(jīng)歷形成的一些潛意識中有恐懼感,缺乏歸屬感安全感認同感,有些自卑感等等,形成了潛意識中的卡點,在現(xiàn)實類似的情景下就會被引發(fā)。會根據(jù)您的具體情況給予適合的療法加以改善,可以助您提升認知,規(guī)劃未來,提升經(jīng)營人生的能力,提升創(chuàng)造幸福和把握幸福的能力[握手][握手]
  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    親愛的用戶, 面對家庭的不幸福和父母的問題,確實會讓人感到非常的無助和痛苦。趙慧英的回復(fù)給予了很大的支持和理解,她提醒你,盡管父母的關(guān)系可能影響到你,但你自己的生活和成長才是最重要的。在這樣的情況下,盡量關(guān)注自己的感受和成長是非常重要的,嘗試尋找生活中的美好,重拾學(xué)習和生活的興趣。同時,如果感覺困難,尋求專業(yè)的心理咨詢也是一個好的選項。希望你能漸漸走出目前的困境,找到屬于自己的幸福和方向。
  • 王老師的頭像 王老師
    王老師送了一個擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
    你好,我是心理咨詢師王老師。任何時候解決問題的方法都有三種以上,如有需要幫助,我們提前預(yù)約時間,保密溝通!
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