男,33歲,你看著辦!如果下次還這樣說,我必定讓你全家不得好過
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網友
心理咨詢師可以月入五萬嗎
2025-03-25 16:01:20

咨詢師AI心
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你好,這里是心理咨詢師。從你的留言來看,你似乎在經歷極大的情緒壓力和憤怒。這樣的情感表達可能是由于壓力過大或是你目前遭遇到一些挑戰。建議你試著找一個安靜的時間,深呼吸,嘗試冷靜下來。如果有可能,與對方進行開放和誠實的對話可能有助于解決問題。當情緒過于激動時,我們可能會說出一些后悔的話。考慮尋求專業心理咨詢,以更好的方式來處理你的感受和沖突。每個人都有難過和憤怒的時刻,找到合適的方式來表達和處理這些情緒,對你和你周圍的人都會更有益。
2024-05-04 08:28:21



網友愉心【情感導師】
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抱抱你!如果他說的話很過分,讓你不高興,你可以不理會他,找個安靜的角落,深呼吸,用力的吸,吸到不能再吸,然后慢慢的吐出來,這樣反復幾次讓自己情緒平穩。學習不讓別人影響我們的情緒,也是一門學門。
2024-05-04 09:22:10