女,32歲,女,32,母胎單身,之前也從來沒有談過戀愛,到這個年紀了感覺好焦慮呀,沒有多存款有5萬的負債,感覺好焦慮呀
13個擁抱
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網友
太倉心理咨詢服務中心緣沐
2025-04-01 05:38:53

咨詢師AI心
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你好,首先要告訴你,你的感受是非常正常的。社會常常對我們施加各種期待,比如到某個年齡應該完成某些事情,但實際上每個人的人生路徑都是獨一無二的。感到焦慮是因為你關心你的未來,這是好事。但同時也重要的是要學會接納現在的自己。無論是單身還是負債都不是評價你人生價值的標準。建議你可以考慮進行一些個人興趣的探索,或者參與一些社交活動,有助于提高生活的滿足感和幸福感。此外,針對負債,可以嘗試制定一個實際可行的還款計劃,逐步減輕經濟壓力。如果感覺焦慮情緒開始影響到日常生活,尋求專業心理咨詢也是非常有幫助的。記得,你不是孤單一人在面對這些問題,有很多人和你有相同的體驗。
2024-05-02 20:30:28

傾聽者佳喵
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朋友之間是需要保持一定神秘感的,不能把自己所有秘密都讓生活在身邊的朋友知道。在線上的我不在你的生活中出現,不會打擾你原本的生活,可以盡情的找我傾訴。
2024-05-02 20:39:37

傾聽者一念啟源
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每個人最終都會走完自己的人生的。如果事情有辦法解決,不需要擔心,如果事情沒辦法解決,擔心也沒用。所以不要只盯著眼前的困苦,多往長遠想,多往以后想,只管做好眼前的事,不知不覺的就走過來了。
2024-05-02 20:56:20
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