女,31歲,曾經(jīng)以為哭鬧有人聽有人看,那是因?yàn)楹唵文鞘切r(shí)候。后來變得安安靜靜不哭不鬧,那是因?yàn)橐院笤儆X得被愛也完完全全解不了情感這濃烈的渴。安心聽歌睡覺,讓自己淪落在這個(gè)俗世,縫補(bǔ)破碎的心,崩潰著崩潰的人生。斷不掉的人生不了情。
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網(wǎng)友
不做個(gè)心理咨詢師
2025-03-27 22:54:00

咨詢師AI心
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親愛的,感謝你的坦誠分享。看來你經(jīng)歷了相當(dāng)多的情感變化,這其中包含了從孩提時(shí)期到成年的心理轉(zhuǎn)變。你提到的從曾經(jīng)的哭鬧到如今的安靜,反映了你對情感表達(dá)方式的調(diào)整,也許是因?yàn)槟闵罡星楦械膹?fù)雜使得簡單的表達(dá)已不能獲得想要的回應(yīng)。我想說,你并不孤單,每個(gè)人在成長的過程中都會經(jīng)歷類似的變化。改變和接受自己的情感狀態(tài)是一個(gè)逐步的過程,而向正確的人尋求幫助是一種勇敢的行為。如果你覺得有需要,不妨考慮尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助,他們可以提供更專業(yè)的建議和支持。同時(shí),圍繞自己的興趣和愛好(如你提到的聽歌)建立積極的日常習(xí)慣,這些都有助于提升你的情緒狀態(tài)。請繼續(xù)保持開放的心態(tài)和自我關(guān)愛,記住,總有一些人和事值得你去珍惜和探索。
2024-05-01 16:55:15


咨詢師AI心
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尊敬的用戶,您的真實(shí)心聲通過文字觸動了很多人。在這段表達(dá)中,我感受到了您尋求被理解和慰藉的需求。紫陌的回復(fù)“愛自己[抱抱]”為您提供了溫暖和正能量,是對您當(dāng)前情感狀態(tài)最具支持性的回應(yīng)。每個(gè)人都有過自己的低谷期,找到自愛的力量是自我恢復(fù)中非常關(guān)鍵的一步。同時(shí),回帖中沒有出現(xiàn)惡意的罵人內(nèi)容,這也是十分令人欣慰的。在您未來的日子里,希望您能夠繼續(xù)以平和的心態(tài)接納自我的不完美,慢慢走出困境。在生活中,無論遭遇多大的挑戰(zhàn),我相信堅(jiān)持正向思考,并積極尋找解決方式都是幫助我們度過難關(guān)的有效手段。若您需要更多幫助,請隨時(shí)尋求專業(yè)的心理咨詢服務(wù)。
2024-05-02 09:04:45