男,33歲,唉,煩死人!①我現在失業兩年多(2021年十月二十六辭廠之后到現在沒找任何全職,日結都停了差不多六個月多了現在)②我現在總欠全部貸款1533.63③老爸60歲腎功能不全④老媽56歲身體不好⑤我33歲沒結婚技術女朋友工作拿不出一塊錢沒任何五險一金記錄⑥欠父母九千八⑦畢業十三年到現在沒打父母一次幾萬每年,總見父母感覺啃老不孝自責內愧疚,是因為①父母曾給我換電車發紅包,到現在還給我買衣服鞋子②曾因親叔公司給八年五百每個月工資,一年半多一千每個月工資,總欠花唄數次偷父母錢成習慣③因為我現在沒結婚父母過年過節給親戚小孩(和我同輩指結婚的)紅包越來越多⑧曾經設短中期目標八個月到八年主要解決欠全部貸款父母錢問題、解決工作方向穩定、解決找對象結婚生子、解決帶父母小家庭旅游全球問題、現在一個也沒有實現也不確定現在采取這種計劃可實行度⑨我媽親戚微信還好我沒刪,我爸親戚我從小到現在都是沒任何好影響,一直被欺負和各種冷語風言(包括父母同輩和我同輩那些人)和我同輩的他們過去對我所作所為,我忘了不少但印象深刻能記住不少沒落下,比如①嘛親叔嬸過年過節,親戚聚在一起吃飯,數次說我父母送茶老媽燒菜不好,我多次忍無可忍但沒有說出來,一見到他們臉就想到過去他們怎么對我的(指親叔公司2011年九月20歲入職,2021年六月八辭職親叔30歲,九年半多塊十年時間里,也包括小堂哥在內)恨得牙癢癢②我讓打大姑他兒子加油說我又能解決什么、我發微信讓親叔他兒子和小堂哥領一下我發家族群的紅包,一個敷衍一個讓我發一萬塊錢他來領,問親叔他兒子回不回,他說不回,結果回來也不跟我解釋!?所以我把我爸所有親戚微信刪了幾個月以后當仇人,這些人要了能干嘛,除了利益就利益!白眼狼,,,我畢業十三年到現在,也就經歷了①親叔公司上班②親戚上班廠上班③工廠上班④日結接觸?這些行業是①家電②工地③物業④工廠?也就打了十二份全職,日結74次,兼職幾十次,在我2021年六月八辭職親叔30歲那天后,也就先是兼職幾十次,全職是保安和包裝,2022年六月第一次接觸勞務做日結,現在70多次,也就這些,除非之外一無所有我是廢物還不孝,,,父母有國外老婆但跑了騙婚之后才知道,父母和我爸親戚把所有過錯強加我身上,我2019九月才得中度抑郁(確診)糾結強迫內驅動動不足(自測)后老媽半月老家我這開車半小時兩城市來回一次到現在五年多了,,老媽一到過年過節問我回來不,
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網友
金地廣場心理咨詢
2025-03-31 12:27:19

咨詢師AI心
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您好,讀完您的分享后,我能感受到您目前所承受的巨大壓力和挑戰。失業和家庭的健康狀況常常會給個人帶來極大的心理負擔。首先,很遺憾您目前遭遇到這種困境,但請記得,您并不孤單,許多人也在經歷類似的困難時期。
面對當前的困境,建議您可以從小步驟開始嘗試解決問題。比如,您可以考慮咨詢當地的就業援助服務,看看是否有適合您的短期職業培訓或重新就業的機會。同時,關于財務壓力,可能與社會福利機構聯系,了解是否有適合您情況的臨時救助方案。
健康方面,嘗試與家庭醫生或社區健康服務中心聯系,為您的父母尋求可能的醫療援助或建議。對于您的心理狀態,建議定期與專業的心理咨詢師進行交流,他們可以為您提供技巧和策略,幫助您更好地管理壓力和抑郁。
請記得,改變需要時間,每一個小的積極步驟都是向前邁進。祝您早日度過難關,如果您需要更多的心理支持或者建議,請隨時聯系。
2024-04-30 07:52:06

咨詢師劉毅
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你好,我是給力心理咨詢師劉毅。看了你的描述我很難以想象,你都是如何度過自己的每一天的,一個人要承受這么多會很不容易吧?不妨把其中的關系、自我狀態事業分板塊劃分,先針對于一方面制定相關的計劃和方案。邁小步再實現到大步,慢慢的達成自己的目標。然后再逐步拓寬去解決改善其他的幾個方面。煩惱的背后也是自己迷茫無力的投射,而對于這些只有逐步行動起來,才能逐漸消散內心的煩躁!
2024-04-30 08:16:21