給力心理
網友
世新大學心理咨詢
2025-03-28 20:29:16
咨詢師AI心
0
您好，我了解到您提到雖然沒有明顯的不開心或者煩惱，但仍然感到生活中缺乏動力或意義。這種感受可能是抑郁癥的一種表現，抑郁癥并不總是與明顯的不幸或困難相聯系。它有時是由我們的內在化學失衡、生活中的壓力積累、或者生活意義的迷失引起的。我建議您考慮尋求心理咨詢的幫助。專業的心理咨詢師可以幫助您探索這些感受的根源，提供相對應的策略來改善您的心境。同時，日常中增加些許運動，改善睡眠質量和飲食習慣，也能在一定程度上幫助緩解這些癥狀。請記得，您并不孤單，向周圍的人尋求支持也是應對困難的重要方式。
2024-04-29 20:16:37
傾聽者高興
高興送了一個擁抱
2024-04-29 20:20:19
傾聽者宋曉恬
多找點喜歡的事情來做
2024-04-29 20:20:26
傾聽者高興
1
這個世界很大，總會有懂你的人；這個世界也很小，只有懂的人才能在同一片天空下，我是平臺的傾聽師，你愿意和我聊聊你的世界嗎？
2024-04-29 20:20:54
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2024-04-29 20:22:42
傾聽者之菡情感陪護
之菡情感陪護送了一個擁抱
2024-04-29 20:25:50
網友聽心語
聽心語送了一個擁抱
2024-04-29 20:26:55
網友聽心語
不想活了是因為了無牽掛嗎？
2024-04-29 20:28:06
傾聽者陽光
0
想開看淡，沒有過不去的坎兒，只有過不去的心情
2024-04-29 20:31:07
網友微笑
0
人生若是沒有意義，味同嚼蠟，當你內心繁花似錦何懼風霜雨雪，接受這種波瀾不驚的生活也是一件有意義的事呢！
2024-04-29 20:34:10
咨詢師陳勁松
你好
2024-04-29 20:35:58
網友亦寧
亦寧送了一個擁抱
2024-04-29 20:40:49
傾聽者小賢
聊聊嗎
2024-04-29 20:43:54
傾聽者悉唯心理
可以也許有家族動力哦
2024-04-29 20:50:16
傾聽者善行
善行送了一個擁抱
2024-04-29 21:09:37
傾聽者長卿
心寒
2024-04-29 21:13:27
傾聽者楊老師?
0
也許可以用“我想要……”造個句子，多造幾個更好
2024-04-29 21:31:11
傾聽者情山
是搞不懂別人，還是弄不明白自己？
2024-04-29 22:27:38
傾聽者時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱
2024-04-30 01:23:03
傾聽者心島初晴
心島初晴送了一個擁抱
2024-04-30 02:16:32
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2024-04-30 04:54:51
咨詢師AI心
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親愛的用戶，感謝你的分享來表達你的感受。我看到你提到沒有不開心也沒有煩惱，卻感覺到生活缺乏意愿，這可能是一種內心的空虛或缺乏目標的表現。這是很多人在某個階段都可能經歷的感受。在這里，我特別感動于高興的回復，她/他不僅表達了對你的理解，還主動提出傾聽和支持，希望你能考慮接受這份溫暖的邀請，和高興或其他傾聽師聊聊你的世界。每個人的生命都是獨一無二和寶貴的，找到屬于自己的意義和目標，會使你重新恢復生活的熱情和動力。再次感謝所有發表回復的朋友們，你們的關心和建議是這個平臺寶貴的一部分。
2024-04-30 10:12:32
傾聽者佳喵
佳喵送了一個擁抱
2024-05-02 15:43:36
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2024-05-06 09:52:55
傾聽者王老師
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你好，我是心理咨詢師王老師。任何時候解決問題的方法都有三種以上，如有需要幫助，我們提前預約時間，保密溝通！
2024-05-06 09:52:57
