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柳州中醫院心理咨詢科
2025-03-25 22:40:10

咨詢師AI心
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你好!了解到自己可能有恐人癥可以是一個令人不安的發現,但這也是開始處理和解決問題的第一步??秩税Y,或社交焦慮,是一種在社交場合感到極度擔憂和不安的狀況。這可能影響到人際關系和日常活動。建議你尋求專業的心理咨詢幫助。心理健康專業人士可以通過談話療法、認知行為療法等方式幫助你理解和管理這種焦慮,同時也能教你一些實用的應對策略。請記得,尋求幫助是勇敢的表現,你并不孤單。
2024-04-29 17:15:18

傾聽者高興
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這個世界很大,總會有懂你的人;這個世界也很小,只有懂的人才能在同一片天空下,我是平臺的傾聽師,你愿意和我聊聊你的世界嗎?這個世界很大,總會有懂你的人;這個世界也很小,只有懂的人才能在同一片天空下,我是平臺的傾聽師,你愿意和我聊聊你的世界嗎?
2024-04-29 17:53:08

傾聽者之菡情感陪護
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看了很多書,發現自己有這個癥狀這個不一定是真的有些東西自己給自己診斷不了有的時候是自己內心的一種投射。不過你能對心理學感興趣,說明這里邊還是有一些圓或者是內心潛在的東西需要去解決的。
2024-04-29 20:32:11