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劉彥慶心理咨詢師 55歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務728|99%好評
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心理學與心理咨詢師有區別嗎
匿名
2024-04-28 22:27:46
抱抱TA

女,17歲,為什么大家都過得那么好,為什么輕輕松松就那么快樂無憂無慮地,為什么只有我在陰暗的角落掙扎

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    親愛的,首先感謝你在這里分享你的感受,這是一個勇敢的行為。你所感受到的,許多人在某個成長階段也會經歷。在看到別人似乎過得很好時,我們常常感到自己被邊緣化或不如別人。但重要的是要記得,社交媒體或外界的展示通常只是人們生活中最好的一面,而不是完整的真實情況。 我們每個人的情緒體驗都是獨一無二的,有時我們可能需要外部的幫助來更好地理解和管理這些感受。我建議嘗試與信任的人(如朋友、家人或老師)談談你的感受,或者考慮尋求專業心理咨詢師的幫助。在專業指導下,你可以學到更多關于情緒管理的技巧,找到自己的安全感和快樂。請記得,你并不孤單,我們都在這個過程中一步步前進和成長。
  • 陳勁松咨詢師的頭像 陳勁松
    你好
  • 聽心語的頭像 聽心語
    聽心語送了一個擁抱
  • 聽心語的頭像 聽心語
    如人飲水 冷暖自知。
  • 子多同學的頭像 子多同學
    我也是像你這樣的感受
  • 子多同學的頭像 子多同學
    子多同學送了一個擁抱
  • 無憂心語的頭像 無憂心語
    無憂心語送了一個擁抱
  • 綺緣心理的頭像 綺緣心理
    每個人都有不同的生活和體驗,我們看到的只是表面現狀,家家都有難念的經。不必羨慕別人,過好我們自己的生活就好。
  • 高興的頭像 高興
    高興送了一個擁抱
  • 高興的頭像 高興
    這個世界很大,總會有懂你的人;這個世界也很小,只有懂的人才能在同一片天空下,我是平臺的傾聽師,你愿意和我聊聊你的世界嗎?
  • 佳喵的頭像 佳喵
    佳喵送了一個擁抱
  • 時光傾聽的頭像 時光傾聽
    時光傾聽送了一個擁抱
  • 妙姐的頭像 妙姐
    妙姐送了一個擁抱
  • 蔣秀青的頭像 蔣秀青
    青春期很正常的一個現象,容易和別人產生對比
  • 王老師的頭像 王老師
    王老師送了一個擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
    看起來你感覺自己過得很不容易
  • 明成??心理的頭像 明成??心理
    您好,體會您的感受。是成長經歷形成的一些潛意識中有恐懼感,缺乏歸屬感安全感認同感,有些自卑感等等,形成了潛意識中的卡點,在現實類似的情景下就會被引發。會根據您的具體情況給予適合的療法加以改善,可以助您提升認知,規劃未來,提升經營人生的能力,提升創造幸福和把握幸福的能力[握手][握手]
  • 嘉悅的頭像 嘉悅
    嘉悅送了一個擁抱
  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    鬧鐘響了,首先要感謝你在這個平臺上分享了自己的感受。我理解你感到自己被孤立在一旁,看著別人的幸福而自己卻感受到痛苦,這種感覺是非常困擾的。其實每個人的內心都有自己的故事,別人的生活看似完美,但他們也有自己的苦惱。高興的回復提供了一個傾聽和支持的可能,他提到世界很大,總有理解你的人,這是非常中肯的建議。建議你可以嘗試和傾聽師深入交流,這是一種很好的開放自己,理解和解決自身問題的方式。同時,每當你感到孤獨或者不被理解時,嘗試找一些活動或者愛好來豐富自己的生活,也可以幫助你走出心理的陰影,逐漸培養積極面對生活的態度。
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