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女,職場問題。遇到同事針對，無中生有。怎么辦？

男 我被惡整了，詆毀.造謠，惡意中傷，無中生有，損壞名譽怎么辦

佛教講的苦也許就是真相，因不可接受而生出妄心妄念妄為，遠離實相，無中生有，猶如火烤求清涼，因不妄動而斬斷，因覺察而覺，心定而生慧。人性本自足，紅塵即道場，恰如本性，不偏不倚。連花而笑，本無需解脫之事。

我44歲，公立單位正常上下班，老婆今年也快40了，真快，結(jié)婚快20年，兒子也上大學了，平時在家就兩人，空落落的\r\n自從前年搬新家后我就不開心，發(fā)現(xiàn)老婆比以前愛打扮了，對我也沒什么激情和興趣，不碰她，半年都不會主動，總是敷衍了事，總說女人30如狼40如虎，她又沒生活壓力，偶然去她妹妹店里（有些股份）幫下忙，很自由休閑身體也健康，我甚至懷疑她有外遇了，但又沒有什么證據(jù)。\r\n 這一年多我看和他接觸的男性都持有懷疑態(tài)度，也許是我神經(jīng)過敏，過于擔心在意，無中生有，\r\n但上個月讓我徹底崩潰了，她剛換了新手機，舊手機我拿去維修店，花了些錢恢復一些照片和聊天文件，發(fā)現(xiàn)了他和一個年輕的小伙合影，我根本不認識，不到30歲樣子，很親昵的動作，通過聊天文件恢復，那男的是以前幫兒子補習的家教（那時候兒子應(yīng)該是初三）快5年了，天??！我也沒驚動老婆，不知道怎么說，聊天記錄只能恢復聊天次數(shù)和時間，具體內(nèi)容要更專業(yè)的設(shè)備，不作為一定出軌的直接證據(jù)，但十有八九，我不知道怎么和她溝通了，如果是真的，那就是說她們勾搭有5年了\r\n\r\n\r\n

我和女朋友都是離異的。我們是朋友介紹認識。對。去年9月。由于她身體一直不好。沒有同居過。她是一個很聰明有能力的人。但是她的努力一直沒有成功?？|縷失敗。經(jīng)濟壓力很大。我?guī)椭^他幾萬塊錢。我們一起一直挺好的。由于前幾天我逼她。要么結(jié)婚同居。要么就分手。我是步步緊逼。她最終選著了分手。確實她沒有說分手的時候。她說媽媽叫我去她家吃飯。回來她說對不起我。我對她太好了。她感覺到的。說我是一個好男人?？墒且驗榍肺业腻X。感覺壓抑。好像是在交易。這是她忍受不了的。錢會還給我的。我知道她自尊心強。我從來沒有提過。再說我把她當成了家人。錢誰花都是花。由于我最近經(jīng)濟壓力也大了。他說不想在挺累我。分手的當天她哭了。說自己很難過。分手后做朋友。因為我和她還有一些業(yè)務(wù)來往。我說既然分手就不要聯(lián)系了。不然我放不下。她說要聯(lián)系。開始的時候。她經(jīng)常給我打電話。我也是接了。后來她態(tài)度緩和了一點。說等她賺了錢。再談感情。? 我也同意了。可是出現(xiàn)了一個小人。把我們徹底的斷路了。小人是我以前的朋友。人的到她以前的男朋友。在小人不知道關(guān)系的情況下。說了很多關(guān)于我和她的事情。無中生有。后來她前男朋友。打電話挖苦諷刺她。這讓他受不了了。說出了徹底斷了的話?？墒撬€是堅持和我做朋友。也主動給我打電話。談業(yè)務(wù)上的事情。就是說了很多我們的差異。觀點性格等。反正是她不在接受我們之間的感情。不過還好。她打電話還是和以前一樣。告訴我她一天做的事情。東扯西扯的生活點點滴滴。我問他。是不是我們一起一點點希望也沒有了。她總是避開不說。還是不要聯(lián)系了。他說不可以不聯(lián)系。因為我們中間的業(yè)務(wù)需要。我說你說分手。我尊重你。你幸福就好。她始終說對不起我。分手后她還向我要。信用卡積分買東西。我給了她但是沒有購買成功。現(xiàn)在過去幾天了。都是她主動給我打電話。基本上和以前打電話。說的事情差不多。他家的事情。她前夫的事情。以前男朋友怎么傷害她的。還有就是我和她聯(lián)系工地上的事情。就是不說我們兩個的事情。搞不懂她怎么想的。請導師指點指點謝謝

男,34歲,反正都要s能活幾天就多活就幾天吧，再次失眠到現(xiàn)在，反正也就在這個樣子了，別人講我什么就講我什么吧，再怎么也好不起來，腦子全部是過去各種人給我造成傷害陰影評價痞氣

男,32歲,保持一顆清凈心，意味著我們需要擺脫內(nèi)心的雜念和煩惱，上心靈回歸自然寧靜。,,當我們面對生活中的種種挑戰(zhàn)和困難時，如果能夠保持內(nèi)心的平靜，不被外界的風云所動搖，那么我們就能更好地應(yīng)對一切，找到解決問題的最佳方法。,,,保持一顆清靜心，更是需要我們擁有一顆感恩的心。在這個世界上，有很多人都在默默地為我們付出和奉獻，我們需要時刻感恩他們的付出，珍惜他們的存在。當我們擁有一顆感恩的心時，我們就會更加珍惜自己的生活，更加熱愛這個世界，也會更加積極地為社會做出貢獻。,,,總之，保持一顆清凈的心是我們追求真理的必經(jīng)之路。只有當我們擁有內(nèi)心的平靜，謙虛和感恩，才能更好地認識自己，理解世界，發(fā)現(xiàn)生命的真諦。讓我在每日的修行中，時刻保持一顆清凈心，讓真理光芒照亮我們的人生之路。,,