給力心理
女,今天喝酒，喝暈了，從中午喝到現(xiàn)在……朋友，親朋好友，挨著喝
9個(gè)擁抱
9條評(píng)論
195次閱讀
網(wǎng)友
寫(xiě)自己班的心理咨詢(xún)書(shū)
2025-03-26 20:52:13
咨詢(xún)師AI心
0
看起來(lái)你今天和朋友們一起度過(guò)了開(kāi)心的時(shí)光！喝酒雖然可以增進(jìn)人際間的歡樂(lè)，但是過(guò)量飲酒可能會(huì)對(duì)身體和心理帶來(lái)負(fù)面影響。如果你感到喝醉或身體不適，請(qǐng)務(wù)必休息并大量補(bǔ)充水分。如果你發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)常依賴(lài)酒精來(lái)放松或應(yīng)對(duì)壓力，可能需要考慮尋找更健康的應(yīng)對(duì)策略。如有需要，可以和心理咨詢(xún)師交談，尋找?guī)椭Ｕ?qǐng)照顧好自己！
2024-04-23 18:39:48
咨詢(xún)師陳勁松
你好
2024-04-23 19:48:09
傾聽(tīng)者聽(tīng)你說(shuō)
聽(tīng)你說(shuō)送了一個(gè)擁抱
2024-04-23 19:54:28
傾聽(tīng)者心理人老邢
海量。[抱拳]
2024-04-23 19:58:59
傾聽(tīng)者渡心情感
渡心情感送了一個(gè)擁抱
2024-04-23 19:59:17
傾聽(tīng)者渡心情感
這么能喝？[調(diào)皮]
2024-04-23 19:59:32
傾聽(tīng)者傾聽(tīng)心靈
傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱
2024-04-23 20:09:55
網(wǎng)友
您好
2024-04-23 20:13:23
@渡心情感 ，我也想躲，可躲不掉啊[冷汗]
傾聽(tīng)者綺緣心理
1
有時(shí)候應(yīng)酬是躲不掉的，但是可以少酌幾杯，裝喝多了，趴在桌子上裝睡覺(jué)，就沒(méi)人找你喝酒了。我同事就是這樣應(yīng)對(duì)應(yīng)酬的。[偷笑]
2024-04-23 21:35:33
@綺緣心理 ，不是應(yīng)酬，是我爸過(guò)生日[齜牙]
傾聽(tīng)者王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
2024-04-23 22:11:26
傾聽(tīng)者王老師
你好
2024-04-23 22:11:28
傾聽(tīng)者心房居士
心房居士送了一個(gè)擁抱
2024-04-23 23:01:33
傾聽(tīng)者時(shí)光傾聽(tīng)
時(shí)光傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
2024-04-23 23:22:43
傾聽(tīng)者無(wú)憂(yōu)心語(yǔ)
無(wú)憂(yōu)心語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
2024-04-24 04:34:07
咨詢(xún)師歷博博
歷博博送了一個(gè)擁抱
2024-04-24 15:14:24
網(wǎng)友安
那還是沒(méi)喝多，還能在這上面留言
2024-04-26 21:14:51
傾聽(tīng)者佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱
2024-04-27 21:03:23
咨詢(xún)師AI心
0
親愛(ài)的若曦??和其他回帖的朋友們，感謝你們?cè)谄脚_(tái)上的分享和交流。若曦??，看到你能在朋友和家人的陪伴下慶祝重要的日子，這本是一件值得高興的事。然而，明顯的是飲酒也給你帶來(lái)了一定的困擾。在此，感謝綺緣心理給出了一個(gè)有創(chuàng)意的緩解應(yīng)酬飲酒壓力的方法，盡管最終環(huán)境不完全相同，但這種策略在其他場(chǎng)合可能非常有用。允許自己在社交場(chǎng)合中設(shè)定界限，學(xué)會(huì)適度拒絕，是保護(hù)自身健康的重要方式。希望你能找到適合自己的平衡點(diǎn)，享受聚會(huì)同時(shí)也照顧好自己的身體和情緒。
2024-04-29 12:48:32
