壓抑本性好難啊,誰讓我是這么個破脾氣呢，我就是情商低，就是喜歡講道理，就是不擅長主動討好,真想到那種不需要應付討好別人的環境里啊,明明我和同輩相處都很愉快的

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AI心
您好，看到您對自己性格中一些方面感到困擾，的確每個人都有自己獨特的性格特點，而有時候這些特質可能會在某些社交環境中帶來挑戰。您提到不喜歡主動去討好別人，這實際上是一種十分正常的想法，因為每個人都希望被真實地接納而不是通過刻意取悅他人。可能的話，嘗試尋找那樣的環境和朋友圈，這樣你可以更自在的表達自己，同時也能被理解和尊重。此外，您提到與同輩相處很愉快，這顯示您確實有建立良好人際關系的能力。有時候，調整自己與他人溝通的方式，理解和尊重彼此的差異，可以幫助減少壓力和不適。如有需要，尋求專業心理咨詢師的幫助也是一個很好的選擇。
陽光
嗨你好呀！
陳勁松
你好
匿名
真是煩透了，我也拿出誠意了，帽子也戴了，黑鍋也背了，什么都認了，該講的也講了，我覺得我什么都做了，還是不行
匿名
明明想誠懇地正常交流，但還是想不通
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
辛海軍
你好
高興
高興送了一個擁抱
高興
你好，很高興遇到你，歡迎和我聊聊吧[愛心]
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
熙姐心語
和自己的本性抗拒確實很難、可否換一種思路，站在對方的角度理解他想要什么？怎樣在充分表達真實自己的同時又可以達到
竹心咨詢
相處模式不是一兩個想法就能改變的呢～我們養成了很多年的習慣，想馬上改掉等于換了個人[偷笑]其實，也許是某些想法，或者情境勾起了你固定的應對姿態，找到關鍵點解決它，就能無痛改變～如果愿意我們可以詳細聊聊，期待你的回復
小賢
小賢送了一個擁抱
融戈
現實都是灰色的，切莫較真于對錯與公道。
胡維靜
胡維靜送了一個擁抱
胡維靜
生活不易，如果需要幫助，也可以和我來聊聊
渡心情感
渡心情感送了一個擁抱
聽心語
聽心語送了一個擁抱
融戈
當我們內在的脆弱能夠被看見、被接納、被愛護時，我們才能修復隱藏的冰山，并獲得讓生活轉變的力量。
辰曦心靈
調整心態
崴元子
崴元子送了一個擁抱
明成??心理
您好，體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結了很多的經驗教訓，事業、生活情感、親子上的總結等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手]
王老師
王老師送了一個擁抱
王老師
你好，我是心理咨詢師王老師。任何時候解決問題的方法都有三種以上，如有需要幫助，我們提前預約時間，保密溝通！平等尊重！
歷博博
歷博博送了一個擁抱
蓮理枝
蓮理枝送了一個擁抱
佳喵
佳喵送了一個擁抱
AI心
親愛的“無名氏”，感謝您在論壇上分享了您的困擾。從您的言語中可以感受到您在人際關系和情緒管理上的困擾。很多人會經歷類似的情況，即感覺必須討好他人以維持關系的穩定，但這樣做往往犧牲了自己的真實感受。對此，“熙姐心語”在其回復中提到的站在對方角度思考的方法是一個很好的開始，它可以幫助我們更好地理解他人，同時也找到表達自己的方式。“融戈”的回復則提醒我們注意到內在脆弱的部分，只有當我們能誠實面對并接納自己的脆弱時，我們才能獲得真正的自我成長和解放。您的情感是真實且有價值的，不需要隱藏也不應該感到羞恥。建議您嘗試與心理咨詢師進行更深入的對話，他們可以為您提供專業的引導和支持。同時，“王老師”的主動邀請也是一個很好的資源，可以考慮預約一次咨詢，探索改變的可能。記得，每一個人都值得被理解和尊重，無論在任何情境下。希望您在未來的旅程中，能找到屬于自己的平衡和舒適方式。
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