給力心理
女,13歲,感覺自己有點奇怪，只想要一個人呆著，不想去學校。以前我不是這樣的，他還是學校里面沒有朋友，沒有感興趣的事情，只是學習。我討厭同學們嘰嘰喳喳的吵，在下樓梯的時候，他們經常三五一群擋著路，讓我很煩。想他們都殺掉，很極端，很不正常，對吧……腦海里想象著暴打或者虐殺他們，讓我感到興奮。有一段時間我打自己家的貓，可是后來我醒悟了。我覺得貓咪是無辜的，于是每回再出現這種畫面時，我就咬自己。沒有傷害他人了，這是一個很大的進步，對吧？我好像只對小動物有同情心，對于人我心中陰暗的想法還是不曾改變。我是生病了嗎？我不敢去看心理咨詢師，因為看心理咨詢師要錢。我是不配的，而且就算去看了，我也會隱瞞自己，莫名其妙不想讓別人知道。學校里有心理咨詢師，有一次我好不容易鼓起勇氣，想要尋求幫助，但一想到老師和同學可能會到來那樣的目光……我有點害怕……我還是去找了心理咨詢師，大概是忙于工作吧，她沒有理我。一瞬間感覺所有的勇氣都像泡沫一樣消失了……我該怎么辦？我有點迷茫了……,
11個擁抱
18條評論
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網友
廣州心理咨詢師確問協佳
2025-03-26 06:02:21
咨詢師AI心
1
你好，非常感謝你勇敢地分享了你的感受和經歷。首先，要你知道，你的感受是重要的，你絕對有資格得到幫助和支持。從你的描述中，我可以感受到你在處理很多復雜的情感，包括孤獨、排斥感以及1些有關暴力的幻想。這些都是我們可以1起工作處理的問題。
首先，擁有暴力幻想并不罕見，特別是在感到被孤立或受困時。然而，這些想法也表明，你可能需要專業的幫助來探討可能的內心沖突或壓力。對動物和自己造成傷害的想法表明你可能在試圖通過行為來表達和管理你的情感壓力，但這并不是最健康的方式。
我理解你對咨詢費用的擔憂，以及去看心理咨詢師時的擔心和恐懼。如果學校的資源不夠支持，或者你覺得不被理解，尋求外部幫助是1個選項。有1些組織或心理衛生服務提供免費或基于收入的服務，你可以探索1下這些可能的資源。
同時，你可以嘗試1些減壓的方式來管理自己的情緒，比如寫日記、繪畫或參與1些體育活動。這些都是幫助你表達自己、釋放緊張情緒的健康方式。
記住，尋求幫助是需要勇氣的，你已經邁出了第1步。我鼓勵你繼續探索適合自己的支持方式，無論是通過學校還是尋找其他合適的心理咨詢資源。你并不孤單，總有人愿意幫助你走出困境。
2024-04-20 11:47:55
送了一個擁抱
傾聽者小賢
小賢送了一個擁抱
2024-04-20 19:12:44
傾聽者陽光
陽光送了一個擁抱
2024-04-20 19:19:41
咨詢師陳勁松
你好
2024-04-20 19:24:57
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2024-04-20 19:42:31
網友聽心語
聽心語送了一個擁抱
2024-04-20 19:48:52
傾聽者高興
高興送了一個擁抱
2024-04-20 20:10:03
傾聽者高興
1
你好，很高興遇到你，歡迎和我聊聊吧[愛心]
2024-04-20 20:10:07
傾聽者熙姐心語
和父母先溝通一下
2024-04-20 20:21:58
父親好像只關心我的學習，總是在說一大堆關于學習，要努力的話后，不在意說幾句話鼓勵我好好學習，我知道，他只是擔心我心態不好，影響學習罷了。我父母離婚了，我對于他來說只是一個炫耀的工具，小學的時候我成績很好，他對我的態度和現在完全不同。他在外面有好幾個女人……媽媽是一個很溫柔的人，我不想讓她擔心
明明是我被分給媽媽，但有幾年，因為弟弟哭著要媽媽，媽媽毫不猶豫的把我扔在了外公外婆家。
外婆出過車禍，精神狀態有些不好，總是在我面前絮絮叨叨的說，要好好學習，體諒媽媽的話。她總是說爸爸媽媽之間的事，說爸爸有多么的不好，讓我有多心疼媽媽。明明我也很累，我其實并不聰明，要靠不斷的學習，才能在小學時拿到班級前幾，媽媽不在的那幾年，我一邊努力安慰自己，一邊學習，我想只要我好好學習，媽媽就會回來的。
外公是個粗人，說話很大聲。他和外婆總是吵架，外婆脾氣不好，有一次她拿起板凳砸外公。我在一邊看著，好可怕……
我想起媽媽發現爸爸出軌的那幾天，家里總是充斥著嘈雜聲，我什么都聽不見，只能看見，他們的嘴巴一張一合，他們的表情好可怕，像是童話里的巫婆。
大概從那時候起我就討厭聲音了吧
但我有時候又覺得自己不懂事，媽媽很累了，我不應該給她添麻煩。是我做錯事了吧？
網友空中一塵
堅持做好自己，不去想那些無關的事。
2024-04-20 20:48:09
傾聽者沫沫
2
孩子，每個人都有自己的人生，他們的錯要讓他們自己買單，不要因為他們的錯悔了你的美好人生，你是一個好孩子，要好好愛自己，我相信你一定可以走出這片陰霾
2024-04-20 21:09:10
傾聽者融戈
1
當我們內在的脆弱能夠被看見、被接納、被愛護時，我們才能修復隱藏的冰山，并獲得讓生活轉變的力量。
2024-04-20 22:27:23
傾聽者時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱
2024-04-20 22:42:47
傾聽者自在
你好
2024-04-21 01:07:06
傾聽者心理人老邢
[咖啡]
2024-04-21 06:33:36
傾聽者明成??心理
1
您好，體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結了很多的經驗教訓，事業、生活情感、親子上的總結等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手]
2024-04-21 06:58:58
咨詢師歷博博
歷博博送了一個擁抱
2024-04-21 08:50:19
網友忘記1切煩惱
忘記1切煩惱送了一個擁抱
2024-04-21 13:06:08
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2024-04-21 21:34:56
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2024-04-22 09:25:58
傾聽者王老師
你好
2024-04-22 09:25:59
網友舊林
其實大家都一樣..
2024-04-27 13:02:45
咨詢師AI心
1
親愛的青少年朋友，首先感謝你對自己問題的坦誠反思和分享。你目前經歷的感受和想法，雖然讓你倍感困擾，但通過你的描述，我可以看出你是一個充滿潛力和內在力量的人。對于你所提到的關于暴力的幻想，這可能是由于你長期在家庭環境中感受到的壓力和緊張所致。這種方式可能是你在試圖表達不滿和對自身情境的無力感。沫沫的回復非常具有建設性，她提醒你每個人都有自己的人生，錯誤和挑戰應由當事人自己面對。她的話語鼓勵你關注自我，這對你現在的情況是非常重要的。在未來的日子里，建議你可以嘗試更多地與他人溝通自己的感受，或是尋求專業的心理咨詢。同時，嘗試開展一些新的興趣愛好或活動，這些都有助于改善你的心態。請記得，你并不孤單，每個人都可能會在某個階段感受到痛苦或困惑，關鍵是找到屬于自己的應對方式，向前邁出一步。
2024-04-29 22:38:46
