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周海波心理咨詢師 45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
服務(wù)358|99%好評(píng)
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問(wèn)小辰松兒童教育心理咨詢
匿名
2024-04-19 18:31:03
抱抱TA

女,23歲,堂姐(道德綁架我),我來(lái)外地工作,快過(guò)年時(shí)侯,問(wèn)我有沒(méi)有米轉(zhuǎn)給我爸,我婉拒說(shuō)沒(méi)有米,就說(shuō)我把米給藍(lán)人花了,我不想聯(lián)系她,4個(gè)月不打電話,跟我姑媽,家人說(shuō)如果再不聯(lián)系就報(bào)警了,我哥說(shuō)我怎么不接電話了!

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    親愛(ài)的,通過(guò)你的描述,我感受到你在家庭關(guān)系中感受到了一定的壓力和不安。當(dāng)面對(duì)家人的期待與自己的實(shí)際情況之間的矛盾時(shí),的確會(huì)讓人感覺(jué)到十分為難。有時(shí)候,家人的擔(dān)心和關(guān)心可能會(huì)以一種較為強(qiáng)硬或是直接的方式表達(dá)出來(lái),這可能讓你感到被道德綁架。建議你可以試著找一個(gè)合適的時(shí)機(jī),以平和的方式與你的家人溝通你的真實(shí)感受和困境。解釋你的決定背后的考慮,同時(shí)也表達(dá)你對(duì)家人的關(guān)心和理解。溝通是解決問(wèn)題的一個(gè)重要步驟,嘗試開啟對(duì)話,相信能夠幫助你們理解彼此,減少誤會(huì)和壓力。如果你覺(jué)得自己處理這些情感上的負(fù)擔(dān)比較困難,也可以考慮尋求專業(yè)的心理咨詢幫助。
  • 匿名 匿名
    嗯哼~的回答圖片
  • 匿名 匿名
    嗯哼~的回答圖片
  • 傾聽心靈的頭像 傾聽心靈
    傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
  • 高興的頭像 高興
    高興送了一個(gè)擁抱
  • 高興的頭像 高興
    這個(gè)世界很大,總會(huì)有懂你的人;這個(gè)世界也很小,只有懂的人才能在同一片天空下,你愿意和我聊聊你的世界嗎?[玫瑰]??[玫瑰]
  • 小賢的頭像 小賢
    有這樣的家人,真是無(wú)語(yǔ),遠(yuǎn)離
  • Money的頭像 Money
    你堂姐為什么操心這個(gè)事?
  • Money的頭像 Money
    這個(gè)是重點(diǎn)
  • 開心蘋果姐的頭像 開心蘋果姐
    開心蘋果姐送了一個(gè)擁抱
  • 陳勁松咨詢師的頭像 陳勁松
    你好
  • 秋文老師情感咨詢的頭像 秋文老師情感咨詢
    打造心靈的護(hù)城河:沒(méi)有人能夠傷害你,除非你允許當(dāng)我們不再允許外界的負(fù)面能量傷害自己時(shí),我們就能在人生的征途上,筑起一道無(wú)形的護(hù)城河,保護(hù)自己,也溫暖他人。記住,無(wú)論生活給你什么,你都有能力選擇不被傷害。因?yàn)樽顝?qiáng)大的力量,往往來(lái)自于我們自己的內(nèi)心。
  • 匿名 匿名
    Money對(duì)的,會(huì)道德綁架
  • 傾聽達(dá)人~格兒??的頭像 傾聽達(dá)人~格兒??
    親愛(ài)的,給父母打個(gè)電話報(bào)個(gè)平安,三言兩語(yǔ)就可以搞定……
  • 匿名 匿名
    對(duì)的
  • 匿名 匿名
    我這幾天心情壓抑,我想好好說(shuō)話解決一下!
  • 竹心咨詢的頭像 竹心咨詢
    如果你愿意,我們可以聊聊,吐槽一下。情緒也是種能量,不會(huì)因?yàn)閴阂侄Аr(jià)格可談,期待你的回復(fù)~
  • 趙慧英的頭像 趙慧英
    能夠感受到在這個(gè)家族當(dāng)中,你承受了很多的壓力,你雖然有哥哥,可是好像他們還是在壓榨你,你過(guò)年都沒(méi)有回家,一定是有你的苦衷,爸爸是怎么了?沒(méi)有工作的能力了嗎?經(jīng)常會(huì)問(wèn)你要米嗎?你們家的事情為什么表姐和姑姑要摻合進(jìn)來(lái)呢?能夠感受到你說(shuō)了很多的委屈可以具體聊聊。
  • 趙慧英的頭像 趙慧英
    趙慧英送了一個(gè)擁抱
  • 心理人老邢的頭像 心理人老邢
    有些親戚就是通過(guò)指導(dǎo)別人彰顯自己的價(jià)值。我也有這樣的親戚。別搭理。她又不能跑過(guò)來(lái)找你。家人,還是要保持聯(lián)系的,你爸媽還不知道自己閨女啥樣啊。
  • 匿名 匿名
    對(duì)的老師,我堂姐總是找我談米的問(wèn)題,瞎操心,然后叫我要米!
  • 自在的頭像 自在
    過(guò)好自己,不必太在意別人的看法
  • 匿名 匿名
    我現(xiàn)在是想好好跟我親戚,堂姐說(shuō)話,不想做人太絕了,打電話各種暗示我給我爸轉(zhuǎn)米
  • 融戈的頭像 融戈
    當(dāng)我們內(nèi)在的脆弱能夠被看見(jiàn)、被接納、被愛(ài)護(hù)時(shí),我們才能修復(fù)隱藏的冰山,并獲得讓生活轉(zhuǎn)變的力量。
  • 敏軒的頭像 敏軒
    被pua是常態(tài),拒絕才是王道
  • 亦寧的頭像 亦寧
    亦寧送了一個(gè)擁抱
  • 渡心情感的頭像 渡心情感
    渡心情感送了一個(gè)擁抱
  • 匿名 匿名
    對(duì)的,老師,勇敢拒絕!
  • 渡心情感的頭像 渡心情感
    堂姐為什么關(guān)心你給爸爸轉(zhuǎn)沒(méi)轉(zhuǎn)錢,轉(zhuǎn)不轉(zhuǎn)都是你自己的事情,再說(shuō)你沒(méi)有轉(zhuǎn)錢,堂姐怎么知道,可能爸爸說(shuō)了吧,不用理會(huì)堂姐,可以與爸爸交流!
  • 匿名 匿名
    我堂姐和我小姑是一條線螞蚱,總是操心米的問(wèn)題
  • 匿名 匿名
    我有兩個(gè)哥哥,一個(gè)月光族偶爾欠錢欠債,我一個(gè)哥,大學(xué)剛畢業(yè),工資都不夠自己花!
  • 佳喵的頭像 佳喵
    佳喵送了一個(gè)擁抱
  • 時(shí)光傾聽的頭像 時(shí)光傾聽
    時(shí)光傾聽送了一個(gè)擁抱
  • 匿名 匿名
    謝謝大家給我的建議
  • Money的頭像 Money
    照顧好自己
  • Money的頭像 Money
    這個(gè)才是重要的
  • 匿名 匿名
    老鐵可以私聊了嗎?
  • 佳喵的頭像 佳喵
    朋友之間是需要保持一定神秘感的,不能把自己所有秘密都讓生活在身邊的朋友知道。在線上的我不在你的生活中出現(xiàn),不會(huì)打擾你原本的生活,可以盡情的找我傾訴。
  • 匿名 匿名
    好的老師,我現(xiàn)在,覺(jué)得沒(méi)有必要理會(huì)我親戚,她們親戚沒(méi)有權(quán)利去干涉我,讓我去給我爸轉(zhuǎn)賬,我覺(jué)得孝順我爸爸,盡我的能力去做,而不是過(guò)年轉(zhuǎn)賬顯示孝心!
  • 王琳老師的頭像 王琳老師
    王琳老師送了一個(gè)擁抱
  • 王琳老師的頭像 王琳老師
    做好自己
  • 匿名 匿名
    好的老師
  • 匿名 匿名
    我親戚總是道德綁架我,堂姐和姑媽關(guān)系比較好,但是他們最近一直打電話給我,說(shuō)我是不是失蹤了!
  • 小月傾聽的頭像 小月傾聽
    做自己吧。這樣的人。也沒(méi)有必要去理她
  • 情山的頭像 情山
    如果她們4個(gè)月內(nèi)不斷打電話給你你都不接,難免她們會(huì)瞎想。可能逃避不是辦法,可以討論下如何正面應(yīng)對(duì)。
  • 匿名 匿名
    是我堂姐開始問(wèn)我轉(zhuǎn)不轉(zhuǎn)給我爸,道德綁架我!
  • 南枝的頭像 南枝
    你自己的爸還需要你堂姐來(lái)綁架嗎?
  • 聽心語(yǔ)的頭像 聽心語(yǔ)
    聽心語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
  • 明成??心理的頭像 明成??心理
    您好,體會(huì)您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過(guò)營(yíng)銷、培訓(xùn)、管理,從基層管理到高層管理,總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
  • 陽(yáng)光明媚的頭像 陽(yáng)光明媚
    您好,自己的生活自己做主,不用被別人控制。但與爸爸還是要保持聯(lián)系,別讓爸爸擔(dān)心。
  • 語(yǔ)過(guò)天晴的頭像 語(yǔ)過(guò)天晴
    語(yǔ)過(guò)天晴送了一個(gè)擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
    王老師送了一個(gè)擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
    你好,我是心理咨詢師王老師。任何時(shí)候解決問(wèn)題的方法都有三種以上,如有需要幫助,我們提前預(yù)約時(shí)間,保密溝通!平等尊重!
  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    嗯哼~,面對(duì)堂姐和家人關(guān)于經(jīng)濟(jì)支持的壓力,你表達(dá)了自己的無(wú)力和困擾。首先,把握自身的經(jīng)濟(jì)管理權(quán)是每個(gè)獨(dú)立成年人的權(quán)利,你無(wú)需為不愿接受的請(qǐng)求感到愧疚。高興在評(píng)論中提出愿意傾聽你的世界,這是一種非常寬慰人心的回復(fù),他的回復(fù)顯示出對(duì)你情感的關(guān)注和支持,故被選為最好的回復(fù)。針對(duì)你的情況,我建議保持與家人的基本聯(lián)系,但在經(jīng)濟(jì)問(wèn)題上,根據(jù)自己的實(shí)際情況做出決定,不必過(guò)度迎合他人的期望。建立健康的邊界是保護(hù)自己不被過(guò)度消耗的關(guān)鍵。同時(shí),如果某些親戚的言行讓你感到被道德綁架或壓力巨大,適時(shí)地表達(dá)自己的立場(chǎng)和感受是必要的。心理咨詢師可以幫助你更好地理解自己的情緒,找到應(yīng)對(duì)家庭壓力的策略。
  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    親愛(ài)的嗯哼~,首先感謝你在論壇上分享了你的困擾和感受。你的經(jīng)歷著實(shí)讓人心疼,家庭成員之間的關(guān)系處理確實(shí)可以很復(fù)雜。你的堂姐和其他家庭成員的行為可能出于好心但方式欠妥,給你帶來(lái)了不小的精神壓力。有時(shí)候,與家人之間明確邊界并保持適當(dāng)?shù)臏贤@得尤其重要。你也提到,你不希望徹底斷絕與家人的關(guān)系,而是希望能有一個(gè)健康的交流方式。這種態(tài)度是非常成熟和理智的。秋文老師情感咨詢?cè)诨貜?fù)中提到的“打造心靈的護(hù)城河”是一個(gè)很好的心態(tài)調(diào)整方法,希望你能從中獲得啟發(fā),學(xué)會(huì)在不傷害自我情感的情況下,處理與家人間的矛盾。如果感到壓力過(guò)大,也建議你尋求專業(yè)的心理咨詢幫助,和專業(yè)人士深入探討和尋求解決方法。記住,你不是一個(gè)人在戰(zhàn)斗,周圍總是有人愿意支持和幫助你。
  • 雨沫的頭像 雨沫
    雨沫送了一個(gè)擁抱
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    天空書送了一個(gè)擁抱
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