女友也有曖昧的回復(fù)，當(dāng)時我整個人都開始發(fā)抖起來，我很冷靜的把她喊過來，問這一切發(fā)生的事，她沒有說太多就是哭，說也不望奢求我再愛她一次，確實她做的不對，等等……我也沒有聽太多，我拿起包告訴她，把所有家里你和她有關(guān)的東西通通帶走，我我們到此結(jié)束，雖然我心里真的也很疼很不舍，甚至崩潰，那晚我坐在車?yán)镒艘灰梗蝗灰粍x那又會非常心疼她，我怪自己，我給她的愛又去哪里了，為什么不可以好好的像男女朋友一樣去關(guān)心她，整日扎根在工作里，第二天我回去了一趟，發(fā)現(xiàn)她已經(jīng)不在了，但是行李還沒收，我接著去了公司，在去公司的路上，眼淚花花的掉下，整個城市都是影子，滿公司也是她的影子，公司事情很多都是她在打理，現(xiàn)在不僅是感情出了問題，連公司都會面對一大推麻煩問題，早上還是把一些不想做的事情清理了下，如何告訴團隊面對她不在我們要面對的問題，大概9.30左右她來了公司把幾個單子對接了其他人，當(dāng)時我什么話，也沒說，但是還是很感激，我趁沒有員工在場的情況下，拉起她想和她說說我有多不舍，這么多年確實因為一些女友的懶惰、任性、和不堪的家庭，及之前產(chǎn)生的陰影，產(chǎn)生不想一起的想法，所以遲遲沒有結(jié)婚，當(dāng)失去的一剎那卻感覺整個世界都已崩塌，原來你什么都可以沒有，但是心靈的陪伴沒有了，真的會讓人都有輕生的想法，第二天她回家了，我知道后去看她，看她在收拾東西，心里的疼和不舍誰人知，我像瘋了的孩子一樣，居然摟著她不放手，這個女子這么多年的陪伴，為了我去打拼，而我卻總是因為忙，少了很多的關(guān)愛，讓別人有機可乘，我也悔恨我自己，但是心里也接受不了背叛那種五味雜陳的想法充斥著整個大腦，或許我也告訴自己，她如果走了，我不可以去找她，因為我不想總在愛情里失去應(yīng)有的自尊，彼此尊重過也愛過，何必留下那些不堪，當(dāng)晚下班后我感覺她已經(jīng)走了，我刪了所有有她的一切信息，回到家后那種孤單和安靜的無法比擬的熟悉的感覺和氣味在整個空間里回蕩，是的我愛她，但是接受不了如此的打擊，我怕以后如果平淡后還會如此，第二天我也睡不著早早起來了，我給她打了一筆不多也不少的錢，確實腦海里出現(xiàn)了她為公司的每一次辛勤，每一次的絞盡腦汁，每一次的努力付出，可是到頭來什么也沒有，我把自己所有對待這份感情里產(chǎn)生的不好的方面都列舉了一遍，希望以后的愛情不再重蹈覆轍，晚上下班后在外面游蕩了很久沒敢回去，但是還是回去了，我看到了她的車停在了樓下，心里有絲欣喜，又有絲失望，我都下定決心做好失去她的打算，為何又如此，是不是東西沒有收拾完，猶豫了很久，不管如何還是去看她一眼吧，回到家后我坐在沙發(fā)上，她在洗衣服，我們什么話也沒說，當(dāng)她穿起外套要走時，我還沒忍住擁抱了她，是的，有人說你不男人，你懦弱，但是多少東西和時間與感情能讓你身臨其境的去感受了，那一天我們什么都沒說，后來看了黑名單信息才知道，那天她打了100個電話，發(fā)了100條信息，第二天我的感受很復(fù)雜，我不知道該如何面對這份感情，心里還是會隱隱作痛，這么多年，居然很少牽手，居然很少去傾聽對方，連旅游都沒有，每一天都是焦頭爛額的工作，這些年，買了大房子，買了好車子，也有一些存款，但是這樣又如何，我們曾是校園的通話，也是這個城市行業(yè)里的精英模范，為什么一切都以這樣的傷痛來對待對方，她也快30歲了，那么多年也為我犧牲了很多，這兩天我?guī)鋈プ咭蛔撸o她買了鮮花，買她想買的一些禮物，連早上告別都會像情侶一樣，發(fā)信息去告知提醒對方，早飯在哪里怎么去熱著吃，但是每天下班后我還是會失落很心痛，總會在夢里被驚醒，我們都沒有告知對方接下來我們該如何，我現(xiàn)在很難受也很糾結(jié)，究竟接下來怎么辦，我們都沒有明確告訴對方我們的答案，我也會無意中不開心的提到那件事然后也影響到自己的心情，對方是個壓根在馬上都不會去多看一眼的男人，而且結(jié)婚沒多久，被著老婆告訴別人自己都不幸，然后背著老婆說想念別人，每每想到這樣悔恨自己沒有關(guān)心最親近的人也恨她那樣去做，現(xiàn)在工作也好自己的狀態(tài)也好，都非常不好，真不知道接下來何去何從。昨天查了她的通話記錄在回家前一直都有電話聯(lián)系，有來有往，我真的很心痛，不知道該如何選擇？ (匿名)

我追了一個人女孩子一年了，追她時她還沒離婚，剛開始幾個月很開心。偶爾在我家過夜。后來我失去自我，以她為中心，對她很好，特別照顧，她卻離我越來越遠，她生氣罵過我，你現(xiàn)在除了愛還有什么。有點煩我，過了一個月，我想回家逃避一陣子，走之前請她唱歌，陪她吃飯紋身，還給她8000塊買了手機。我回去后沒主動聯(lián)系過她，她每隔十天八天，聯(lián)系我，要么找我?guī)兔κ裁词拢凑f不開心，說來讓我打兩下。問我還回不回去，我都轉(zhuǎn)移話題了。不在一個城市時，她感冒，我打錢讓她去輸液。給她寄好吃的時，她開心的說，好想給你個大大的擁抱。 上個月她休假回家，做近視眼手術(shù)，她突然問我，你不來看我呀，我說我以為你不想見我，我都盡量不打擾你了。 這個月她回來，也離婚了。約我出來吃飯，第二天我問她，我在你心里什么位置，她說，她也對我沒想要的感覺，就是依賴多一點。我說你能不能試著做我女朋友，看我們能走到哪。她說不愿意，她說我很好，跟前面的男人不一樣，對她像親人一樣照顧。她說萬一開始了，可能就分不掉呢？怕我纏著她。她還說外面那么多帥哥，還沒玩夠，我知道這是真心話。其實還有幾個人喜歡他，只是不在一個地方，很少見面，就是聊的比較投機，她想去試著去戀愛。我很失望把她所有拉黑了，說不要聯(lián)系了。可沒過幾個小時，我忍不住對她道歉，她就原涼了。我得知，她對她朋友說，我們徹底掰了，我突然感覺我對她不重要。第三天，她打電話要我到她新搬的地方吃飯，有她好幾個同事，不知道怎么回事，可能也沒什么，他心情好…… 各位老師，我認(rèn)識她時就知道，她的心沒那么快定下來，我在她眼里也不合格，沒錢沒那么大魅力，我現(xiàn)在應(yīng)該怎么辦？？？？？她也沒給一點希望，我該怎么在她面前擺正自己的位置？？？？怎么樣去放下她？？？？？急急

男,與她交往五年，從高中，到如今大學(xué)畢業(yè)，姐弟戀，大我三歲，在一起這些年，總是分分合合，今年，真的分了，我太幼稚，總是分分合合，讓她累了，死心了，還在一起的時候，她開始接觸追她的異性，聊天有些曖昧，不敢讓我看，每每見我都要把聊天記錄刪了，因為我有拿她手機，查她聊天的習(xí)慣，被她騙了太多次，用她的話說就是善意的謊言，不想我不開心，后來除了跟我約會，便是跟那追她的異性在一起，他們是初中同學(xué)，初中也有一段曇花一現(xiàn)的感情，所以對他，她不知道是什么感覺，他們常去看電影，聚會，爬山，吃飯，逛街，教她騎小毛驢……后來我發(fā)現(xiàn)他們關(guān)系有點過了，有時來不及刪的聊天記錄，也被我看了一段，有些曖昧，那男的發(fā) 想你……笨蛋……之類的，她也沒有拒絕這樣子的聊天語氣，我發(fā)了很多次火，因為他們的關(guān)系，后來她說，給她一個月時間處理，卻是依然繼續(xù)這樣子，那天我在她家樓下從六點到十點等她回來，中間電話關(guān)機，開始就跟她說，沒事就早點回來，我等她，九點半電話通了，她說他們在商場，卻很安靜，我猜出是在他家，她也承認(rèn)在他家看電視，說是善意的謊言，中午他們看電影，晚上在他家看電視？？？什么邏輯？還有，她說的一個月，是一個月后選擇跟我在一起…還是他…一怒之下，我開始瘋狂，惡語傷人，發(fā)過火后，分手了，后來，她決定跟他在一起，過了一個星期，我去找她，發(fā)現(xiàn)他住她那…………她說，沒發(fā)生什么，我發(fā)現(xiàn)忘不了，開始挽留她………在我的干擾下，她也沒跟他在一起，在我看，一個會挖墻腳的賤人 人品好不到哪里去，果不其然，過了兩個月的今天，做了損人利自的事，損失利益的還是她，兩個月期間，我依然盡力挽留………她卻沒有回頭的意思………她的家人有點反對，兩個人八字有些不合，…………，我該怎么辦？我不想放棄 (匿名)

男 男 男 我們是一年前網(wǎng)上認(rèn)識的，可能她也欣賞我那點才華，所以一直聊的很好，慢慢的我感覺喜歡上她，也多次跟她說過希望和她在一起，保護她一生，后來她也默認(rèn)了我們的男女朋友關(guān)系，我很開心也很真心的愛著她珍惜著她，我們都在勾畫著美好的未來。有時候她跟我說她父母讓她去相親～也給我看了那男的照片，有一次她說有個男的在追她！給她送了花，情人節(jié)的時候她突然問我怎么不去看她，就不怕她給我送綠帽子嗎？后來我開始緊張了，有時候會吃醋，會擔(dān)心～所以會對她說出些不好聽的話，她會一兩天的不理我，可是20天前的一個晚上我和朋友喝了點酒，問她是不是從來沒有愛過我，是不是已經(jīng)是別人的媽媽，別人的老婆，她回復(fù)我說完了嗎？是，我不愛你，你滿意了嗎？然后第二天發(fā)我一條消息，連最基本的信任都沒有還談什么愛，每次都這樣，我累了，然后把我刪除了。從此我再也沒有聯(lián)系上她了！（對了，我和她沒有見過面，但是我覺得她不是騙我的，她也是真心的，她沒有要過我一分錢，我們約好了年底我去她的城市接她一起回我家，她同意的）20多天過去了，我心里很苦，我不知道該怎么辦，怎么繼續(xù)生活，一切都因為我那么問她而亂套了。還是這個問題！

女 你好老師，我和男朋友處了兩年多了，一開始他就有個女朋友，但是沒結(jié)婚，他告訴我他們感情不好，但是那個女的懷孕了，最后這個孩子也生下來了。他告訴我做他家逼迫他和她辦了結(jié)婚證，到現(xiàn)在也沒離，但是已經(jīng)分開了，那個女的帶著孩子呢，他原來還有過一段感情，有個兒子，現(xiàn)在他帶著，那個女的背叛他了，和別人結(jié)婚了，我認(rèn)識他的時候認(rèn)為就這兩個，后來我發(fā)現(xiàn)他還有一個同學(xué)，是和我在一起以后我發(fā)現(xiàn)的，他騙我說是孩子的媽媽，但是我發(fā)現(xiàn)不是。他還欠這個女的好多錢，缺錢就找他借，聊那些曖昧的話，還叫他老婆，他沒有告訴她們他和我在一起了，最近我發(fā)現(xiàn)他和他們都有聯(lián)系，我就給她們發(fā)了信息告訴她們了，然后他就對我不關(guān)心了很煩我，他說我很可怕，他還背著我去見過網(wǎng)友，我們現(xiàn)在異地了。我不知道還能不能繼續(xù)這樣的感情，我給他發(fā)信息他就回我和我聊，不給他發(fā)他也不主動里我，我生氣了，他說你愛自己氣自己懶的管你，我每次都抱怨他不里我，他說你怎么就不關(guān)心一下我，除了和我吵架沒別的了，可是他不里我，我也生氣啊，他怎么就不理解我呢，我該怎么看這樣的男人，該不該繼續(xù)了，

男 我21歲和女朋友談了兩年時間了，都是一個地方的人，后來在外地認(rèn)識了，之間感情非常好，今年年前一起回的本地，3個月前她去廠里上班了，中間的一個月還和我好好的，后來斷斷續(xù)續(xù)我就發(fā)現(xiàn)她對我的態(tài)度轉(zhuǎn)變了，沒有以前那么好了，因為我在家，這一年也沒出去上班，我問她她也不和我說，我就知道肯定是她騙了我。上星期天和她逛街，我發(fā)現(xiàn)他手機記得閨密群里有她和別的男人的約會視頻，我就問了她，她可能也覺得瞞不住了，就把所有的事情都給我說了，之前也騙了我很多回，包括和她回你出去玩，我約她都說上班，沒時間，但是那個男的比我女朋友大9歲今年28我女朋友19，我和女朋友聊了很多，也說了我有多在乎她，多愛她，她也說了只是因為在廠里罷了，和我說了分手我也同意，但是剛說完她就不愿意了，現(xiàn)在我也不愿意和她分手，但是我不能確定她到底還和這個男的有糾纏沒了，我問她閨密，她閨密也說她們之前也說過不想她和那個男的有交往，都知道我很愛我女朋友，說不要讓我想太多，他們倆人已經(jīng)斷絕關(guān)系了，但是我今天知道昨天晚上我女朋友為了那個男的哭了，并且今天我和她聊了很多，但是她都非常淡定，并且晚上也是和我一直在聊天，我現(xiàn)在不知道該怎么辦，太愛她了，不知道接下來該怎么辦。 (匿名)

男 男 我認(rèn)識了一個女孩，但是她已經(jīng)有男朋友了，跟她認(rèn)識的時候她向我隱瞞了這個，我以為她沒男朋友，也任由自己跟她發(fā)展感情，后來當(dāng)我喜歡上她以后，發(fā)現(xiàn)她已經(jīng)有男朋友了，是她一個同學(xué)，已經(jīng)在一起四年了，她說他沒有上進心，整天渾渾噩噩，給不了她未來，她家里人也不同意她跟他在一起，我當(dāng)時雖然很喜歡她，但是也不想卷入他們的感情，安慰她我說你要把這些說給他聽呀，跟她說你們都已經(jīng)在一起這么久了，為什么不堅持下去呢？后來過了一陣子，她半夜打電話給我說她跟他分手了，然后她一直哭，我請了三天假陪著她，好好照顧她，帶她出去玩，過了兩天以后，她說她想叫他最后一面，作個了斷，我心里很不想讓她去，因為我知道她性格優(yōu)柔寡斷，我問她真的只是了斷嗎？要是她讓你再給他一個機會怎么辦？她說不會。我說那你想去就去吧，我在這里等你，然后她晚上回來的時候說要不要再給他一個機會，他說重新開始，我很生氣，心里想著那你之前都是在騙我嗎？明明你都還放不下他，我對你這么好，我什么比不過他，我就直接走了，過了兩個小時我就后悔了，給她打電話，她說剛剛她已經(jīng)答應(yīng)他再給他一次機會了，我說那我怎么辦，不知不覺我發(fā)現(xiàn)我自己離不開她了，她不說話，我又問那你對我有感覺嗎？你喜歡我嗎？她也不說話，那答案一定就是肯定的了，我說好，我可以等你，就這樣，我在她家人朋友閨蜜面前，我變成了小弟弟，在他男朋友在的時候，我就要回避，在她男朋友不在的時候，我就變成了她男朋友，照顧她的生活，陪她玩，聽她說生活的事情，幫助她處理難題，一開始我覺得我可以忍受這種生活，畢竟為了她，后來我也說過想跟她男朋友好好談?wù)劊蚁胍粋€公平競爭的機會，她不肯，就在昨天早上，她跟我說她感冒了，好難受，我說好，我?guī)闳メt(yī)院，等我到她家過了一會以后，她男朋友突然過來了，然后她讓我先回去吧，她讓他帶她去醫(yī)院算了，我說好，我回去的路上我覺得我很委屈，心里好難受，我一大早大老遠的過來，現(xiàn)在就讓我回去，我覺得我心里好像有石頭壓著一樣，完全沒心思工作，我現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)我這樣子的生活我受不了了，可是我真的放不下她，我應(yīng)該怎么辦？ (匿名)

詳解夸大自體和理想化自體客體之間的動力弧。夸大自體，是自我對自己的預(yù)期 與現(xiàn)實自己表現(xiàn)或環(huán)境反饋之間的差距無法調(diào)節(jié)，無法降低對自己的期待，接納真實自我的局限性。理想化自體客體帶來的失望、缺口，產(chǎn)生一種壓力，引導(dǎo)從理想化客體上脫離的能量以及約束好的自體能量，進行解決現(xiàn)實壓力。無法接受對客體的期待和現(xiàn)實客體的落差，就會無法面對壓力，這種能量就無法從理想化客體身上脫離，固定在追尋理想化客體上。 (匿名)

今晚心。情不好嗯了很多酒，有人陪我聊聊天嗎，，，， (匿名)