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王倩倩心理咨詢師 31歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
服務(wù)28|99%好評(píng)
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心理咨詢中應(yīng)注意什么
匿名
2024-04-04 09:58:36
抱抱TA

女,18歲,這一個(gè)月像是抑郁癥又犯了,反反復(fù)復(fù),時(shí)好時(shí)壞。我感覺心情很低落沮喪。開始變得敏感。一直會(huì)回想起來從前。好的與壞的,一直想哭

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    親愛的,你的情況聽起來像是處于一種心理壓力的狀態(tài),并可能有抑郁癥的癥狀。請(qǐng)嘗試尋找你信任的人傾訴你的感受,或者尋找專業(yè)的心理咨詢師幫助你。運(yùn)動(dòng)和正確的飲食習(xí)慣也有助于改善你的狀況。但最重要的,如果你的情況持續(xù)不改或更糟,請(qǐng)尋求專業(yè)醫(yī)療的幫助。你并不孤單,有很多人愿意幫助你。請(qǐng)記住,照顧好自己的心理健康是非常重要的。
  • 陳勁松咨詢師的頭像 陳勁松
    你好
  • 溫馨親子的頭像 溫馨親子
    有去當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院做過檢查
  • 小時(shí)念的頭像 小時(shí)念
    小時(shí)念送了一個(gè)擁抱
  • 高興的頭像 高興
    高興送了一個(gè)擁抱
  • 高興的頭像 高興
    你好,很高興遇到你,歡迎和我聊聊吧[愛心]
  • 竹心咨詢的頭像 竹心咨詢
    竹心咨詢送了一個(gè)擁抱
  • 情山的頭像 情山
    [咖啡]
  • 竹心咨詢的頭像 竹心咨詢
    [抱抱][抱抱][抱抱]與抑郁的抗?fàn)幍拇_很辛苦,身體是有記憶的,雖然危險(xiǎn)已不在,但我們對(duì)危險(xiǎn)的反應(yīng)還存留在身體里。如果可以,跟我講講你的故事吧~
  • 明遠(yuǎn)心理的頭像 明遠(yuǎn)心理
    你好,原因疏導(dǎo)一下嗎
  • 明遠(yuǎn)心理的頭像 明遠(yuǎn)心理
    愿意疏導(dǎo)一下嗎?
  • 的頭像
    送了一個(gè)擁抱
  • 的頭像
    過去的己然過去就讓它們都都過去吧。[齜牙]
  • 傾聽心靈的頭像 傾聽心靈
    傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
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    陽光心理送了一個(gè)擁抱
  • 無憂心語的頭像 無憂心語
    無憂心語送了一個(gè)擁抱
  • 孫三麗咨詢師的頭像 孫三麗
    孫三麗送了一個(gè)擁抱
  • 孫三麗咨詢師的頭像 孫三麗
    抑郁癥如果嚴(yán)重了要積極尋求治療,而不能任其發(fā)展,檢查下自己的嚴(yán)重程度,如果不是很嚴(yán)重,也可以通過心理咨詢來取得很好的效果,標(biāo)本兼治
  • 藍(lán)琪兒的頭像 藍(lán)琪兒
    你的情況需要堅(jiān)持定期咨詢,避免抑郁發(fā)作
  • 拿片陽光作早餐的頭像 拿片陽光作早餐
    拿片陽光作早餐送了一個(gè)擁抱
  • 拿片陽光作早餐的頭像 拿片陽光作早餐
    你好啊,這里文字咨詢只是了解初步情況,如有需要,可以找個(gè)咨詢師好好聊聊。
  • 歷博博咨詢師的頭像 歷博博
    歷博博送了一個(gè)擁抱
  • 向晴心理的頭像 向晴心理
    向晴心理送了一個(gè)擁抱
  • 橙子【咨詢??陪伴】的頭像 橙子【咨詢??陪伴】
    有什么心事可以聊聊
  • 濟(jì)寧咨詢師的頭像 濟(jì)寧
    你好,看到你說的情況,有沒有想過找找你的抑郁的根源,自己把自己的抑郁根源療愈一下。
  • 雅楠的頭像 雅楠
    雅楠送了一個(gè)擁抱
  • 雅楠的頭像 雅楠
    看你文字描述的癥狀,是抑郁發(fā)作的典型表現(xiàn),而且我感覺你也比較了解自己,看來跟抑郁共處已經(jīng)有一段時(shí)間了。如果是長期反復(fù)發(fā)作,那就學(xué)著接納這種反復(fù)發(fā)作的抑郁情緒,學(xué)著跟這種情緒和平相處,就像是對(duì)待自己的一個(gè)老朋友一樣,盡量不去做對(duì)抗,漸漸的你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己會(huì)對(duì)抑郁脫敏。
  • 向向的頭像 向向
    向向送了一個(gè)擁抱
  • 語過天晴的頭像 語過天晴
    語過天晴送了一個(gè)擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
    王老師送了一個(gè)擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
    你好
  • 明成??心理的頭像 明成??心理
    您好,體會(huì)您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營銷、培訓(xùn)、管理,從基層管理到高層管理,總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路。幽默美美的綻放[握手][握手]
  • 佳喵的頭像 佳喵
    佳喵送了一個(gè)擁抱
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