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余生盡歡 348天前在線

2024-03-30 18:45:33

抱抱TA 回復

女,31歲,我好想自私一回，好想逃離現在的生活，想去一個沒人認識的地方，從新生活，現在的生活太累了。我好想安靜安靜

19個擁抱 37條評論 450次閱讀賞1 元

網友

心理咨詢師證能補辦嗎

2025-03-28 07:42:46

咨詢師AI心

0 親愛的，你的感受我能理解，人生中總會有不如意的時候，迷茫、挫敗感是我們成長的一部分。人生的道路上總會有一些壓力與困惑，這是我們人生路上的必經之路。如果現在的生活讓你感到壓力大、精神不振，或許可以嘗試找到壓力的來源，然后找到合適的方法來緩解。有時候，換個環境或許能夠幫助你看清現狀，想清楚自己的真實需求，重新規劃自己的人生。這并不是逃避，而是積極的面對。如果你愿意，你可以找一位信任的心理咨詢師一起探討和解決這些困擾你的問題。

2024-03-30 18:45:46

咨詢師陳勁松

你好

2024-03-30 18:45:59

傾聽者向向

等著你的自私，等著你的改變自己。

2024-03-30 18:54:38

傾聽者高興

高興送了一個擁抱

2024-03-30 19:03:22

網友好好生活

0 是個出路，如果到了過不下去的地步的話換一個環境

2024-03-30 19:03:29

傾聽者高興

0 周末愉快?這個世界很大，總會有懂你的人；這個世界也很小，只有懂的人才能在同一片天空下，我是平臺的傾聽師，你愿意和我聊聊你的世界嗎？[愛心]

2024-03-30 19:04:33

傾聽者傾聽心靈

傾聽心靈送了一個擁抱

2024-03-30 19:06:37

傾聽者共沐陽光

0 你好！我很理解你的想法。如果方方面面的壓力都集中在某一個人身上，大腦自然就會啟動保護機制，讓你去逃離。當然尋求幫助也是一個好辦法，尋求親人的諒解與幫助，尋求社會支援。當然目前解決自己的不良情緒也是很重要的。

2024-03-30 19:11:43

傾聽者溫馨親子

0 您好，有我們自己的底線，原則，學著去好好愛自己，從當下的困境里脫離出來觀察，會有不一樣的發現的

2024-03-30 19:20:01

傾聽者甘菊

0 遇到特殊事情了嗎？先過好自己，不能太在意外人的看法。只要不傷害別人，自己就是對的。自我要強大起來

2024-03-30 19:24:10

傾聽者無憂心語

無憂心語送了一個擁抱

2024-03-30 19:31:15

傾聽者東方心語

0 你好！那就自私一回好了，也是愛自己的表現[抱抱]。靜一靜，看看自己的需求是什么，慢慢找回自己，是我們的必經之路。如果需要我們可以一起探討這個問題[玫瑰]

2024-03-30 19:43:05

傾聽者至真

至真送了一個擁抱

2024-03-30 19:59:20

傾聽者至真

你好！好像抱抱你[抱抱]

2024-03-30 19:59:56

網友W

0 說真的，我也想 \r但我還有兩個孩子...

2024-03-30 20:08:32

網友查里斯

人不自私枉做人，最后苦的是自己

2024-03-30 20:37:33

傾聽者如意心理

0 生活中遇到很多糟心的事情，確實會很煩惱，很想逃離，但在逃離之前，我們得想想為什么想逃？是哪些人哪些事讓我們心煩？可以調整嗎？可以改變現狀嗎？遇到事情，逃避不是解決問題的首選，冷靜下來想一想，或許能找到改變現狀的答案[愛心]

2024-03-30 20:45:20

傾聽者如意心理

如意心理送了一個擁抱

2024-03-30 20:45:26

傾聽者辰曦心靈

休息調整一下，重新加油開始

2024-03-30 21:07:25

網友DK是大噓夫!【全能綜合咨詢師】

0 你說的沒有問題呀，完全正確，很多人活在世界上面都和你一樣的想法。你讓我想到了一部叫漫長的季節的長影片。里面的女主的人就會和你說一樣的話，他和男主在橋邊說，我們找個地方重新開始吧，離開這里，重新開始。。。。。

2024-03-30 22:23:58

網友DK是大噓夫!【全能綜合咨詢師】

0 我可以告訴你解決你問題的方法，但我就怕你活在這個現實社會中做不到，你可以來找我咨詢

2024-03-30 22:24:49

傾聽者悅心情

0 親愛的，很理解你現在面對周圍的一切，感受到的壓力和疲憊，抱抱你，適當的去允許自己，放松下來，只有你好了，周圍的一切才會好哦，如果需要陪伴和傾訴，來找我，我會一直陪著你哦

2024-03-31 00:06:38

網友向陽而生

向陽而生送了一個擁抱

2024-03-31 00:08:35

網友向陽而生

0 如果生活厭倦了你，不要悲傷，不要氣憤，心兒永遠想望著未來，可以打開心懷，做自己想做的

2024-03-31 00:11:18

網友瀟瀟生

大人了，勇敢走自己選擇的路！

2024-03-31 01:02:08

傾聽者夏曉雪

0 咱倆想的是一樣的，我也想逃離現在的生活，不用去想老人，孩子，家庭，哪怕這個時間不用很長 30天，10天都好 ,就想給自己放個假

2024-03-31 01:31:37

傾聽者夏曉雪

0 不想去做誰的女兒，也不想去做誰的媽，也不想做誰的老婆，就想去做一下自己，30多年的人生沒有自己掌控過

2024-03-31 01:32:36

傾聽者語過天晴

語過天晴送了一個擁抱

2024-03-31 05:33:01

傾聽者明成??心理

0 您好，體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結了很多的經驗教訓，事業、生活情感、親子上的總結等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路。[握手][握手]

2024-03-31 06:45:09

傾聽者王老師

王老師送了一個擁抱

2024-03-31 07:52:11

傾聽者王老師

0 你好，我是心理咨詢師王老師。任何時候解決問題的方法都有三種以上，如有需要幫助，我們預約時間詳細溝通。保密尊重！無條件接納！

2024-03-31 07:52:14

網友瀟瀟生

想了就去做，做不到就來私聊開導開導

2024-03-31 08:54:06

咨詢師蔡瑞

0 你好，我看到你前面有提到生活的苦難，讓你沉默，現在又說想找一個地方安安靜靜的呆著，我特別理解你！我也有過這樣的時候，在自己特別難的時候或者特別累的時候，只想一個人靜靜的呆著，但是我們呆著主要除了緩和情緒，我們還需要冷靜的思考，我們前面的道路怎么規劃呢？能知道你碰到的是什么苦難嗎？人生路轉峰回有低谷，也有高峰，有事跡有雨有陽光，還需要你把情況詳細說清楚，這樣才能有效的具體的溝通，找到我們前路的方向，你可仔細看看我的簡介，我的人生經歷可算跌宕起伏！

2024-03-31 16:01:43

傾聽者佳喵

佳喵送了一個擁抱

2024-03-31 22:54:42

網友向晴心理

向晴心理送了一個擁抱

2024-04-01 11:32:16

傾聽者晨風聊愈

你好

2024-04-01 20:27:26

網友南枝

走，別說了，快出去走走吧

2024-04-02 14:23:18

傾聽者周曉言

周曉言送了一個擁抱

2024-04-02 15:07:49

傾聽者芮嘉

所有人的建議都不及你內心的聲音。

2024-04-03 16:06:07

傾聽者心語心愈【心理咨詢】

0 我能理解你對現在生活的疲憊感和想要逃離的愿望。有時候，我們可能會感到壓力過大，渴望1些改變和寧靜。以下是1些建議，希望能對你有所幫助：1. **自我關愛*首先，照顧好自己是至關重要的。給自己1些時間和空間來放松、休息和做喜歡的事情。這可以幫助你減輕壓力和恢復能量。2. **思考與規劃**：在做出重大決定之前，花些時間思考你想要的生活方式和目標。考慮清楚逃離現在生活的實際可行性和可能帶來的影響。3. **尋求支持**：與親朋好友分享你的感受，他們可能會給予理解、支持和建議。也可以考慮尋求專業心理咨詢，他們可以提供更具體的幫助和指導。4. **小步驟改變**：不必1下子做出巨大的改變，可以從1些小步驟開始。例如，嘗試尋找1些新的興趣愛好、參加社交活動或探索新的地方，逐漸為生活帶來1些新的元素。5. **創造寧靜空間**：即使無法逃離現在的環境，你也可以在日常生活中創造1些寧靜的空間。找到1個安靜的角落，閱讀、冥想、聽音樂或進行其他讓你感到放松的活動。6. **重新審視現狀**：仔細分析造成生活疲憊的原因，并思考是否有解決辦法或可以做出的調整。有時候，對現狀進行1些小的改變可能會帶來很大的不同。最重要的是，要相信自己有能力找到適合自己的方式來改善生活狀況。同時，也要記住，生活中的困難和挑戰是成長的機會，它們可以幫助我們變得更強大和更明智。如果你感到情緒低落或無法自行應對，及時尋求專業幫助是很重要的。

2024-04-04 08:33:51