女,31歲,我好想自私一回，好想逃離現(xiàn)在的生活，想去一個(gè)沒人認(rèn)識(shí)的地方，從新生活，現(xiàn)在的生活太累了。我好想安靜安靜

37 20 454

AI心
親愛的，你的感受我能理解，人生中總會(huì)有不如意的時(shí)候，迷茫、挫敗感是我們成長(zhǎng)的一部分。人生的道路上總會(huì)有一些壓力與困惑，這是我們?nèi)松飞系谋亟?jīng)之路。如果現(xiàn)在的生活讓你感到壓力大、精神不振，或許可以嘗試找到壓力的來源，然后找到合適的方法來緩解。有時(shí)候，換個(gè)環(huán)境或許能夠幫助你看清現(xiàn)狀，想清楚自己的真實(shí)需求，重新規(guī)劃自己的人生。這并不是逃避，而是積極的面對(duì)。如果你愿意，你可以找一位信任的心理咨詢師一起探討和解決這些困擾你的問題。
陳勁松
你好
向向
等著你的自私，等著你的改變自己。
高興
高興送了一個(gè)擁抱
好好生活
是個(gè)出路，如果到了過不下去的地步的話換一個(gè)環(huán)境
高興
周末愉快??這個(gè)世界很大，總會(huì)有懂你的人；這個(gè)世界也很小，只有懂的人才能在同一片天空下，我是平臺(tái)的傾聽?zhēng)煟阍敢夂臀伊牧哪愕氖澜鐔幔縖愛心]
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
共沐陽光
你好！我很理解你的想法。如果方方面面的壓力都集中在某一個(gè)人身上，大腦自然就會(huì)啟動(dòng)保護(hù)機(jī)制，讓你去逃離。當(dāng)然尋求幫助也是一個(gè)好辦法，尋求親人的諒解與幫助，尋求社會(huì)支援。當(dāng)然目前解決自己的不良情緒也是很重要的。
溫馨親子
您好，有我們自己的底線，原則，學(xué)著去好好愛自己，從當(dāng)下的困境里脫離出來觀察，會(huì)有不一樣的發(fā)現(xiàn)的
甘菊
遇到特殊事情了嗎？先過好自己，不能太在意外人的看法。只要不傷害別人，自己就是對(duì)的。自我要強(qiáng)大起來
無憂心語
無憂心語送了一個(gè)擁抱
東方心語
你好！那就自私一回好了，也是愛自己的表現(xiàn)[抱抱]。靜一靜，看看自己的需求是什么，慢慢找回自己，是我們的必經(jīng)之路。如果需要我們可以一起探討這個(gè)問題[玫瑰]
至真
至真送了一個(gè)擁抱
至真
你好！好像抱抱你[抱抱]
W
說真的，我也想 \r但我還有兩個(gè)孩子...
查里斯
人不自私枉做人，最后苦的是自己
如意心理
生活中遇到很多糟心的事情，確實(shí)會(huì)很煩惱，很想逃離，但在逃離之前，我們得想想為什么想逃？是哪些人哪些事讓我們心煩？可以調(diào)整嗎？可以改變現(xiàn)狀嗎？遇到事情，逃避不是解決問題的首選，冷靜下來想一想，或許能找到改變現(xiàn)狀的答案[愛心]
如意心理
如意心理送了一個(gè)擁抱
辰曦心靈
休息調(diào)整一下，重新加油開始
DK是大噓夫!【全能綜合咨詢師】
你說的沒有問題呀，完全正確，很多人活在世界上面都和你一樣的想法。你讓我想到了一部叫漫長(zhǎng)的季節(jié)的長(zhǎng)影片。里面的女主的人就會(huì)和你說一樣的話，他和男主在橋邊說，我們找個(gè)地方重新開始吧，離開這里，重新開始。。。。。
DK是大噓夫!【全能綜合咨詢師】
我可以告訴你解決你問題的方法，但我就怕你活在這個(gè)現(xiàn)實(shí)社會(huì)中做不到，你可以來找我咨詢
悅心情
親愛的，很理解你現(xiàn)在面對(duì)周圍的一切，感受到的壓力和疲憊，抱抱你，適當(dāng)?shù)娜ピ试S自己，放松下來，只有你好了，周圍的一切才會(huì)好哦，如果需要陪伴和傾訴，來找我，我會(huì)一直陪著你哦
向陽而生
向陽而生送了一個(gè)擁抱
向陽而生
如果生活厭倦了你，不要悲傷，不要?dú)鈶崳膬河肋h(yuǎn)想望著未來，可以打開心懷，做自己想做的
瀟瀟生
大人了，勇敢走自己選擇的路！
夏曉雪
咱倆想的是一樣的，我也想逃離現(xiàn)在的生活，不用去想老人，孩子，家庭，哪怕這個(gè)時(shí)間不用很長(zhǎng) 30天，10天都好 ,就想給自己放個(gè)假
夏曉雪
不想去做誰的女兒，也不想去做誰的媽，也不想做誰的老婆，就想去做一下自己，30多年的人生沒有自己掌控過
語過天晴
語過天晴送了一個(gè)擁抱
明成??心理
您好，體會(huì)您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營(yíng)銷、培訓(xùn)、管理，從基層管理到高層管理，總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路。[握手][握手]
王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
王老師
你好，我是心理咨詢師王老師。任何時(shí)候解決問題的方法都有三種以上，如有需要幫助，我們預(yù)約時(shí)間詳細(xì)溝通。保密尊重！無條件接納！
瀟瀟生
想了就去做，做不到就來私聊開導(dǎo)開導(dǎo)
蔡瑞
你好，我看到你前面有提到生活的苦難，讓你沉默，現(xiàn)在又說想找一個(gè)地方安安靜靜的呆著，我特別理解你！我也有過這樣的時(shí)候，在自己特別難的時(shí)候或者特別累的時(shí)候，只想一個(gè)人靜靜的呆著，但是我們呆著主要除了緩和情緒，我們還需要冷靜的思考，我們前面的道路怎么規(guī)劃呢？能知道你碰到的是什么苦難嗎？人生路轉(zhuǎn)峰回有低谷，也有高峰，有事跡有雨有陽光，還需要你把情況詳細(xì)說清楚，這樣才能有效的具體的溝通，找到我們前路的方向，你可仔細(xì)看看我的簡(jiǎn)介，我的人生經(jīng)歷可算跌宕起伏！
佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱
向晴心理
向晴心理送了一個(gè)擁抱
晨風(fēng)聊愈
你好
南枝
走，別說了，快出去走走吧
周曉言
周曉言送了一個(gè)擁抱
芮嘉
所有人的建議都不及你內(nèi)心的聲音。
心語心愈【心理咨詢】
我能理解你對(duì)現(xiàn)在生活的疲憊感和想要逃離的愿望。有時(shí)候，我們可能會(huì)感到壓力過大，渴望一些改變和寧?kù)o。以下是一些建議，希望能對(duì)你有所幫助：1. **自我關(guān)愛*首先，照顧好自己是至關(guān)重要的。給自己一些時(shí)間和空間來放松、休息和做喜歡的事情。這可以幫助你減輕壓力和恢復(fù)能量。2. **思考與規(guī)劃**：在做出重大決定之前，花些時(shí)間思考你想要的生活方式和目標(biāo)。考慮清楚逃離現(xiàn)在生活的實(shí)際可行性和可能帶來的影響。3. **尋求支持**：與親朋好友分享你的感受，他們可能會(huì)給予理解、支持和建議。也可以考慮尋求專業(yè)心理咨詢，他們可以提供更具體的幫助和指導(dǎo)。4. **小步驟改變**：不必一下子做出巨大的改變，可以從一些小步驟開始。例如，嘗試尋找一些新的興趣愛好、參加社交活動(dòng)或探索新的地方，逐漸為生活帶來一些新的元素。5. **創(chuàng)造寧?kù)o空間**：即使無法逃離現(xiàn)在的環(huán)境，你也可以在日常生活中創(chuàng)造一些寧?kù)o的空間。找到一個(gè)安靜的角落，閱讀、冥想、聽音樂或進(jìn)行其他讓你感到放松的活動(dòng)。6. **重新審視現(xiàn)狀**：仔細(xì)分析造成生活疲憊的原因，并思考是否有解決辦法或可以做出的調(diào)整。有時(shí)候，對(duì)現(xiàn)狀進(jìn)行一些小的改變可能會(huì)帶來很大的不同。最重要的是，要相信自己有能力找到適合自己的方式來改善生活狀況。同時(shí)，也要記住，生活中的困難和挑戰(zhàn)是成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，它們可以幫助我們變得更強(qiáng)大和更明智。如果你感到情緒低落或無法自行應(yīng)對(duì)，及時(shí)尋求專業(yè)幫助是很重要的。
雅楠
雅楠送了一個(gè)擁抱
為你解憂
不要讓家庭成為束縛你的枷鎖，累了就給自己放個(gè)假，出去轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，有時(shí)候就是因?yàn)榘炎约悍忾]在一個(gè)空間所以會(huì)很難受。
心心
適當(dāng)??讓自己放松一下，沒關(guān)系的，離開你，他們也都行，你要好好愛自己
我覺得你的生活也許對(duì)你并不是很累，至少現(xiàn)在你是可以抗的住的，很多逃離只是一種想法??，說明內(nèi)心深處做了很大的掙扎：但似乎生活方式并沒有達(dá)到致使你做出巨大決策，去迎接這種變化，你缺并不是逃離，而是一個(gè)能夠說服自己的理由，所以大膽預(yù)測(cè)未來你可能會(huì)一直持續(xù)著壓抑的生活狀態(tài)…，
南枝
去了嗎？光想沒用
聽心語（心理咨詢師）
聽心語（心理咨詢師）送了一個(gè)擁抱
心心
心心送了一個(gè)擁抱
燕燕老師
試問你不會(huì)游泳，換個(gè)游泳池你就會(huì)游泳了嗎，歡迎找我聊聊
華姐心療【性騷擾請(qǐng)繞道】
那就跟隨自己的心，做你想做的事情唄！
天空書
天空書送了一個(gè)擁抱
穎聽
穎聽送了一個(gè)擁抱
穎聽
累了，也可以放縱一下自己的
千千闕歌
如果此刻有感受到痛苦，很多時(shí)候基源于對(duì)現(xiàn)狀的不滿，或?qū)κ禄驅(qū)θ藳]如自己所愿，所以才會(huì)感受到痛。所以當(dāng)有痛苦時(shí)恰恰可以反觀與覺察，因?yàn)橥床庞杏ジ脑爝@一切。[憨笑][憨笑][憨笑]
和風(fēng)物語
和風(fēng)物語送了一個(gè)擁抱
心島初晴
心島初晴送了一個(gè)擁抱
心理傾聽
心理傾聽送了一個(gè)擁抱
聆聽港灣
聆聽港灣送了一個(gè)擁抱
更多內(nèi)容 APP查看