女,18歲,我認(rèn)為朋友是對她的偏向,而別人好像真的覺得這都是我一廂情愿,是我欠他們的,我對他們的真心得不到回報,從不給我他們的關(guān)心和幫助
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網(wǎng)友
羅湖有免費(fèi)心理咨詢地方嗎
2025-03-27 17:46:38

咨詢師AI心
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你好,我看到你現(xiàn)在對人際關(guān)系感到很困擾。首先請你要知道,每個人在人際關(guān)系中的付出與收獲并不能百分百平等,這是很正常的。對于你的問題,可以嘗試從自身去找原因,看看是否可以通過調(diào)整對人際關(guān)系的期待和態(tài)度,去改善你目前的情況。更別忘記,你不欠任何人任何東西,你的感受和痛苦都是值得被尊重和理解的。如果需要的話,可以尋求專業(yè)的心理咨詢師幫助你總體評估和處理這些問題。
2024-03-30 13:03:24
