給力心理
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毛慧穎心理咨詢師
47歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
服務(wù)248人|99%好評(píng)
咨詢
問依賴的表現(xiàn)形式心理咨詢
小糖
2024-03-27 16:30:13
2024-03-27 16:30:13
抱抱TA
屏蔽力是一個(gè)人最頂級(jí)的能力，任何消耗你的人和事，多看一眼都是你的不對(duì)。
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AI心
您說得非常對(duì)，學(xué)會(huì)為自己建立一個(gè)有效的防御機(jī)制，以此來保護(hù)我們自身的精力和情緒是非常重要的。同時(shí)，我們也需要記住，有時(shí)候，一些人或事可能會(huì)讓我們感到困擾或疲憊，但那不表示他們本身有什么問題，可能只是我們需要調(diào)整自己的應(yīng)對(duì)方式或態(tài)度。也許一些心理技巧，例如認(rèn)知行為療法，可以幫助您更好地管理這樣的情況。 -
至真
你好！你想擁有[微笑] -
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱 -
胡維靜
嗯，不做精神內(nèi)行，活出自己想要的生活狀態(tài)。 -
陳勁松
你好 -
向向
好吧！那就堅(jiān)持做對(duì)的事情。 -
任海濤
你好 -
無憂心語
無憂心語送了一個(gè)擁抱 -
心緣療愈
心緣療愈送了一個(gè)擁抱 -
高興
高興送了一個(gè)擁抱 -
高興
這個(gè)世界很大，總會(huì)有懂你的人；這個(gè)世界也很小，只有懂的人才能在同一片天空下，你愿意和我聊聊你的世界嗎？
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傾聽達(dá)人~格兒??
這個(gè)認(rèn)知很經(jīng)典，可是還要看消耗你的人是誰？如果消耗你的是親人呢？家事呢？ -
藍(lán)琪兒
說的好 -
李宏揚(yáng)
那怎樣才能擁有這種強(qiáng)大的能力呢？？[齜牙] -
濟(jì)寧
你好，修煉自己的屏蔽力，是一種見招拆招的行為，也不是最可選的，總有你預(yù)期不到的情況發(fā)生。所以，關(guān)注自己內(nèi)在成長才是最重要的事情，這樣才可以應(yīng)對(duì)一切迎接一切。 -
余震
余震送了一個(gè)擁抱 -
亦寧
亦寧送了一個(gè)擁抱 -
王老師
王老師送了一個(gè)擁抱 -
王老師
你好
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佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱 -
蔡瑞
負(fù)面的消耗，我們的人盡量的想辦法規(guī)避不必要的消耗，不過有一些我們感覺不爽的人和事，也許是大家繞不開必須要溝通的或者是只是調(diào)整溝通方式和我們自己的心態(tài)，也許就會(huì)好不知道你具體是什么事情能說得清楚一點(diǎn)嗎？這樣才能有針對(duì)性的進(jìn)行溝通和疏導(dǎo)的 - 更多內(nèi)容 APP查看
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為什么要去屏蔽那些太優(yōu)秀的人。。。。。。。。。。。。。。。。 (匿名) -
老是屏蔽，心理素質(zhì)這么差。 -
女 朋友圈將人屏蔽一般是什么情況？為何要屏蔽掉 (匿名)
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女 終于把看見就生氣的人屏蔽了，以后就會(huì)沒那么氣了吧？ (匿名)
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女 老師們，怎么辦呀，我好糾結(jié)呀，屏蔽同事覺的自己不對(duì) ，不屏蔽自己又難受 (匿名)
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女,32歲,給力，為什么要英語屏蔽呢？？？？？？？？ -
為什么好多女同事都把我給屏蔽了呢。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 (匿名)
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男,15歲,我居然還用著天璣1080的手機(jī)處理器。。。。。。。。 (匿名)
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女,33歲,上班3年夜班，前途看不到，身體也不好了。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。我該怎么辦。。。。。。。。。。。。。。。。 (匿名)
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