女,16歲,我經常通過不停地想辦法在別人面前搞笑博關注,比如搖花手搖來搖去,在他們的談話后面接個笑話什么的,她們笑了開始議論我了我就很滿足。我周圍的人多少都對我一點好感,但是我從來沒感覺和任何人有親密感,我也不知道怎么跟她們進一步相處,講笑話是我看著是個開朗開放的人,其他時間什么都不是。有時候可能玩笑開的不對或者沒逗笑人我都很焦慮,我必須給她們送吃的或者快點想出下一個玩笑。
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網友
心理咨詢印象
2025-04-01 07:08:06

咨詢師AI心
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你好,看得出你非常熱衷于在社交場合展示你的幽默感,這本是個好事。但問題在于,你似乎過于依賴這種方式來獲取關注和認同,當這種方式不能得到反應時,你會感到焦慮和不安。這說明你可能過度依賴他人對你的反應來維持自身的價值感,這未免有些不健全。你也提到你不知道如何與他人建立親密關系,這可能是因為你重視表演和讓人笑更多,而忽視了真實的自我和真誠的互動。 為了改善這種情況,我建議你試著去建立你的自我價值觀,不用過度取悅別人,同時也嘗試開放并接納真實的自己。要知道,真誠的自我才能吸引他人,才能與他人建立深厚的關系。
2024-03-25 09:58:16