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劉彥慶心理咨詢師 55歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務723|99%好評
咨詢
常用的心理咨詢方式有哪幾種
匿名
2024-03-24 08:59:56
抱抱TA

女,16歲,我不知道為什么,今天突然有點精神失常的感覺,我媽媽今天早上一直在貶低我,我本人是高二了嘛,今天休假,平時在學校的周末早上我們是沒有早課的,可以多睡一會,我和她說,今天如果是在學校,我一樣會睡到現在,她就開始無限貶低,說我這樣不好,那樣不如別人,家里沒錢還供你讀書,像這樣的話她說過無數遍了,我每次都是選擇逃避,她說她不想花那么多錢供我讀書,我今天就爆了,我說你以為我就想讀?我在學校壓力大,因為我是藝體生,我們的文化很重要,我要保持我的文化不下 390,因為那是我們藝體文化分數的最低線,我每天要頂著老師的壓力,我上課不敢走神,不敢打瞌睡,上了高中以后,我就從沒打過瞌睡,每天晚上入睡需要很長時間,早上我們 6:10 就要起,我就說我在家多睡一會怎么了,非要逼得我在學校割腕,跳樓,剛開始還只是氣話,結果,我媽沖出來就說,她就不應該生我,我就不應該來的這個世上,她就拿東西砸我,她把鏡子也扔向了我,差一點點就摔在我頭上,當時我就情緒崩潰了,我把鏡子直接摔地上,撿起鏡片就往脖子上放,我警告她不要靠近我,她看了一眼就走開了,她回到房間繼續她的語言暴力,我就坐在床上,看著那個鏡片,我不知覺的拿起劃在我的手腕上,這是我第一次割腕,我不知道該怎么辦才好,我現在情緒好崩潰,因為我初中有被人孤立,背叛,她們把我的秘密到處說,我不敢跟我的朋友說我的事情,我害怕會再次發生,關于我的事情我只和我姐姐說過,但她似乎也不了解我,她也會時不時的傷害我,現在她懷孕了,我不敢和她說這些,我也怕她會跟別人說,我害怕別人異樣的眼光,我希望有人能幫幫我

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    親愛的,你現在經歷著很大的壓力和困擾,我能理解你的心情。首先,你不是一個人在面對這些問題,有很多人愿意幫助你,包括我們這里。其次,試著靜下心來和你的家人進行一次真誠的溝通,盡量把你的精力集中在你的學習和你喜歡的事情上,避免把自己推向絕望的邊緣。如果你覺得困難,可以尋找專業的心理咨詢師進行咨詢,他們會提供更具體的幫助。同時我建議你向學校的心理咨詢部門尋求幫助,他們也會為你解答疑惑,幫你找到解決問題的最佳方法。
  • 匿名 匿名
    的回答圖片
  • 陳勁松咨詢師的頭像 陳勁松
    你好
  • 太陽的頭像 太陽
    你能不能少打點字
  • 亦寧的頭像 亦寧
    亦寧送了一個擁抱
  • 緩行傾伴的頭像 緩行傾伴
    緩行傾伴送了一個擁抱
  • 隨遇而安的頭像 隨遇而安
    隨遇而安送了一個擁抱
  • 司淑蓮咨詢師的頭像 司淑蓮
    你好,抱抱你!停止傷害自己!做一些讓自己開心的事情!
  • 司淑蓮咨詢師的頭像 司淑蓮
    司淑蓮送了一個擁抱
  • 高興的頭像 高興
    高興送了一個擁抱
  • 高興的頭像 高興
    這個世界很大,總會有懂你的人;這個世界也很小,只有懂的人才能在同一片天空下,我是平臺的傾聽師,你愿意和我聊聊你的世界嗎?
  • 藍琪兒的頭像 藍琪兒
    感覺不好,需要干預
  • 傾聽心靈的頭像 傾聽心靈
    傾聽心靈送了一個擁抱
  • ……“。.”的頭像 ……“。.”
    ……“。.”送了一個擁抱
  • 向向的頭像 向向
    向向送了一個擁抱
  • 齊記心理的頭像 齊記心理
    齊記心理送了一個擁抱
  • 任海濤咨詢師的頭像 任海濤
    你好孩子,你媽媽說的那些話卻是深深的傷透了你的心,會感到痛苦和難過。雖然你內心是愛媽媽同時也接受不了媽媽用這樣的方式來傷害你。作為孩子其實從小就一直是非常信任媽媽的??赡軙o條件的認為媽媽說的每一句話都是對的。但是隨著你慢慢長大,你會發現有些事情家長并不是全對的。很多時候他們雖然供你吃喝成長,但是卻忽略了你的心理感受,溫情的需要。也許你還不能很好的理解。但不代表著你沒有資格擁有。也不代表著你不該來到這個世界上。是因為媽媽自己本身的原因處理不好她自己內心焦慮痛苦的情緒,容易你控制不住宣泄到你的身上。在這樣比較艱難的環境當中長大,也能看到你在這些年以來一直在努力讓自己成長,學會在生活方面照顧自己,更要注意到在情緒方面也要懂得自己照顧自己理解和欣賞自己。不再把希望完全寄托在媽媽身上。不管媽媽是不是能夠意識到她對你的傷害,你都能在未來的生活當中自己照顧好自己。
  • 王老師的頭像 王老師
    王老師送了一個擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
    你好
  • 溫馨親子的頭像 溫馨親子
    您好
  • 傾聽者的頭像 傾聽者
    傾聽者送了一個擁抱
  • 傾聽者的頭像 傾聽者
    如果看到的話,我希望能幫到你
  • 白日夢我的頭像 白日夢我
    白日夢我送了一個擁抱
  • 白日夢我的頭像 白日夢我
    @太陽 [噓]
  • 心理情感疏導-三少°的頭像 心理情感疏導-三少°
    心理情感疏導-三少°送了一個擁抱
  • 心理情感疏導-三少°的頭像 心理情感疏導-三少°
    非常能理解你現在的痛苦,每天都要面對母親對你的指責,抱怨,貶損和冷漠,每一句話都像刀子一樣扎在你的心尖,心里非常疑惑,這究竟是不是你親生的母親?為什么每一句話都在用愛的名義綁架你?而深層次更在乎的是她自己的感受,你是他的孩子,但你沒有義務成為她的情緒出口,未來的路很長,何不趁這個機會停下來,好好思考一下自己到底想要什么樣的生活。
  • 語過天晴的頭像 語過天晴
    語過天晴送了一個擁抱
  • 無憂心語的頭像 無憂心語
    無憂心語送了一個擁抱
  • 明成??心理的頭像 明成??心理
    您好,體會您的感受。可助您清除潛意識中的負面卡點(在現實類似的情況下,卡點就會被引發)。清除體內積壓的一些怨氣,怨恨等等。系統化提升認知,規劃未來,提升經營人生的能力,提升創造幸福和把握幸福的能力[握手][握手]
  • 佳喵的頭像 佳喵
    佳喵送了一個擁抱
  • 的頭像
    你的母親,是當下中國特色的母親,壓制,惡語傷害自己的孩子????!我就是被這樣的娘罵大的!僅此表達同感,需要做心理咨詢的是你的母親,她不知道自己的惡語投擲給孩子,所造成的精神傷害!噓??!唯有堅強起來,給自己織一套厚皮囊,讓她的惡語到你耳中就消失!
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