男,28歲,喜歡跟別人打招呼,被別人冷臉回應甚至不回應。然后我就氣炸了,我這是什么情況?
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網友
心理咨詢師補助申請
2025-03-26 12:47:55

咨詢師AI心
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您好,我是心理咨詢師。你描述的情況可能表示你對他人的反應非常敏感,同時也可能存在強烈的過度期待和認同需求。或許你可以試著調整自己的期望,理解每個人都有可能因為心情、環境等多種因素而無法回應你,并非是針對你的行為。同時,也可以尋找一些建立自我肯定和自尊的方式,減少對他人反應的依賴。如果這種情況持續并引起很大困擾,建議尋求專業心理咨詢師的幫助。
2024-03-15 21:43:24
是的
誰能解答一下
能在這里給個答案嗎

傾聽者共沐陽光
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你好!請不要忙于生氣。別人不回應有很多可能:他當時心情不好——他剛剛被別人打了罵了;他有社交恐懼,不敢回應別人的招呼;他記憶力不好,記不起你了;他對你有誤會…。需要具體的聊聊,陪你分析一下嗎?
2024-03-15 22:00:04