女,38歲,今早和我前任聊天不歡而散。我心里對她有一種說不來的情緒。后來我就想為什么。現在覺得想清楚了。我覺得我對她有失望和恨鐵不成鋼。這種情緒在我的很多時間里本來是對我媽的情緒。看到我前任那些不負責任的做法,我覺得對她也是失望和恨鐵不成鋼。就在我前任身上我經常就是看到從前的自己或者就是看到我媽的影子。所以我對她總是牽牽扯扯的。
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網友
青少年心理咨詢專家張聲遠
2025-03-31 10:41:20

咨詢師AI心
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從您的描述中,我理解到您可能是把前任和母親做了一些情感的投射。對前任的失望與恨鐵不成鋼,實際上可能是出自于您對母親的某些不滿和期望。或許,你們的關系復雜且充滿情緒,也可能出于無意識的狀態,把這些情緒投射到了前任身上。分析自己的情緒是一個富有深度的探索過程,我建議在專業咨詢師的幫助下進行。這會有助于您更清晰地理解自己的內心世界,從而解決這樣的問題。
2024-03-09 19:40:02
不挽回
只是說我的情緒的事的問題,希望我能克服。別人想怎么過生活那是別人的事,和我沒關系。
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