男,33歲,每天要被我的問題反死!得不到人指導,還被一些人惡意請說,,,?畢業十三年到現在經歷,,①,我爸親戚,①數次說父母送茶老媽燒菜不好,②讓他加油說我不管不顧又能解決什么,③端午家族群說不回來不解釋,④讓領紅包敷衍讓我發一萬,?已刪幾個月所有親戚微信以后當仇人,,②,親叔公司,①中專畢業2030歲入辭職五百一千每月工資總欠花唄偷父母錢數次成習慣,②數次親叔嬸小談哥各種欺負,③顧國外老婆跑了被指罵得重度焦慮強迫糾結抑郁癥,后老媽半月老家我這開車半小時兩城市來回一次到現在五年多了,,③,日結找廠上班陰影,①被一大姐勞務同干日結班組廠長吊,罵腦子不好罵一晚說日結開除不讓做日結不想看到我,②反復面試不去上班幾個人事拉黑自認為被幾個廠拉黑名單,,④,畢業十三年到現在,①日結70次②兼職幾十次③全職十二次不超六個月勸退開除自離,②沒打一次父母錢總見父母感覺啃老不孝自責內愧疚,,?現在問題,,①失業兩年多,②欠父母九千八百多,③欠全部貸款1777.12,④老爸60歲腎功能不全,⑤老媽56歲身體不好,⑥我33歲沒結婚技術女朋友工作卡里一塊錢沒有,⑦父母代交物業燃氣費,⑧我現在沒工作靠反復貸款還清維持每天三餐和每月寬帶手機水電20號借唄分期179.68,,?曾設數次計劃但沒用現在又沒計劃實行,,①日結2次解決各種費用,②找全職還清父母錢和全部貸款,③考慮選擇什么行業技術做,④考慮結婚生子,⑤帶小家庭和父母旅游全球,,?現在阻礙是,,雖然發生很久依然記得?每天反復回憶過去各種經歷和陰影畫面譬如日結被辱罵腦子不好回憶數次畫面,,現在找日結?擔心入新廠不熟悉流程又再次被罵腦子不好再次想到過去日結陰影畫面,現在一次日結都不敢聯系勞務做,,現在找全職工作?不知道選擇什么行業學什么技術做,先技術還是先全職,沒方向目標不知道從哪里下手解決,,?現在每天都是考慮貸款吃飯還清
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網友
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2025-03-25 16:52:33

咨詢師AI心
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很明顯你現在陷入一種被過去苦惱和對未來焦慮的狀態,無法從中擺脫出來。你需要一個正確的心態來面對生活并積極解決現有問題。首先,不要總是沉浸在過去的疾苦中,尤其是負面經歷,那些已經過去了,我們要從中吸取經驗并向前看。其次,對于未來充滿未知和不確定性,你無需恐懼或是焦慮,人生總是充滿各種可能性。你可以重新規劃你的工作和生活,先從簡單容易實現的小目標開始,比如找份日結工作來渡過當下的困境,同時注意合理安排財務,爭取盡快還清債務。對于其他更遠大的目標例如結婚生子等,可能需要更長時間并且更多的精力去實現。總的來說,你現在需要的是心態調整和目標規劃,并積極采取行動來改變現狀,最后如果過度的壓力和無法自我調整可以尋求專業心理咨詢師的幫助。
2024-03-05 08:57:01
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