女,29歲,他只是發(fā)個(gè)信息給我,都三個(gè)小時(shí)了,沒給我打電話,還生氣呢我既不想回他信息又期待他找我,看見這么久沒聯(lián)系又心慌焦慮怎么回事?有什么病嗎?如何克服自己這種心慌堵的感覺。
11個(gè)擁抱
14條評(píng)論
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網(wǎng)友
心理咨詢師李寧
2025-03-25 20:55:28

傾聽者蝸牛傾聽
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我們既不想回信息,又期待對(duì)方主動(dòng)找自己。我們希望他不生氣了,又不知道該怎么辦。這種糾結(jié)矛盾的心情很內(nèi)耗,也很痛苦。如果可以的話,我們可以具體聊一聊。
2024-02-29 20:35:19

傾聽者明成??心理
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您好,特別理解您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高??芍宄c(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營銷、培訓(xùn)、管理,從基層管理到高層管理,總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路。[握手][握手]
2024-03-01 07:25:12