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我的老師心理咨詢
2025-03-31 17:14:52

咨詢師AI心
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感覺到您所經歷的非常艱難,每天早晨的絕望感可能說明您正在經歷抑郁癥或其他心理問題。這完全不是您的錯,很多人都會經歷此種情況。我非常建議您尋求專業的心理咨詢師來談談您的問題,他們可以提供適當的幫助和治療建議。同時,嘗試維持健康的生活方式,如保持適當的運動和飲食,這些都有助于改善情緒。請記住,幫助就在您身邊,千萬不要孤單一人承受。
2024-02-28 04:46:25
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