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陳芹心理咨詢師
43歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
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問(wèn)心理咨詢小時(shí)
Y-Fool
2024-02-16 23:02:47
2024-02-16 23:02:47
抱抱TA
女,15歲,為什么我經(jīng)常有靈魂出竅的感覺(jué)
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AI心
嗨，你的感覺(jué)可能屬于一種叫做解離（derealization）的癥狀，這種癥狀也時(shí)常讓人有種“靈魂出竅”的感覺(jué)。但是別擔(dān)心，這并不表示你有嚴(yán)重的心理問(wèn)題。解離可能是由于壓力，缺乏睡眠，過(guò)度疲勞或其他心理壓力引起的。我建議你嘗試找到可能導(dǎo)致這個(gè)問(wèn)題的源頭，并采取一些策略來(lái)應(yīng)對(duì)，比如通過(guò)運(yùn)動(dòng)，冥想，保持良好的睡眠習(xí)慣，以及時(shí)間管理來(lái)減輕壓力。如果你發(fā)現(xiàn)這種癥狀持續(xù)出現(xiàn)并且影響了你的日常生活，我建議你尋求專業(yè)的心理咨詢師幫助。請(qǐng)記住，有任何問(wèn)題你都可以在這里分享，大家會(huì)一起幫助你的。 -
圍爐夜話
解壓的一種方式啊 但是記住哈 別在走路的時(shí)候靈魂出竅噢 不安全 -
Y-Fool
怪有道理的
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匿名不了一點(diǎn)
az -
Y-Fool
啊？
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陳勁松
你好 -
琪琪
琪琪送了一個(gè)擁抱 -
Y-Fool
你好
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琪琪
你的
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琪琪
你好
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高興
高興送了一個(gè)擁抱 -
傾聽(tīng)心靈
傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱 -
佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱 -
無(wú)憂心語(yǔ)
無(wú)憂心語(yǔ)送了一個(gè)擁抱 -
語(yǔ)過(guò)天晴
語(yǔ)過(guò)天晴送了一個(gè)擁抱 -
王宇
你好 -
明成??心理
您好，特別理解您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及從業(yè)經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過(guò)營(yíng)銷、培訓(xùn)、管理，從基層管理到高層管理，總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路。[握手][握手] -
秋語(yǔ)
秋語(yǔ)送了一個(gè)擁抱 -
王老師
王老師送了一個(gè)擁抱 -
王老師
你好
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雨沫
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女 就是最近感覺(jué)好像自己處于身外，就像靈魂離開(kāi)了身體一樣，我想知道我這是怎么了？ -
男,19歲,我的靈魂早已出竅， 萬(wàn)籟俱靜將它洗滌， 就讓夜鶯輕吟淺唱， 我會(huì)擁抱外界的聲響， 丁香花，已為我綻放， 和從前一樣，我的內(nèi)心毫無(wú)波瀾。 (匿名) -
男 我睡覺(jué)的時(shí)候偶爾會(huì)夢(mèng)到自己躺在床上是不是靈魂出竅？ -
男,我昨晚靈魂出竅了，唉，今天感覺(jué)整個(gè)人好累，怎么辦 (匿名)
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男 我經(jīng)常做同樣奇怪的夢(mèng),因?yàn)檫^(guò)于真實(shí)我都不知道這是不是夢(mèng)還是我靈魂出竅了 晚上睡覺(jué)我總是突然間全身麻木不能動(dòng)不能說(shuō),可以看的見(jiàn)身邊的東西,有時(shí)還能看見(jiàn)不認(rèn)識(shí)人在屋子走動(dòng),最令我不可思議的是我看見(jiàn)我表弟在我旁邊耍手機(jī)醒來(lái)時(shí)他的確在那耍手機(jī)而且姿勢(shì)都和我夢(mèng)中看見(jiàn)的一模一樣。 慢慢的我每次都是在夢(mèng)中努力掙扎醒來(lái)但有時(shí)我都不知道是不是真醒了,因?yàn)轳R上我又全身麻木不能動(dòng)彈,我在夢(mèng)中還咬自己想看看自己是不是在做夢(mèng),可一點(diǎn)都不疼。就這樣反反復(fù)復(fù)我都不知道自己什么時(shí)候是清醒的了。 還有次我應(yīng)該是真醒了,便用手機(jī)給自己錄視頻行為沒(méi)燈所以看不見(jiàn)但我說(shuō)了一句話可第二天早上打開(kāi)聽(tīng)只有雜音什么都聽(tīng)不見(jiàn)而且只有5秒。一直很困惑我希望有人可以幫助我。謝謝啦 -
女 我有時(shí)候睡覺(jué)時(shí)間超過(guò)一個(gè)多小時(shí)時(shí)，就會(huì)感覺(jué)自己好像是在做了一個(gè)很長(zhǎng)夢(mèng)一樣，我感覺(jué)自己睡著了，又沒(méi)有，我很想讓自己醒來(lái)，卻始終無(wú)法醒來(lái)。而大部分時(shí)間是沒(méi)有做夢(mèng)，我就感覺(jué)自己像陷入了某個(gè)地方，而我的靈魂則在一旁看著。每次醒來(lái)都覺(jué)得頭暈或者頭疼。有哪位大神懂得這是什么情況嗎？ -
男 有人為難我，嘮叨我時(shí)我總覺(jué)得自己好像靈魂出竅了一樣十分麻木，甚至在生活里有時(shí)也會(huì)這樣，這是什么問(wèn)題？ (匿名)
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女 現(xiàn)在的癥狀就像沒(méi)靈魂一樣，腦子就像堵塞一樣了，電視看不進(jìn)手機(jī)也不想玩，手腳發(fā)軟，都不能像個(gè)正常人一樣的活著，特別難受 -
男,17歲,我的皮卡丘何和我的兔子，哈哈哈哈哈，我最喜歡抱著我的皮卡丘 (匿名)
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女,10歲,我好想哭，但不能讓自己哭????????
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