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鄭麗華心理咨詢師
48歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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問心理咨詢小時
Y-Fool
2024-02-16 23:02:47
2024-02-16 23:02:47
抱抱TA
女,15歲,為什么我經(jīng)常有靈魂出竅的感覺
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AI心
嗨，你的感覺可能屬于一種叫做解離（derealization）的癥狀，這種癥狀也時常讓人有種“靈魂出竅”的感覺。但是別擔(dān)心，這并不表示你有嚴(yán)重的心理問題。解離可能是由于壓力，缺乏睡眠，過度疲勞或其他心理壓力引起的。我建議你嘗試找到可能導(dǎo)致這個問題的源頭，并采取一些策略來應(yīng)對，比如通過運(yùn)動，冥想，保持良好的睡眠習(xí)慣，以及時間管理來減輕壓力。如果你發(fā)現(xiàn)這種癥狀持續(xù)出現(xiàn)并且影響了你的日常生活，我建議你尋求專業(yè)的心理咨詢師幫助。請記住，有任何問題你都可以在這里分享，大家會一起幫助你的。 -
圍爐夜話
解壓的一種方式啊 但是記住哈 別在走路的時候靈魂出竅噢 不安全 -
Y-Fool
怪有道理的
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匿名不了一點(diǎn)
az -
Y-Fool
??？
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陳勁松
你好 -
琪琪
琪琪送了一個擁抱 -
Y-Fool
你好
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琪琪
你的
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琪琪
你好
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高興
高興送了一個擁抱 -
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
佳喵
佳喵送了一個擁抱 -
無憂心語
無憂心語送了一個擁抱 -
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱 -
王宇
你好 -
明成??心理
您好，特別理解您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及從業(yè)經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高?？芍宄c(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營銷、培訓(xùn)、管理，從基層管理到高層管理，總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路。[握手][握手] -
秋語
秋語送了一個擁抱 -
王老師
王老師送了一個擁抱 -
王老師
你好
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雨沫
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女 就是最近感覺好像自己處于身外，就像靈魂離開了身體一樣，我想知道我這是怎么了？ -
男,19歲,我的靈魂早已出竅， 萬籟俱靜將它洗滌， 就讓夜鶯輕吟淺唱， 我會擁抱外界的聲響， 丁香花，已為我綻放， 和從前一樣，我的內(nèi)心毫無波瀾。 (匿名) -
男 我睡覺的時候偶爾會夢到自己躺在床上是不是靈魂出竅？ -
男,我昨晚靈魂出竅了，唉，今天感覺整個人好累，怎么辦 (匿名)
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男 我經(jīng)常做同樣奇怪的夢,因?yàn)檫^于真實(shí)我都不知道這是不是夢還是我靈魂出竅了 晚上睡覺我總是突然間全身麻木不能動不能說,可以看的見身邊的東西,有時還能看見不認(rèn)識人在屋子走動,最令我不可思議的是我看見我表弟在我旁邊耍手機(jī)醒來時他的確在那耍手機(jī)而且姿勢都和我夢中看見的一模一樣。 慢慢的我每次都是在夢中努力掙扎醒來但有時我都不知道是不是真醒了,因?yàn)轳R上我又全身麻木不能動彈,我在夢中還咬自己想看看自己是不是在做夢,可一點(diǎn)都不疼。就這樣反反復(fù)復(fù)我都不知道自己什么時候是清醒的了。 還有次我應(yīng)該是真醒了,便用手機(jī)給自己錄視頻行為沒燈所以看不見但我說了一句話可第二天早上打開聽只有雜音什么都聽不見而且只有5秒。一直很困惑我希望有人可以幫助我。謝謝啦 -
女 我有時候睡覺時間超過一個多小時時，就會感覺自己好像是在做了一個很長夢一樣，我感覺自己睡著了，又沒有，我很想讓自己醒來，卻始終無法醒來。而大部分時間是沒有做夢，我就感覺自己像陷入了某個地方，而我的靈魂則在一旁看著。每次醒來都覺得頭暈或者頭疼。有哪位大神懂得這是什么情況嗎？ -
男 有人為難我，嘮叨我時我總覺得自己好像靈魂出竅了一樣十分麻木，甚至在生活里有時也會這樣，這是什么問題？ (匿名)
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女 現(xiàn)在的癥狀就像沒靈魂一樣，腦子就像堵塞一樣了，電視看不進(jìn)手機(jī)也不想玩，手腳發(fā)軟，都不能像個正常人一樣的活著，特別難受 -
男,17歲,我的皮卡丘何和我的兔子，哈哈哈哈哈，我最喜歡抱著我的皮卡丘 (匿名)
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女,10歲,我好想哭，但不能讓自己哭????????
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