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劉艷心理咨詢師 51歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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心理咨詢走不出高考陰影
還活著
2024-02-14 22:53:26
抱抱TA

女,12歲,因為我有自殘,和跳樓的傾向,很想一了百了,而且有時候會很暴躁,情緒波動很大,這種情緒持續時間特別長,還有時候特別的想哭,情緒有時候不穩定,尤其是面對爸爸媽媽的時候,我既愛他們,又特別討厭他們,在面對他們時情緒是最不穩定的。我12歲,不知道這種情況是什么?

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    害,我跟你情況一樣,重度抑郁了,我一直在靠手機分散注意力,但是這只是拖延病情沒用,這幾天我回老家沒怎么看手機走親戚啥的,原本好了很多又變嚴重了,這邊建議你還是去醫院看看吧,喝點藥找找心理咨詢師,西藥少喝,喝中藥調理更好
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    你這屬于典型的青少年叛逆期的表現。不用對自己的表現感到焦慮,大部分你這個年齡的青少年都有這樣的情況。你可以嘗試著用語言和父母表達出自己的想法,把自己的意見多和父母溝通,如果沒有得到父母的支持,可以和理解你的人推理一下按你的想法去做事情的發展結果。如果有需要歡迎隨時找我。
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    不用管什么叛不叛逆,有自殘,輕生的想法,就要重視,父母的溝通很重要,溝通不了就要求助外界
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    遇到不開心的事、生氣的事,自己無力解決時,就會有恨意,自殘是發泄恨的一種方式,還有沒有其他更好的方法呢?
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    特別理解您的心情,是成長經歷形成的一些潛意識中有恐懼感,缺乏歸屬感安全感認同感,有些自卑感等等,形成了潛意識中的卡點,在現實類似的情景下就會被引發。會根據您的具體情況給予適合的療法加以改善,可以助您提升認知,規劃未來,提升經營人生的能力,提升創造幸福和把握幸福的能力[握手][握手]
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