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李恩貴心理咨詢師
69歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
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咨詢
問二級(jí)心理咨詢模擬考題
匿名
2024-02-11 22:18:54
2024-02-11 22:18:54
抱抱TA
女,怎樣才能更好更快地改變性格。除了看視頻和讀書?；蛘呃蠋焸冇惺裁磿窒?？要是看視頻和讀書道理都懂了，就像做題一樣。聽懂了和會(huì)做是兩回事，沒有實(shí)戰(zhàn)怎么辦，效果不明顯啊
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AI心
你好。性格改變其實(shí)并不是一件簡單的事情，需要時(shí)間和自我認(rèn)識(shí)的深化。你可以從以下幾個(gè)方面嘗試：1、深度自我反思，理解自己的性格特點(diǎn)，找到需要改變的部分；2、設(shè)定目標(biāo)，明確你希望改變成什么樣的人；3、練習(xí)新的行為，錯(cuò)誤并不可怕，重要的是從中學(xué)習(xí)；4、尋找好的榜樣，有時(shí)候模仿是非常有效的學(xué)習(xí)方法；5、請(qǐng)教他人，聽聽他們的看法和建議。同時(shí)閱讀心理學(xué)類的書籍可以幫助你更好的理解自己，如馬斯洛的《向心理之極》、里斯·密克尼的《你就是你的生活》，這些書籍都能對(duì)你有所幫助。最后，耐心是關(guān)鍵。記住，性格的改變需要時(shí)間，不會(huì)一蹴而就。 -
陳勁松
你好 -
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱 -
王宇
你好 -
高興
高興送了一個(gè)擁抱 -
高興
你好
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一縷陽光
為什么要改變自己的性格呢？ -
匿名
因?yàn)楝F(xiàn)在性格很擰巴、單純，想變強(qiáng)大，社交也是 -
語過天晴
語過天晴送了一個(gè)擁抱 -
共享暖陽
從改變認(rèn)知做起，深讀，邊讀邊試用。需要具體的交流一下嗎？ -
一見如故
蘿卜青菜各有所愛 -
明遠(yuǎn)心理
您好，改變性格需要做深度個(gè)人成長，歡迎咨詢。 -
佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱 -
曉彤老師
您好！我是曉彤老師！需要幫忙嗎？??我有好書推薦！ -
曉彤老師
曉彤老師送了一個(gè)擁抱
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無憂心語
無憂心語送了一個(gè)擁抱 -
王老師
王老師送了一個(gè)擁抱 -
王老師
你好
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明成??心理
您好，特別理解您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及從業(yè)經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高?？芍宄c(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營銷、培訓(xùn)、管理，從基層管理到高層管理，總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路。[握手][握手] -
雨沫
雨沫送了一個(gè)擁抱 -
雨沫
人的性格在成長過程中就逐漸形成了，我們只能做出一些細(xì)微調(diào)整。
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女 如何改變一個(gè)人的性格。 經(jīng)常會(huì)考慮別人的感受，一件事情一直糾結(jié)一直拖。 (匿名)
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女 怎么改變自己的性格，改變自己的情緒，我該怎么辦 (匿名)
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男 怎么改變一個(gè)人的性格，改變一個(gè)人的性格難嗎，怎么改 (匿名)
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女 我的性格該怎樣改變一下？快瘋了，我也不想這樣 (匿名)
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女 怎樣改變?nèi)穗H關(guān)系，需要改變自己的性格嗎？望高人可以指點(diǎn)我 -
女 我的性格隨著環(huán)境的改變而改變，去到一個(gè)新的學(xué)習(xí)環(huán)境，該用什么姿態(tài)去對(duì)待呢，大膽把你們想說的說出來，我會(huì)去接納 (匿名)
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男 怎么能改變自己性格，讓自己變得會(huì)說話快樂 (匿名)
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女,31歲,女的也找個(gè)比自己小9歲的合適嗎。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 (匿名)
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女,18歲,和親戚一起吃燒烤好尷尬，因?yàn)楸旧砦倚愿斜容^內(nèi)向，感覺他們都不怎么喜歡我，又好像是我自己的原因。 (匿名)
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