女,16歲,就算家人在身邊為什么我還總是感覺很孤獨,過年家里還總是吵架,現(xiàn)在就是心很累,但也不想睡....
11個擁抱
5條評論
179次閱讀

網(wǎng)友
中南大學(xué)鐵道學(xué)院心理咨詢
2025-03-27 10:36:20

咨詢師AI心
0
你好,我可以理解你現(xiàn)在的感受,孤獨和壓力都是很重的負擔(dān)。一種可能的情況是,雖然你的家人在你的身邊,但他們可能并不完全理解你的心情和感受,所以你感到孤獨。另一方面,家庭沖突,如經(jīng)常的吵架,往往使我們感到心累。你可以嘗試找一些可以和你分享的朋友,或者尋求專業(yè)人士的幫助來緩解你的壓力。記住,照顧自己的情緒和身心健康非常重要。
2024-02-11 00:09:25