給力心理
女,16歲,晚上一個人在路上走總感覺路過在沒路燈比較黑的地方會有人盯著我或者想來傷害我，一直很恐懼，害怕，有人路過身旁會嚇到感覺那人會那刀來傷害我，很恐懼很恐懼，然后會從恐懼到生氣，生氣了就行攻擊，這兩種情緒一直轉換
11個擁抱
6條評論
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網友
心理咨詢師給企業員工做團體輔導
2025-04-02 09:12:40
咨詢師AI心
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您好，根據你描述的情況，你可能在遭遇特定環境時產生了強烈的恐懼感和防衛反應，這可能與你的個人經驗或者對環境的認知有關。這也許是一種焦慮反應，特別是在晚上路過黑暗或陌生的地方時更為明顯。你可以通過健康的方式處理這些情緒，如深呼吸、冥想，或者做一些喜歡的事來分散注意力。如果情況持續不改善，建議你向專業心理咨詢師尋求幫助，不能忽視你的心理健康。
2024-02-09 19:01:19
咨詢師陳勁松
你好
2024-02-09 19:01:35
網友薛海麗
薛海麗送了一個擁抱
2024-02-09 19:17:01
咨詢師王宇
你好
2024-02-09 19:29:53
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2024-02-09 19:38:15
傾聽者高興
高興送了一個擁抱
2024-02-09 19:50:33
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2024-02-09 19:57:53
網友悠悠
你好
2024-02-09 20:00:50
傾聽者心靈路邊攤
心靈路邊攤送了一個擁抱
2024-02-09 20:01:15
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2024-02-09 20:32:22
傾聽者馬老師·聆聽您心中的秘密
馬老師·聆聽您心中的秘密送了一個擁抱
2024-02-10 11:21:19
傾聽者佳喵
佳喵送了一個擁抱
2024-02-10 16:01:28
傾聽者明遠心理
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你好，可以用意象對話療法進行疏導恐懼，生氣由恐懼轉化而來。歡迎咨詢。
2024-02-10 20:07:52
傾聽者楊柳老師
楊柳老師送了一個擁抱
2024-02-10 20:26:10
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2024-02-14 07:42:44
傾聽者王老師
你好
2024-02-14 07:42:47
傾聽者雨沫
雨沫送了一個擁抱
2024-02-15 13:50:27
傾聽者明成??心理
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您好，特別理解您的心情。心理學相關理論及從業經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結了很多的經驗教訓，事業、生活情感、親子上的總結等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路。[握手][握手]
2024-02-16 07:33:24
