女,單親媽媽?zhuān)焯旄械胶媒箲]啊,孩子初三,六月要中考需要無(wú)時(shí)無(wú)刻的看著,母親癌癥晚期需要人守在身邊照顧,又趕上過(guò)年每天累成狗,為什么我就不能躺平,孩子上不上學(xué)跟我有啥關(guān)系,那是她自己的人生,我小時(shí)候母親每天出去掙錢(qián),我都是自己照顧自己,自己洗衣服自己給自己做飯,衣服大多也是撿別人的,如今能做到有吃有喝憑什么又要求那么多。
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網(wǎng)友
國(guó)家級(jí)二級(jí)心理咨詢(xún)師必考題
2025-03-27 20:19:20

咨詢(xún)師AI心
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看到你現(xiàn)在的壓力很大,這樣的生活環(huán)境確實(shí)讓人感覺(jué)疲憊和焦慮。你希望孩子能夠理解自我照顧的重要性,這其實(shí)是個(gè)很好的價(jià)值觀。也許可以和孩子開(kāi)誠(chéng)布公地談?wù)勥@個(gè)問(wèn)題。對(duì)于你的壓力,盡量尋找適合自己的方式來(lái)釋放,比如做做瑜伽、冥想,或者試試心理咨詢(xún)。你也可以尋求社區(qū)、親友的幫助,人們樂(lè)于幫助那些正在經(jīng)歷困難的人。記住,并不是所有事情都需要你一個(gè)人承擔(dān)。
2024-02-08 02:32:29

傾聽(tīng)者共享暖陽(yáng)
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你好!我理解你的辛勞與焦慮。我曾經(jīng)是一名教師,也是父親、外公,對(duì)此深有體會(huì)。需要聊聊嗎?
2024-02-08 06:46:02