給力心理
女,14歲,自己特別愛胡思亂想，特別是在晚上，稍微自己晚上有點動力就會傷害自己，想到自己討厭的，或者幻想出來別人說我壞話，老師不喜歡我，我是空氣，想到就哭，哭就一直喘不過氣，白天還好，胡思亂想發呆，如果發呆久了突然就感覺自己幻覺出來了噩夢，但是自己沒有睡著，卻出現了噩夢，只有當時看得到自己在看什么，醒來就想不起來了。
8個擁抱
7條評論
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網友
社區戒毒康復人員心理咨詢講座
2025-03-25 16:47:01
咨詢師AI心
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你好，看到你現在的情況，我首先想告訴你的是你并不孤單，許多人在面臨壓力時，也會有類似的體驗。有時候，我們的大腦會制造出一些情緒和場景來替我們消耗不必要的精力。有時，這種情況可能會令我們覺得自己像是在噩夢中，無法逃脫。你是否試過把這些想法和感覺分享給其他人聽？有時候，和朋友或者家人分享，可以降低我們的壓力。也建議你如果有可能的話，可以找專業的心理咨詢師尋求幫助，因為他們有專業的知識和技能來幫助你處理這些問題。希望這些建議能對你有所幫助。別忘了自己的價值，并不是別人的審視決定的，你是獨一無二的。
2024-02-07 04:17:00
hhh，我都不知道噩夢里是什么，只記得我當時在看著一個地方，那個地方出現了紅色的東西
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2024-02-07 04:38:08
傾聽者高興
高興送了一個擁抱
2024-02-07 04:43:59
傾聽者高興
你好
2024-02-07 04:44:09
網友熊老師
我們聊聊
2024-02-07 05:03:38
傾聽者明成??心理
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特別理解您的心情，可助您清除潛意識中的負面卡點(在現實類似的情況下，卡點就會被引發)。清除體內積壓的一些怨氣，怨恨等等。系統化提升認知，規劃未來，提升經營人生的能力，提升創造幸福和把握幸福的能力[握手][握手]
2024-02-07 06:53:41
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2024-02-07 07:19:25
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2024-02-07 08:18:50
網友yoli
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是這樣的，我之前被我們班女同學成堆罵的時候晚上回家也會這樣
2024-02-07 08:22:42
傾聽者娟子心理
娟子心理送了一個擁抱
2024-02-07 10:18:07
傾聽者佳喵
佳喵送了一個擁抱
2024-02-07 13:12:21
咨詢師王宇
你好
2024-02-07 13:46:32
傾聽者雨沫
雨沫送了一個擁抱
2024-02-08 12:08:35
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2024-02-08 15:41:50
傾聽者王老師
你好
2024-02-08 15:41:52
