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陳志顯心理咨詢師
44歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
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好評
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問
社區(qū)戒毒康復(fù)人員心理咨詢講座
匿名
2024-02-07 04:16:42
抱抱TA
女,14歲,自己特別愛胡思亂想,特別是在晚上,稍微自己晚上有點(diǎn)動(dòng)力就會(huì)傷害自己,想到自己討厭的,或者幻想出來別人說我壞話,老師不喜歡我,我是空氣,想到就哭,哭就一直喘不過氣,白天還好,胡思亂想發(fā)呆,如果發(fā)呆久了突然就感覺自己幻覺出來了噩夢,但是自己沒有睡著,卻出現(xiàn)了噩夢,只有當(dāng)時(shí)看得到自己在看什么,醒來就想不起來了。
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AI心
你好,看到你現(xiàn)在的情況,我首先想告訴你的是你并不孤單,許多人在面臨壓力時(shí),也會(huì)有類似的體驗(yàn)。有時(shí)候,我們的大腦會(huì)制造出一些情緒和場景來替我們消耗不必要的精力。有時(shí),這種情況可能會(huì)令我們覺得自己像是在噩夢中,無法逃脫。你是否試過把這些想法和感覺分享給其他人聽?有時(shí)候,和朋友或者家人分享,可以降低我們的壓力。也建議你如果有可能的話,可以找專業(yè)的心理咨詢師尋求幫助,因?yàn)樗麄冇袑I(yè)的知識和技能來幫助你處理這些問題。希望這些建議能對你有所幫助。別忘了自己的價(jià)值,并不是別人的審視決定的,你是獨(dú)一無二的。
匿名
hhh,我都不知道噩夢里是什么,只記得我當(dāng)時(shí)在看著一個(gè)地方,那個(gè)地方出現(xiàn)了紅色的東西
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
高興
高興送了一個(gè)擁抱
高興
你好
熊老師
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明成??心理
特別理解您的心情,可助您清除潛意識中的負(fù)面卡點(diǎn)(在現(xiàn)實(shí)類似的情況下,卡點(diǎn)就會(huì)被引發(fā))。清除體內(nèi)積壓的一些怨氣,怨恨等等。系統(tǒng)化提升認(rèn)知,規(guī)劃未來,提升經(jīng)營人生的能力,提升創(chuàng)造幸福和把握幸福的能力[握手][握手]
語過天晴
語過天晴送了一個(gè)擁抱
無憂心語
無憂心語送了一個(gè)擁抱
yoli
是這樣的,我之前被我們班女同學(xué)成堆罵的時(shí)候晚上回家也會(huì)這樣
娟子心理
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佳喵
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王宇
你好
雨沫
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王老師
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女 不知道為什么嗯,上學(xué)期間不會(huì)胡思亂想回到家躺在床上,胡思亂想想這個(gè)想那個(gè)想的特別沒有晚上還會(huì)還會(huì)夢到一些不可能發(fā)生的事,在夢里和同學(xué)談戀愛啊,什么的亂七八糟。
女,14歲,老愛胡思亂想咋辦,一點(diǎn)風(fēng)吹草動(dòng)就開始幻想,幻想自己是某個(gè)人或者經(jīng)歷什么事,幻想環(huán)境改變,猜疑某件事,他人的評價(jià),回想之前聽的音樂啥的,一天一大半時(shí)間都沉浸在自己腦子里,有事無事都會(huì)想。想著想著可能會(huì)笑好久或者激動(dòng)的走來走去,甚至?xí)恍⌒陌言捳f出來或者做些對幻想中動(dòng)作的回應(yīng)。我不知道該怎么控制
女,14歲,下午好,我是那個(gè)腦子總是胡思亂想的那個(gè),怎么說我腦子還是會(huì)冒出一些我并不想的很可怕的想法,,但是比前幾天好多了,可能是我家人在我身邊的原因……?但是總是還會(huì)胡思亂想,就真的嗯怎么說,很煩,那種想法很可怕,我會(huì)一直否定他,但他還是會(huì)出現(xiàn)在腦子里面? 最后放一張游戲截圖吧。。
女,22歲,老是會(huì)胡思亂想,經(jīng)常失眠,很不喜歡別人當(dāng)面說我這也做錯(cuò)了那也做錯(cuò)了,我會(huì)覺得很沒有面子,如果別人說到了我的痛處,我能難受好幾天,睡覺的時(shí)候也能想,想好久,然后心里好難受,老是自我安慰很久,心里才舒服點(diǎn)。我這心里是不是有問題啊?
女,14歲,睡前胡思亂想(比如一直放歌)怎么辦啊啊啊啊,而且這幾次睡覺我都感覺自己根本沒有睡,就是身體睡著了,但是思維沒有,而且早醒啊啊啊
(匿名)
女,15歲,一到晚上就喜歡胡思亂想,感覺什么都是自己的錯(cuò),不敢一個(gè)人到熱鬧場所,有時(shí)候還喜歡想自己是不是不該來到這個(gè)世界上,該怎么辦啊
(匿名)
女,18歲,腦子控制不住的胡思亂想,一直是這樣,總是喜歡自導(dǎo)自演,對異性產(chǎn)生幻想,總是幻想身邊有異性能關(guān)懷著自己,沒辦法集中注意力,一點(diǎn)小事就分心,在意的事情太多了
女,討厭過年,感覺所有親人都是累贅,母親癌癥晚期,所以要人照顧,母親住院期間大多是姐姐去照顧的,現(xiàn)在母親最后沒特效藥時(shí)期需要在家照顧,輪到我和妹妹了,妹妹要了個(gè)二胎,孩子九個(gè)月,所以她只能早上去送個(gè)早餐,什么都干不了,每天我要領(lǐng)著我家上初三的孩子去照顧母親,由于母親的偏心她得帶著我妹一家子,所以我現(xiàn)在是每天好吃好喝的照顧我母親和我妹一家子,每天還得聽他們夾槍帶棒,妹妹看孩子煩了扔給我,她出去了我得給哄著,孩子哭鬧是我沒看好,過年我妹說她買年貨,在母親那好像花了很多錢,我這一陣自己買菜把飯做好擺上桌誰也看不見,甚至未來幾個(gè)月都得是這樣,我要養(yǎng)我母親和我妹一家子,我妹就花個(gè)幾百塊錢買點(diǎn)肉,甚至我還得被罵的不孝,因?yàn)槲覜]有在母親最后時(shí)期陪母親去化療,而且選擇在家照顧自己的孩子。人生最難的時(shí)候也不過是現(xiàn)在,在孩子人生轉(zhuǎn)折點(diǎn)和母親的生命之間做選擇。
(匿名)
女,13歲,哎,我這個(gè)病到底能不能好哇,其實(shí)我也不希望它好,可是明天我就要去住院了,,
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