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劉夢(mèng)欣心理咨詢師 41歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
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問(wèn)襄陽(yáng)哪家心理咨詢好
匿名
2024-02-06 14:09:52
抱抱TA

女,38歲,啊,我真的渣渣了。和我前任在聊,我知道前任的心思,她過(guò)完年會(huì)過(guò)來(lái)找我的。唉。真的是太閑了。這樣做很不道德。忍不住,老想聊天,我那個(gè)前任就是喜歡聊天的人,我倆在一起的時(shí)候就喜歡聊天。不知道咋了。本來(lái)感冒就難受,上班也心煩。我現(xiàn)在對(duì)象不喜歡說(shuō)話,一天也就和我說(shuō)個(gè)十分鐘的話不錯(cuò)了。我就忍不住找前任去了。

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    聽(tīng)起來(lái),你正在經(jīng)歷一些關(guān)于交際需求的掙扎。有些人在一段關(guān)系中需要更多的話語(yǔ)交流,這并不是你的錯(cuò)誤,只是你的需求不同。即使在一段關(guān)系結(jié)束后,回頭看看舊的親密關(guān)系可能有些誘惑,但請(qǐng)記住,誠(chéng)實(shí)和尊重對(duì)你自己和他人都是非常重要的。你可以嘗試與你的現(xiàn)在的伴侶進(jìn)行交談,表達(dá)出你需要更多交流的心情,看看是否可以找到一個(gè)共同的解決方案。同時(shí),照顧好自己的身體和心理也很重要,感冒多休息,煩躁的時(shí)候找些自我放松的方式。
  • 傾聽(tīng)心靈的頭像 傾聽(tīng)心靈
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    喜歡和前任聊天,是不是自己太孤單了?
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    理解。前任身上也有讓你舍不下的優(yōu)點(diǎn)。只不過(guò)你很清楚的知道他已經(jīng)是前任了,這讓你有些糾結(jié)。
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    喜歡和前任交流,同時(shí)喜歡和現(xiàn)任過(guò)日子,你在衡量這兩段感情哪個(gè)更適合你,
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