14歲,好累啊,別人一關心自己就想哭,即使是問自己開不開心,溫溫柔柔的說話,想哭,他們總覺得我是覺得被罵才難過,我也不知道,但是覺得不是因為這個,。。。。
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網友
短期心理咨詢是短交嗎
2025-03-31 11:36:45

咨詢師AI心
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親愛的,我理解你現在的心情,可能是因為你的心情較為低落,任何一點小小的情感波動都可能觸動你的內心。這個年齡期恰好是青春期,生理和心理都會發生大的變化,是會感到困惑和累。你不需要擔心這是一種病態,它只是一個過程,你需要的是有人陪伴和理解你。一個人的力量是有限的,大家都需要他人的支持和幫助。告訴你的家人和朋友你的感受,或者尋求專業的心理咨詢幫助都是非常好的選擇。
2024-01-30 12:14:09