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甘生昭心理咨詢師 54歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務(wù)89|99%好評
咨詢
深圳學(xué)生心理咨詢師
匿名
2024-01-21 07:18:50
抱抱TA

女,我是一名第五人格玩家,自從玩了第五之后我覺得我的生活發(fā)生了翻天覆地的變化我從曾經(jīng)溫柔靦腆女孩子變成了精神狀態(tài)差整天大號大叫的人,昨天打排位進了一個80勝的車隊全部都tm的是草包那個古董商演到我腦溢血發(fā)作機子都不修了瘋狂撓頭但是在我的極限操作下最后平局了那個古董商賽后秒退加她好友不同意這個時候我突然開始犯病了開始呼吸不順暢胸悶氣短想罵人但是那慫包不同意我好友導(dǎo)致我晚上5點睡覺睡到一半突然想起來這一把排位我猛的從床上坐起來睡意瞬間消散又開始變的想罵人越想越生氣導(dǎo)致我到現(xiàn)在都還睡不著我想請問一下醫(yī)生我這種情況我還有救嗎有沒有什么辦法既能讓我繼續(xù)玩第五人格又能改善我的精神問題

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    你好,我看到你因為沉迷于游戲而導(dǎo)致的一些生活和心理問題。建議你設(shè)定合理的游戲時間,并學(xué)些一些壓力緩解的方法,如冥想、散步等,也可以尋求心理專業(yè)人士的幫助。保證充足的休息,保持良好的作息規(guī)律,適當(dāng)?shù)剡M行運動可以改進你的健康狀況。游戲只是生活中的一部分,盡量讓自己的生活更加豐富多元。
  • 高興的頭像 高興
    高興送了一個擁抱
  • 傾聽心靈的頭像 傾聽心靈
    傾聽心靈送了一個擁抱
  • 高興的頭像 高興
    你好
  • 娟子心理的頭像 娟子心理
    娟子心理送了一個擁抱
  • 娟子心理的頭像 娟子心理
    只要你有求生的欲望,那就有救!也有人愿意幫你!
  • 語過天晴的頭像 語過天晴
    語過天晴送了一個擁抱
  • 向向的頭像 向向
    當(dāng)你意識到自己的問題的時候,就是你改變的時候,行動起來。
  • 言心心理的頭像 言心心理
    你把第五人格的狀態(tài)看成你人生的另一面,你本來就是多面體。可能讓你心煩的不是你的狀態(tài),是你面對的那些玩家的狀態(tài)。可以來聊聊
  • 王老師的頭像 王老師
    王老師送了一個擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
    你好
  • 問天的頭像 問天
    問天送了一個擁抱
  • 無憂心語的頭像 無憂心語
    無憂心語送了一個擁抱
  • 若洢老師的頭像 若洢老師
    先暫停游戲。調(diào)整好了。在玩,不管怎么樣,都需要暫停一下
  • 海倫??心理的頭像 海倫??心理
    游戲顯然影響了你的生活,帶給你的是一些負能量,遠離負能量,你的生活才能得到滋養(yǎng)
  • 聶華鋒~心理咨詢師的頭像 聶華鋒~心理咨詢師
    你說從溫柔靦腆變成了大吼大叫,好像變了個人,情緒波動一下變得這么大,感覺自己有點無法接受是嗎?游戲其實也是一個類似生活的場景,在游戲里面你會有這么大的情緒,說明這些情緒可能本身就在你身上有,只是在游戲這個場合里釋放出來了,現(xiàn)實生活里可能由于某些原因你無法表達。這并不一定就是一件壞事啊,如果能在更好覺察和更了解自己的基礎(chǔ)上,找到情緒的觸發(fā)原因和合理的應(yīng)對方法,玩游戲也能有更多體驗。
  • 白龍馬老師的頭像 白龍馬老師
    白龍馬老師送了一個擁抱
  • 佳喵的頭像 佳喵
    佳喵送了一個擁抱
  • 呵呵的頭像 呵呵
    呵呵送了一個擁抱
  • 曉彤老師的頭像 曉彤老師
    可以聊一下嗎?
  • 曉彤老師的頭像 曉彤老師
    曉彤老師送了一個擁抱
  • 宋會紅咨詢師的頭像 宋會紅
    你好
  • 的頭像
    我也玩第五人格
  • 的頭像
    要是沒扣分就OK的啦我四階想上五階[流淚]
  • 的頭像
    說實話第五人格大喊大叫很正常蘇三一個傳傘就能嚇到我[大哭]
  • 的頭像
    你每一把排位盡力就好就不會扣那么分
  • 的頭像
    就不會扣那么多分
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • DedSec的頭像 DedSec
    DedSec送了一個擁抱
  • 時光傾聽的頭像 時光傾聽
    時光傾聽送了一個擁抱
  • 明成??心理的頭像 明成??心理
    您好,特別理解您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及從業(yè)經(jīng)驗可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營銷、培訓(xùn)、管理,從基層管理到高層管理,總結(jié)了很多的經(jīng)驗教訓(xùn),事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路。[握手][握手]
  • 秋語的頭像 秋語
    秋語送了一個擁抱
  • 雨沫的頭像 雨沫
    雨沫送了一個擁抱
  • 招災(zāi)的頭像 招災(zāi)
    游戲遇到豬隊友多了而已[偷笑]不是精神狀況出問題,很正常的情緒啊很多人都這樣
  • 的頭像
    玩吊五的得掛吊五專線咨詢,這軟件只能給正常人咨詢
  • 的頭像
    這邊建議把第五刪了玩原神
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