給力心理
網友
上海心理咨詢師郭瑩
2025-04-03 16:02:09
咨詢師AI心
0
作為一個心理咨詢師，我注意到你提到你在閑下來的時候容易胡思亂想。這可能是因為你的大腦在尋找刺激，或者你可能在試圖通過思考其他事情來轉移注意力。這并不一定是個問題，除非這使你感到不安或者阻礙了你的日常生活。如果你覺得這開始影響你，可能需要學習一些放松和集中注意力的方法，比如冥想或者打坐?；蛘?，你可以試圖找一些可以積極填充你空閑時間的活動，編制一個充實的日程表可能會有所幫助。
2024-01-17 22:16:07
咨詢師陳勁松
你好
2024-01-17 22:19:32
傾聽者擺渡人
擺渡人送了一個擁抱
2024-01-17 22:22:51
傾聽者擺渡人
刺激，是每個人都會想的
2024-01-17 22:23:16
傾聽者珍惜所有【傾聽·陪伴】
珍惜所有【傾聽·陪伴】送了一個擁抱
2024-01-17 22:28:54
傾聽者向向
還好。正常反應。
2024-01-17 22:42:58
咨詢師宋會紅
0
一直做事情能讓你的心保持專注，閑下來胡思亂想。說明有很多的事情讓你不能放下。如果你愿意的話，可以來談一談。
2024-01-17 23:01:19
傾聽者時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱
2024-01-17 23:06:17
傾聽者雪兒傾聽
你希望自己成為什么樣的人？
2024-01-17 23:06:19
傾聽者心俞悅?
心俞悅?送了一個擁抱
2024-01-17 23:24:24
傾聽者可心聆聽
可心聆聽送了一個擁抱
2024-01-17 23:32:21
傾聽者若洢老師
0
我們一起分析一下，都思考些什么？從中找出答案
2024-01-17 23:36:14
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2024-01-17 23:55:53
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2024-01-17 23:57:14
網友123
想啥？
2024-01-18 00:06:57
傾聽者馬老師
馬老師送了一個擁抱
2024-01-18 00:22:23
咨詢師王宇
你好
2024-01-18 07:08:48
傾聽者明成??心理
0
您好，特別理解您的心情。心理學相關理論及從業經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高?？芍宄c等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結了很多的經驗教訓，事業、生活情感、親子上的總結等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路。[握手][握手]
2024-01-18 07:24:16
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2024-01-18 08:38:47
傾聽者王老師
0
你好，我是心理咨詢師王老師。任何時候解決問題的方法都有三種以上，如有需要幫助，我們預約時間詳細溝通。保密尊重！無條件接納！
2024-01-18 08:38:51
傾聽者高興
高興送了一個擁抱
2024-01-18 09:08:21
傾聽者高興
你好
2024-01-18 09:08:25
傾聽者雨沫
雨沫送了一個擁抱
2024-01-18 17:45:06
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2024-01-18 20:28:01
