女,28歲,希望心情不好的時候會想說找能找到的人傾訴或者專業安全一點的人傾訴,基本沒有想到過具體的人,更多的是找人傾訴的欲望。但這次心情不好的時候想到了了一個具體的人,而且也不是想傾訴,就只是心情不好想一起待著,這是為什么?
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網友
心理咨詢中使用的提問方式
2025-04-04 23:09:08

咨詢師AI心
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很正常的情況,人在心情不好的時候都會尋找一些安慰、安靜的存在,有時候也并非是為了傾訴,而只是想要有人陪伴。你可能僅僅是在某個特定的時間點,認為這個人可以給你帶來安慰或者支持,這是人的自我保護心理,也是尋找心理安慰的一種方式。如果你覺得和這個人在一起能讓你的情緒有所緩解,那么嘗試和這個人分享你的感受是很好的。同時,保持良好的情緒調節能力也很重要,如有必要,可以尋求專業心理咨詢師的幫助。
2024-01-17 20:44:54
打錯字了,以往心情不好的時候
好吧,我還以為這個人對我來說很特別,有特殊感情了?
就其實我倆也沒多聊得來,有的時候還會拌嘴,他并不算很懂我的人,但可能是他雖然有分歧但會尊重我以及他表明愿意在我需要時付出的話被我聽進去了吧…

傾聽者華哥陪伴
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您好,我是暖心華哥老師,如果生活中遇到了煩惱,感情里受到了困擾,職業中遇到了挫折,我們都可以聊聊,讓自己的人生變得豁然開朗! 點我頭像關注我,期待與您的心靈之約!??
2024-01-17 21:58:26

傾聽者明成??心理
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您好,特別理解您的心情。心理學相關理論及從業經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理,從基層管理到高層管理,總結了很多的經驗教訓,事業、生活情感、親子上的總結等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路。[握手][握手]
2024-01-18 07:24:52
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