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匿名
2024-01-17 01:13:29
抱抱TA

女,15歲,突然自己很害怕抑郁,害怕中考,害怕高考,很怕自己考上大學,步入社會,害怕自己活著,害怕自己老了,一聽到“抑郁癥”就會產生害怕和很想逃避,試圖不讓自己聽到的感覺,聽到過就很難受

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    你好,我是心理咨詢師。我注意到你正在經歷一些強烈的擔憂和恐懼。這些都是正常的感受,特別是在你這個年齡,面臨著許多生活的變化和決策。學習如何處理這些擔憂和恐懼是非常重要的。我建議,你可以找到一些時間,坐下來寫出你的擔憂,并反思他們的來源。有時候,我們會把未知的事物或未來想象得過于可怕。并且,如果你感到這些恐懼影響到你的日常生活,或者你不知道怎么去處理這些情緒,你可以尋求專業的幫助。如果需要的話,我這里可以為你提供幫助。
  • 傾聽心靈的頭像 傾聽心靈
    傾聽心靈送了一個擁抱
  • 高興的頭像 高興
    高興送了一個擁抱
  • 高興的頭像 高興
    你好
  • 雨沫的頭像 雨沫
    雨沫送了一個擁抱
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 無憂心語的頭像 無憂心語
    無憂心語送了一個擁抱
  • 明成??心理的頭像 明成??心理
    您好,特別理解您的心情。心理學相關理論及從業經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理,從基層管理到高層管理,總結了很多的經驗教訓,事業、生活情感、親子上的總結等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路。[握手][握手]
  • 王老師的頭像 王老師
    王老師送了一個擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
    你好,我是心理咨詢師王老師。任何時候解決問題的方法都有三種以上,如有需要幫助,我們預約時間詳細溝通。保密尊重!無條件接納!
  • 宋會紅咨詢師的頭像 宋會紅
    你害怕的事情很多。這些都讓你很恐懼。你習慣通過回避來面對。這會讓你暫時的好受一些。或早或晚內心的恐懼還是要通過心理咨詢解決的。
  • 白龍馬老師的頭像 白龍馬老師
    白龍馬老師送了一個擁抱
  • 佳喵的頭像 佳喵
    佳喵送了一個擁抱
  • 聶華鋒~心理咨詢師的頭像 聶華鋒~心理咨詢師
    聶華鋒~心理咨詢師送了一個擁抱
  • 聶華鋒~心理咨詢師的頭像 聶華鋒~心理咨詢師
    很多很多的害怕啊,不知道未來要面臨的那些事情該如何面對,一方面害怕活著,一方面又不想自己真的成為抑郁癥。一直處在這種害怕的情緒里,很難受吧。面對未知會害怕是很正常的一種情緒,但如果沉溺其中無法面對則會更痛苦。允許自己有害怕的時候,同時不要放棄尋找力量去直面這些困難。[抱抱][抱抱][抱抱]
  • 語過天晴的頭像 語過天晴
    語過天晴送了一個擁抱
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