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王曉光心理咨詢師
46歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
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99%
好評
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問
一級心理咨詢師是什么級別
。
2024-01-13 02:54:19
抱抱TA
女,12歲,自殘的時候好像不痛了 好累好累 世界上沒有誰能理解誰 討厭她們
4
10
275
AI心
你好,第一要對你目前的困擾表示關心和理解。感到內(nèi)心的疲憊,好像全世界都無法理解自己的感受是非常痛苦的。但是,你需要記住,自殘不是解決問題的方式。一個人的身心痛苦,需要找到合適的方式來訴說,將自己的情緒轉(zhuǎn)化為語言,而非轉(zhuǎn)化為傷害自己的行為。希望你能找到信任的人尋求幫助,或者直接尋求專業(yè)的心理治療師的幫助,你不需要獨自應對這些困擾。同時,你可以嘗試參與一些俱樂部活動或是愛好,幫助你將注意力從痛苦中轉(zhuǎn)移出來。更重要的一點,不論遇到什么困難和挑戰(zhàn),你都要積極保持自愛。
。
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你好
明成??心理
特別理解您的心情,可助您清除潛意識中的負面卡點(在現(xiàn)實類似的情況下,卡點就會被引發(fā))。清除體內(nèi)積壓的一些怨氣,怨恨等等。系統(tǒng)化提升認知,規(guī)劃未來,提升經(jīng)營人生的能力,提升創(chuàng)造幸福和把握幸福的能力
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女,13歲,當你們看見我滿手傷痕,就會知道我有多痛苦了
(匿名)
女,16歲,女,16,現(xiàn)在的情況是已經(jīng)退學,從初一開始有自殘現(xiàn)象,現(xiàn)在有七八個月沒有睡好覺,沒有吃好飯,感覺很累,自己想死,控制不住情緒,現(xiàn)在的情況是我感覺挺嚴重的,自己扇自己巴掌,自殘,撞墻,自己掐自己脖子等,三年里每天裝的笑嘻嘻的,但是我自己并不開心,反而感覺很累,有什么情緒就自己憋著,爸媽不管,都說我矯情,他們總有一天要逼死我的,哈哈哈,我死了也要拉一個人下水,我會讓我媽去坐牢,我死了沒關系,我爸還有我妹,但是我不一樣,我沒人疼沒人愛,都是我媽,我媽就見不得我和我妹好,她把我逼瘋了,也想逼瘋我妹,哈哈哈,我死了也要拉一個人墊背,我忍了三年,我把所有情緒都收起來,她打我罵我都行,我以為只要我不跟她吵,她一定會對我好,可是我錯了,她只會變本加厲,我之前癡心妄想著她會對我好,畢竟自己的親媽怎么可能會對自己的孩子不好,可是呢她只關心她自己,我自殘,她不知道,連我一年前得了胃病,她都不知道,我死了,她也得死,我不會再讓她禍害我妹!??!
(匿名)
女,12歲,真的好難受啊,我今天在學校就自殘了,我現(xiàn)在還更想死,恨不得現(xiàn)在就死。
(匿名)
女,13歲,真的不知道是不是自己的叛逆期,好想死,感覺好無助,父母天天偷看手機,嫌我不出去,好不容易找到一個又罵我不讓我出去,讓我和他們指定的人玩,根本就不理我,和他們說罵我,zc是從8歲的時候就開始了,每次自殘被發(fā)現(xiàn)就等于世界大戰(zhàn)一樣,我的母親在一個月前的時候看我的瀏覽記錄,看到我搜的喝碘伏什么時候會死,就直接那棍子打我頭邦邦邦的響,然后我父母當著我面打開我的社交軟件,因為他們經(jīng)常偷看,已經(jīng)習慣了,他們沒看到什么,因為我切號了不是我經(jīng)常待的那個號,我母親也不知道她到底干什么,時不時的朝我發(fā)火及時我什么都沒干,說我叛逆期怎么不去死,讓我去死,我自殘他們就打,不自殘讓我去死,天天辱罵天天天天啊啊啊啊啊啊啊發(fā)現(xiàn)我有心理問題他們直接裝聾作啞啊啊啊啊啊啊,感覺好窒息,我還必須要什么都聽她的,不聽她首先先用她眼睛瞪我,真的好討厭她的那個眼神,我每次都想挖了,然后就是辱罵,好希望自己是個聾子,還罵我心里藏事不和她講,搞不懂,我又不是沒和她講過一點,講過,后面又無緣無故的打我,邊打邊罵,拿我和她說的一些刺我啊啊啊好討厭好討厭好討厭,在學校被欺負,也就對我說別人為什么只欺負你被欺負別人,好煩好煩自殘打我不自殘讓我去死,和她講一點心里話還拿那些話刺我,還怪我不和她講心里話,動不動發(fā)脾氣,我不知道我干了什么啊,和狗一樣討好她求她,罵我打我是不可以躲的,不可以捂耳朵的,煩死了
(匿名)
女,17歲,又自殘了,好難受啊,好疼啊,
(匿名)
女,16歲,我又沒控制好自己。。一難受就會自殘,疼是真的好疼啊。后知后覺的疼。。。我希望自己會變好很多,因為我還有好多想做的事情沒有完成、還沒有和大家相處的非常愉快啊、
(匿名)
女,12歲,我好累我不知道自己怎么了,想自殺,經(jīng)常自殘
(匿名)
女,12歲,告訴家長心里事和自殘,但是家長根本不放在心上...
(匿名)
男,16歲,我從小爸媽不要我 十六年我是一個人長大的 今天抑郁癥犯了 回想起十六年的委屈和心酸選擇自殘被送進醫(yī)院 但沒有人關心我 我無論什么時候都是一個人
(匿名)
女,19歲,容易煩躁,這半年很嚴重,有時候聽到別人說話我就很煩,莫名其妙的煩,煩的這個感覺過去,我有時候不知道自己在煩什么,有時候也知道煩什么,就是控制不住就是煩,可能對方說著話我突然感覺很煩,是對每一個人,陌生人也是,我忍著煩的感覺,我不知道自己怎么了,我害怕這樣的自己,煩的時候真的控制不住去煩,沒耐心,剛剛上百度搜,什么躁狂癥,測試題中度抑郁,可是我感覺我不像有抑郁,沒有煩的時候和正常一樣,每次突然煩,我只能忍著,或者給對方說不要和我說話,緩一會兒或者換一個環(huán)境就沒事兒了,我這樣是有病嗎,幾次的煩我覺得生活中都有煩的時候,但是突然的,莫名其妙,挺多次的煩,我害怕自己得病,能說說我這是怎么了嗎
(匿名)
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