給力心理
女,31歲,如何成為一個(gè)真正善良的人。我有時(shí)候感覺(jué)只有自己狀態(tài)很好，我自己很開(kāi)心，的時(shí)候，我可以真正站在別人角度，給予別人方便，真正的善良的心看待問(wèn)題。但是不是這種狀態(tài)的時(shí)候，我的內(nèi)心是很冷漠的，能不幫忙的事我不想主動(dòng)去幫忙。
17個(gè)擁抱
23條評(píng)論
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網(wǎng)友
蘇州心理咨詢(xún)預(yù)約
2025-03-26 03:59:44
咨詢(xún)師AI心
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感謝你在這里分享你的想法。很多人都會(huì)在情緒不好或者個(gè)人狀況不佳的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)自己難以去關(guān)心和幫助別人，這是很常見(jiàn)的。善良并不意味著我們必須時(shí)刻為別人著想，也包括照顧自己的心情和需求。你可以嘗試主動(dòng)找出影響你情緒和狀況的原因，并嘗試去改善它們。同時(shí)，也可以嘗試提升自我理解和接納，學(xué)習(xí)在自己冷漠或者情緒低落的時(shí)候，如何更加溫和地對(duì)待自己。
2024-01-12 08:51:32
傾聽(tīng)者傾聽(tīng)心靈
傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱
2024-01-12 08:52:30
咨詢(xún)師張慶儀
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您好，每個(gè)人都會(huì)有情緒波動(dòng)的時(shí)候，在不同的情緒狀態(tài)下對(duì)事物也會(huì)有不同的表現(xiàn)，是很正常的，不要讓自己時(shí)常都表現(xiàn)的很優(yōu)秀，這樣會(huì)有很大的壓力，接受不完美的自己。
2024-01-12 09:04:32
咨詢(xún)師陳勁松
你好
2024-01-12 09:04:40
傾聽(tīng)者龍哥傾聽(tīng)
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應(yīng)該人說(shuō)你已經(jīng)做的很好了，應(yīng)該點(diǎn)贊[強(qiáng)]還是有血有肉的很靈動(dòng)的生物體，不是設(shè)定程序的智能人，善良的人沒(méi)有固定的標(biāo)準(zhǔn)，遵從自己的內(nèi)心，加強(qiáng)日常修養(yǎng)和學(xué)習(xí)，形成良好的習(xí)慣，通過(guò)潛意識(shí)指導(dǎo)自己的思維和行動(dòng)，不必勉強(qiáng)自己[太陽(yáng)]
2024-01-12 09:10:07
網(wǎng)友問(wèn)天
問(wèn)天送了一個(gè)擁抱
2024-01-12 09:10:57
網(wǎng)友問(wèn)天
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善良是要分程度的，要看對(duì)于哪些人，過(guò)分的善良是等于讓別人鉆了空子，適度的善良才能給予其他人真正的幫助。
2024-01-12 09:11:59
傾聽(tīng)者傾聽(tīng)達(dá)人~格兒??
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親愛(ài)的，人人都有這樣的狀態(tài)，接納自己的兩面或多面，給到自己允許，先讓心享受，心就會(huì)讓你事成……
2024-01-12 09:16:03
傾聽(tīng)者傾聽(tīng)達(dá)人~格兒??
傾聽(tīng)達(dá)人~格兒??送了一個(gè)擁抱
2024-01-12 09:16:16
咨詢(xún)師王宇
你好
2024-01-12 09:17:45
傾聽(tīng)者向向
正常啊。每個(gè)人都有不同的一面。
2024-01-12 09:20:04
傾聽(tīng)者渡心情感
渡心情感送了一個(gè)擁抱
2024-01-12 09:20:27
傾聽(tīng)者高興
高興送了一個(gè)擁抱
2024-01-12 09:45:32
傾聽(tīng)者高興
你好
2024-01-12 09:45:37
傾聽(tīng)者之菡情感陪護(hù)
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嗯，特別能理解你這種狀態(tài)的切換吧，因?yàn)槊總€(gè)人都會(huì)有這種情緒的波動(dòng)起伏。此時(shí)此刻每個(gè)人身上的能量是不一樣的，一個(gè)人正能量的時(shí)候往往會(huì)吸引正向的事情啊，會(huì)表現(xiàn)得比較積極啊，有魅力啊，樂(lè)觀啊，開(kāi)心啊，也比較容易吸引到大家。啊！當(dāng)我們能量比較富的時(shí)候呢，可能就是會(huì)吸引不好的事情。嗯，這個(gè)時(shí)候呢，我覺(jué)得就是更多的去提升自己的能量然后首先是認(rèn)識(shí)這種心情狀態(tài)然后通過(guò)一些方法把這個(gè)能量調(diào)整一下嗯有這種波動(dòng)是正常的如果覺(jué)得這種負(fù)面的自己特別不想接受的時(shí)候可以做個(gè)調(diào)整。
2024-01-12 09:57:33
咨詢(xún)師陳明
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您好，看了您的描述，感覺(jué)您很善良，并且很善于思考覺(jué)察。
2024-01-12 10:01:53
傾聽(tīng)者王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
2024-01-12 10:02:23
傾聽(tīng)者王老師
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你好，我是心理咨詢(xún)師王老師。任何時(shí)候解決問(wèn)題的方法都有三種以上，如有需要幫助，我們預(yù)約時(shí)間詳細(xì)溝通。保密尊重！無(wú)條件接納！
2024-01-12 10:02:36
傾聽(tīng)者微塵老師
先關(guān)心自己再去關(guān)心愛(ài)護(hù)他人！
2024-01-12 10:12:39
傾聽(tīng)者心俞悅?
心俞悅?送了一個(gè)擁抱
2024-01-12 10:15:59
傾聽(tīng)者靈訫
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妹妹，你這樣的想法是正常的呀，咱們善良的前提是建立在自己方便的情況下，人只有先過(guò)好自己才能去幫助別人，在自己情緒都很不好的時(shí)候，咱們唯一的目標(biāo)就是調(diào)整好自己，有什么不開(kāi)心或者情緒不好的時(shí)候，隨時(shí)都可以找我聊聊哦
2024-01-12 10:41:43
網(wǎng)友彼岸心理
彼岸心理送了一個(gè)擁抱
2024-01-12 10:45:50
網(wǎng)友彼岸心理
你好
2024-01-12 10:46:00
傾聽(tīng)者知音
您好?
2024-01-12 10:55:30
傾聽(tīng)者小微
小微送了一個(gè)擁抱
2024-01-12 12:23:31
傾聽(tīng)者小微
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可以看的出來(lái)，你是一個(gè)善良有愛(ài)心的人，遵從自己的內(nèi)心，發(fā)心正念，無(wú)為而為。[玫瑰]
2024-01-12 12:29:34
傾聽(tīng)者擺渡@情感分析
擺渡@情感分析送了一個(gè)擁抱
2024-01-12 12:36:33
傾聽(tīng)者馬老師
馬老師送了一個(gè)擁抱
2024-01-12 13:35:59
網(wǎng)友不乖，頭打歪????
先對(duì)自己好，再想其他的
2024-01-12 13:54:18
網(wǎng)友明晰心理
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世界上沒(méi)有真正善良的人，做善事，有些人是滿(mǎn)足自己的助人情節(jié)，滿(mǎn)足自戀。有些人是為了賺錢(qián)，順便享受改變世界、他人帶來(lái)的成就感。幫助人，都是有前提條件的，只是有些是無(wú)形，有些是有型，有些大部分人都需要比如錢(qián)，有些則少部份人需要必須自戀滿(mǎn)足。 你要做的，僅僅是學(xué)會(huì)自洽而已。
2024-01-12 13:59:27
傾聽(tīng)者溫暖拾光
溫暖拾光送了一個(gè)擁抱
2024-01-12 15:30:00
傾聽(tīng)者溫暖拾光
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每個(gè)人都有多面性，做真實(shí)的自己就會(huì)比較好，少一些評(píng)判的枷鎖，多一些自由和真誠(chéng)，應(yīng)該會(huì)輕松一點(diǎn)。
2024-01-12 15:31:19
傾聽(tīng)者然子
有求必應(yīng)？無(wú)求無(wú)應(yīng)？
2024-01-12 20:11:32
傾聽(tīng)者佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱
2024-01-12 20:33:54
傾聽(tīng)者語(yǔ)過(guò)天晴
語(yǔ)過(guò)天晴送了一個(gè)擁抱
2024-01-12 20:37:22
傾聽(tīng)者一見(jiàn)如故
順其自然就好了，別刻意為難自己
2024-01-12 21:09:15
傾聽(tīng)者無(wú)憂(yōu)心語(yǔ)
無(wú)憂(yōu)心語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
2024-01-12 23:12:46
傾聽(tīng)者明成??心理
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您好，特別理解您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及從業(yè)經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過(guò)營(yíng)銷(xiāo)、培訓(xùn)、管理，從基層管理到高層管理，總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路。[握手][握手]
2024-01-13 06:16:53
傾聽(tīng)者美七
美七送了一個(gè)擁抱
2024-01-13 09:15:59
傾聽(tīng)者通達(dá)心理
通達(dá)心理送了一個(gè)擁抱
2024-01-13 10:21:11
傾聽(tīng)者通達(dá)心理
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一顆愿意幫忙善良的心，當(dāng)然是好的，但前提是在我們有能力的時(shí)候，不影響我們正常工作生活的時(shí)候，隨手的善意是值得提倡和鼓勵(lì)的，相信你也是經(jīng)常這么做的，有什么困惑可以向我傾訴一下，我們共同探討梳理！
2024-01-13 10:22:34
