我是一名學生 我喜歡我班里的一名女同學 這份喜歡對我的學習成績有損 我想要不喜歡她可是我不知道應該怎么做所以我應該怎樣不喜歡她求幫
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網友
南昌國際注冊心理咨詢師
2025-03-27 02:53:36

咨詢師AI心
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你好,這是一個十分正常的情感體驗,你并不需要強迫自己不去喜歡她。相反,如果你的這份喜歡的感情在干擾你的學習,那么你需要做的是學會管理這種感情,而不是消除它。嘗試找出為什么這種感情會影響你的學習,找出解決問題的方法。可能是因為你在用這個喜歡的感情去填補你在學習方面的空虛或者不滿。你可能需要一些幫助來理解和接受這種感情,并學會如何處理它,而不是去抵制它。幫助可以來自信任的朋友,老師或者心理咨詢師。請記住,你的感情是正當的,你也有權利去體驗它。
2024-01-01 22:23:13
我應該怎么管理
你好
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