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周紅梅心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務3371人|99%好評
咨詢
問離婚心理咨詢調解背景
匿名
2023-12-30 11:44:22
2023-12-30 11:44:22
抱抱TA
女,32歲,我喜歡攀比怎么辦。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
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AI心
你的情況是正常的，我們人類都有和他人比較自己的傾向。然而，如果這種比較導致你感到壓力或者不快，那就需要一些策略來管控了。你可以試著培養正面的自尊和自愛，當你發現自己開始攀比時，暫停一下，提醒自己你的價值并不取決于別人。此外，你也可以試著將注意力轉移到你的進步和成就上，而不是只看向別人。你也可以尋找專業的心理咨詢師進行更深入的交談和指導。 -
高興
高興送了一個擁抱 -
高興
你好
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鄭麗華
只要不過度就行，如果已經影響到工作、生活，或者影響到心情了，就要采取措施了 -
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
The Raven
The Raven送了一個擁抱 -
陳勁松
你好 -
方寸圓融
和別人攀比了，自己舒服就攀比，自己不舒服就不要攀比，這是自己的事，那就自己做主吧！ -
佳喵
佳喵送了一個擁抱 -
王宇
你好 -
曉彤姐姐
這是很正常的。 -
曉彤姐姐
曉彤姐姐送了一個擁抱
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舒涵【傾聽陪伴】
舒涵【傾聽陪伴】送了一個擁抱 -
舒涵【傾聽陪伴】
可以攀比的
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悟后起修
你好，你這個問題好解決，是不是小時候父母經常夸其他小朋友比你好呢？潛意識里就是認為自己不夠好，具體我們可以探討一下，幫你找到適合自己的方法 -
djebkfmn
當作生活動力、燃料，讓自身想要拿來攀比的點位變得更加優秀 -
王老師
王老師送了一個擁抱 -
王老師
你好，我是心理咨詢師王老師。如有需要幫助，我們預約時間詳細溝通。保密尊重！無條件接納！
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樹屋傾聽
喜歡攀比可以，只要別給自己造成負面影響，比如焦慮，其他都沒問題 -
曉靜心理
曉靜心理送了一個擁抱 -
曉靜心理
有一句話說感到高興，不是因為和人比較，而是因為自己的進步。想把這句話送給你。
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心能量? 【情感親子】
心能量? 【情感親子】送了一個擁抱 -
心能量? 【情感親子】
你好！你的問題在這里與大家分享，一定是困擾自己很久的問題，只有搞清事實真相才可以更好的處理對不對?關注我，適合的才是最好的
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有你就夠了
攀比是每個女人的特點 依個人需求而決定 -
可樂可笑
早晚得自食其果 -
心緣療愈
心緣療愈送了一個擁抱 -
緩行傾聽陪伴
緩行傾聽陪伴送了一個擁抱 -
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱 -
無憂心語
無憂心語送了一個擁抱 -
問天
喜歡攀比的心理就是人之常情，人都有喜怒哀樂這種虛榮心，有攀比心這是很正常的，關鍵是自己怎么看待自己的價值觀，以及怎么去面對這種心理 -
明成??心理
特別理解您的心情，是成長經歷形成的一些潛意識中有恐懼感，缺乏歸屬感安全感認同感，有些自卑感等等，形成了潛意識中的卡點，在現實類似的情景下就會被引發。會根據您的具體情況給予適合的療法加以改善，可以助您提升認知，規劃未來，提升經營人生的能力，提升創造幸福和把握幸福的能力 -
然子
如果攀比能讓你變得更好更幸福也沒什么，關鍵是攀比給你帶來的是什么 -
梧桐樹
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女,總是喜歡攀比，看到別人比自己好了就心里難受，應該怎么辦啊 (匿名) -
女,16歲,喜歡和別人攀比，喜歡和別人比怎么辦 (匿名)
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女 總是有攀比心理怎么整？朋友家的女兒什么學歷都沒有，初中畢業，在社會混了幾年，結果找的對象特別優秀，家里也很有錢，真的是學的好不如嫁的好嗎？我心里是不是很陰暗，總想著黃了才好呢？我是不是看不得別人好？ -
女,32歲,自卑的點被激發，然后就會瘋狂攀比。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 (匿名)
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女,32歲,我有一個朋友，攀比心，特別強，，老是拿朋友和同事相比，我都想不明白，同事和朋友，能比嗎？？？？？總是說，她同事，喜歡化妝，有錢這樣，那樣的，她到底有沒有把我們當成朋友。。。。。 -
女,15歲,攀比心太重了怎么辦，做什么都比 (匿名)
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女 我有學貸。而且租房子。我的經濟窘迫。可我卻喜歡和別人比較。我喜歡攀比。明明支付不了的東西，可我偏偏要。我就是喜歡裝出闊綽的樣子。我就是喜歡把別人比下去。這是為啥。 (匿名)
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女,16歲,喜歡攀比穿著打扮，不自覺的比，比輸了就自卑 (匿名)
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女,18歲,學習壓力大，不知道為什么有一個女同學一直罵我，在我去買飯不在的時候叫上一堆男同學罵我，本來和那些男同學就有矛盾，屬于井水不犯河水的狀態，但她就制造這種輿論導向，那些男同學上課對著我罵，下課聚一堆罵我。心里特別悶，沒心思學習可是已經高三了，去找班主任調節，班主任說要從我自己身上找原因，意思就是都是我的錯，因為偏袒比我學習好的那一個女生。心里特煩，可是離高考又很近了，特別著急學不進去 (匿名)
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男,42歲,這個世界不屬于我，我也不屬于這個世界。。。。。。。。 (匿名)
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